1.容易內疚

　　內疚心，我們都有過，但很多同學在考研過程中會陷入過度自責的境遇。

　　早上不小心起晚了，耽誤了學習時間，便內疚一整天;一道數學題做不出來，便認為自己白學了;背了那麼多單詞，英語閱讀還是錯得一塌糊塗，便覺得自己不適合考研;一個早上才看了十頁專業課的書，效率這麼低還不如不學了;晚上回去又玩吃雞，就你這樣還考研……

　　想必很多同學都有這樣的心理吧!無處安放的內疚心使得大家的心情受影響不說，還會影響一整天的學習效率，這種做法就得不償失啦。

　　小編建議大家，該休息的時候就好好休息，要學習就好好學，不要因為內疚而讓自己既無法好好放鬆，也無法好好學習。偶爾不小心起晚了，類似於這樣的小事對整個備考過程來說影響不大。只要保持接下來學習的高效率，不要讓這種內疚心、負能量影響到你一整天的複習狀態就可以。

　　2.強迫症

　　有這類心理的同學對於學習細節有著過分苛刻的追求，很多時候會在心裡要求自己把事情做得很漂亮。也稱“完美控”，就是喜歡做事情要達到最好的地步，要求自己或別人的所作所為一定要十全十美。

　　有些同學會在考研的時候過分追求細節的完美，比如筆記有一頁沒寫好，不滿意，就開始重新抄寫重新整理;比如一道題做不出來，就必須今天做出來，做出來這道題之後才能幹別的;比如必須先做英語二十分鐘再做數學一個小時……這種過於追求“儀式感”、“秩序感”的行為，對於時間寶貴的考研黨們來說，有時候實際上是一種浪費時間的做法。時間緊迫，千萬要抓準重點，不要為了追求完美細節影響了學習效率。

　　3.眼高手低

　　眼高手低對於考研來說是最要不得的。背了很多單詞，卻不想去做閱讀;作文模板背了一堆，從來沒有自己寫過一篇;數學書上的例題都會做了，習題就免了吧反正我已經學會了;專業課書背下來就行了，做什麼真題呀?真是浪費時間;模擬考試太浪費時間了，不做了不做了……

　　你們要清楚，自己是準備一場超大型的選拔性考試，研究生考試要求你有紮實的基礎，也要求一定的應試技巧，即使你什麼都學會了，但只要你不會做題，你依然會是被淘汰的那個。做題就是為了熟悉考試，不斷地練習才能讓你對考試越來越熟練，同時，你對知識點的掌握也會越來越深刻。只有動手去做題去練習，你才能摸索出適合某個科目、適合你的答題技巧，才能從容應對考試。

　　4.內心戲太多

　　內心戲多，是考研學子的通病。這主要有兩個方面的表現：

　　二是朋友圈狂人系列。早上起床後發個朋友圈報告自己幾點起床去學習，中午吃飯吐槽一下食堂的飯菜怎麼這麼不合本寶寶的口味呢?晚上再發一條朋友圈表示學習一天真累啊，期間還包括看書時看不懂的發朋友圈求抱抱，吐槽自習室同學真沒素質，又有情侶虐狗了，前面那姑娘的小零食真香我也想買，這題怎麼這麼難啊……同學，請問，你一整天的有效學習時間還剩下多少?學習一小時，玩手機一整天，最後發個朋友圈說自己學了一天感覺好累，這樣欺騙自己真的合適嗎?

　　內心戲過多的同學們，請回到現實，腳踏實地，客觀評價自身，認認真真地複習吧!考研是一件來不得半點虛假的事情，處理好那些讓你效率低的負面情緒，才會增加你考研成功的機率。

　　5.自封心

　　自封心就是對自己的行為設定一個限度，一旦達到某種程度便不會再向前一步，不願意再改變自己，走出舒適區。

　　考研複習是循序漸進的過程，如果三天打魚兩天曬網，不願意付出努力和改變，總是覺得自己複習到這個程度就可以了，最後就會止步不前。考研一定要堅持下來，不斷調整自己的狀態，不滿足自身已取得的成果，才能在最後取得最滿意的成績。

大多數考生，在考研前容易出現考研焦慮症，特別是國慶後愈發嚴重。要保持充足睡眠，補充點維生素B，調整好心態。

時間飛逝，尤其是對於繼續考研的同學來說，時間比金錢更值錢，他們多年的辛勤工作日夜只是為了這一次考驗。心態是決定考研成敗勝負的關鍵因素，除了實力和基礎之外，良好的心態必不可少。決定不說就贏，但最怕的是接近研究部的態度，而這種情況往往是這樣的，畢竟也是最終的。儘管所有的結果都不見了，黨還是努力工作。所以我們今天討論的是，在研究部門的最後一個階段，你應該改變主意。

其實，隨著學習時間的延長，所有人都在發展自己的學習方式和技巧，也有自己的節奏。這最近有很多學生，在網上測試一個有衝刺技能的人或什麼的，然後他就困惑了，所以還是有可能導致失敗的緊張局勢，所以要保持一個共同的，不要擾亂節奏。

其次，你必須遵循自己的想法，而不是你身邊的話。幾乎每一次，儘管這裡有許多人在問問題，並向你提出許多“建議”，即使他們沒有經歷過這些。這次不“凡事都適合”的態度，要求自己。

三，適當放鬆一整天，不要泡在書上，太緊了，因為精神。在旅行結束的時候，很多人都已經筋疲力盡了，甚至有些人開始不安，一個字可以在裡面看到。目前可以適當放鬆，聽音樂散散步，輕鬆促進學習。

而一個有經驗的人，在這個時候，無論什麼問題都不孤單，所以很容易學會，要看到與董事、室友等適當的溝通，越快越好，這樣也可以得到一個解決心煩意亂、冷靜下來的辦法。

這種態度有四點。記住，不要讓這些年的努力破壞了我們的態度，所以這只是另外一個20天的研究部門，我希望所有的派對都能成功。

焦慮。

焦慮到心煩、捉急到憂傷。

嘿，要放輕鬆，好好調節心態，按照自己的複習計劃前進，累的時候聽聽歌，找朋友聊聊天，或者到外面走一走。

要相信自己，每天的付出都會有所收穫，加油。