心臟支架植入術後的患者，需要根據你的身體情況和病情情況，決定你的運動時間。如果你僅僅是穩定性心絞痛，血管狹窄嚴重放置支架治療，恢復會很迅速。

一般來說，對於病情穩定患者，支架植入過程順利患者，我們建議你術後1周之內可以少量運動，主要是休息為主。

術後1周到1個月之間是逐漸增加自己的運動強度，在術後一個月之後可以逐漸恢復到你放置支架之前的運動狀態。

在支架植入術後1月到半年之內，只要你能夠保證規律服用藥物以外，你可以適當增加運動強度，並且進行部分劇烈運動都是可以接受的。

但是，如果你是急性心肌梗死患者，可能你的恢復時間就更加久了。心肌梗死患者的術後恢復，主要是擔心因為心肌梗塞之後，心臟的恢復需要更長時間。所以，小眼睛醫生建議你是急性心肌梗死患者，病情穩定且支架植入術之後，你在1-3月之後，都要低強度運動，避免加重負擔。

在術後6個月到1年之後，在規律服用藥物之後，可以適當恢復到原有運動強度。

最後，請你嚴格定期複查，規律服用藥物，根據自己的情況，決定你的運動強度。

心臟支架術是改善冠心病患者心肌缺血癥狀的一種有效手段。但是，心臟支架術並非一勞永逸的，術後患者需進行積極的干預治療，以保證心臟功能最大限度的得以恢復。

心臟支架術後多久可以開始進行鍛鍊了？

雖然經過心臟支架術，但患者的心臟功能仍然無法恢復正常的水平，且患者已有的病理基礎仍舊存在，後續的康復治療和生活方式干預至關重要。

運動對心臟功能的好處是公認的事實， 而對於心臟病患者而言，常擔心會因為運動加重病情。事實上，適度的運動確實有利於心臟功能的恢復，但是不當的運動卻是心臟健康的大忌。那麼，心臟支架術後是否可以正常運動呢？

1、心臟支架術後可以運動：心臟支架術後，患者的心肌缺血癥狀得以緩解，心臟功能得以改善，此時患者進行適度的運動是極其有必要的。

適度的運動不但有利於直接改善心臟功能，還有助加速機體代謝，有助多餘脂質及時排出體外，改善血脂、血壓，延緩動脈粥樣硬化斑塊的發生和發展，預防肥胖。而這一系列的因素對於改善血管狹窄、堵塞是極其有益的。

雖說心臟支架解決了血管嚴重狹窄的部分，但是仍有可能復發，對於已有輕度狹窄的部分更應注意。因此，一般建議患者後續繼續堅持藥物治療，包括硝酸酯類藥物、降脂藥、抗血小板聚集藥等。同時，注意節制飲食，堅持運動等生活方式的管理。

2、心臟支架術後的運動方式：何時運動還需根據患者的病情恢復情況而定。需注意，運動應循序漸進，必要時遵醫囑進行。一般而言，患者初期可從床邊活動，被動運動等開始，逐漸增加運動強度和運動量，直至恢復正常的主動運動。

不過，即使患者可以正常運動後，也應嚴格把控運動量，包括運動時間，運動專案選擇和運動強度控制等。一般認為，正確的運動應以中低強度的有氧運動為主，如慢跑、爬樓梯、騎腳踏車、游泳等。堅持每天運動30min左右，每週5次即可。

支架術是透過介入的方式把堵塞的血管疏通開，進而恢復心肌供血、供氧的一種手段，常用於冠心病、心梗的治療。

心臟支架術後多久才能開始正常的鍛鍊？

支架術是為了讓冠心病患者更好地生活，可減輕心絞痛、胸悶等不適症狀，但是支架術並非一勞永逸，患者的血管仍有可能再次被堵，因此患者在術後也需特別注意後續的治療和生活方式干預。

1、支架術後的運動開始時間：冠心病患者進行適度的運動有助心臟功能的恢復，醫生一直都建議冠心病患者進行適度的運動。對於支架術後患者，適度運動也有助患者康復。

一般而言，在患者病情穩定後，建議儘早開始進行鍛鍊。多數患者在出院後預示進入康復期，就可以開始進行適度的運動了，當然運動一定要根據自己的病情和身體條件來選擇，切忌因為運動強度過強而導致更為嚴重的後果發生。另外，患者一定要注意定期進行復查，監測恢復情況，對支架和藥物的耐受性等。

2、支架術後的運動方式選擇：支架術後患者的運動應注意循序漸進，由簡到繁，從初期的室內走動，簡單的家務開始，逐漸加速行走速度，從慢走變快走。之後，患者可嘗試進行慢跑、爬山、游泳、廣場舞等有氧運動，堅持每天進行30min，每週至少5次，養成良好的運動習慣。

另外，患者一定要注意控制運動強度，運動時以不引起心慌、胸悶等不適為宜，微微出汗就可，切忌高強度運動，儘量避免晨練。同時，患者應注意運動前的熱身，運動過程中對心率、脈搏等的監測，運動時一旦發現異常的症狀，應及時停止運動，必要時就醫。患者在運動後切忌立即沖澡等。

與此同時，患者在堅持運動的同時，一定不能忘記遵醫囑堅持規律用藥，即便是支架術也不能保證不會復發，仍需終身用藥治療。同時還需注意合理膳食、戒菸戒酒、規律作息、保持良好心態等。

心臟支架（準確說應該是冠狀動脈支架）植入後可以迅速開通狹窄或閉塞的血管，恢復血供，減少心肌缺血、缺氧和壞死的發生，是治療冠心病的重要手段。

心臟支架術後許多患者害怕運動，其實這種認識是不正確的，我們建議大家及時開始鍛鍊，有助於改善心肺功能，協助病情控制，減少缺血、缺氧和壞死的發生。心臟支架術後一月內應避免大幅度身體活動，一月後逐漸增加，以輕中度有氧運動為主，如散步、慢跑、健身操、太極拳等，講求循序漸進，避免劇烈運動。對於支架術後仍有心絞痛發作、心力衰竭等情況，建議大家應先積極治療基礎病，待病情穩定後再開始運動。我們建議大家每日鍛鍊半小時以上，以自身微微出汗、心率稍加快及自身無特殊不適為宜。運動中心率應控制在220-年齡的60%～70%以內為宜，大家在運動中如有任何不適，應及時停止，必要時就醫診治。

少議論害人的支架介入手術，支架介入手術害人匪淺，心腦血管病人不用支架介入手術也能長壽，要多講害處，不要只講好處，快研究取出支架和支架殘留物的技術吧，才是真正的解決支架病人的痛苦

心臟支架術後一般1-2周後就可以適當的運動。運動量適宜有四條標準：一是運動時稍出汗，輕度呼吸加快，不影響對話。二是運動結束，心率在休息5～10分鐘後恢復。三是運動後輕鬆愉快，食慾和睡眠良好。四是無持續的疲勞感，或疲乏、肌肉痠痛，但短時休息可消失。如果運動結束後心率在休息10至20分鐘都難以恢復，或者出現疲勞、心慌、食慾減退、睡眠不佳，則屬於運動量過大。