下面，醫通小編就和您聊聊吃梨的好處，以及哪幾類人不適合吃梨。一、吃梨的功效1.梨富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館裡的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後吃梨，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。2.梨具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到面板瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解乾燥。3.梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。4.梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常吃梨大有益處。5.梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。6.梨能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。7.梨味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。8.吸菸的人吃梨，可以減輕香菸中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。9.梨含有80%以上的水分，經常忘了喝水的人，吃梨可達到補充水分的目的。推薦閱讀：常吃梨子都有哪些益處二、哪些人不適合吃梨從中醫上來講，梨性寒，因此體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸，或者放湯，或與藥材清燉也可。另外，產婦和正在出痘的兒童不宜食用。1.脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。2.胃酸多者，不可多吃。3.夜尿頻者，睡前少吃。4.血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼者不可多吃，並且最好煮熟再吃，以防溼寒症狀加重。5.糖尿病者慎食。6.梨不宜與鹼性藥同吃，如氨茶鹼、小蘇打等。梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。7.用來止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。