可以選擇PVC或亞麻材質的，土豪可以選擇TPE材質的。

瑜伽墊有以下幾種常見的材質：

1、EVA EVA屬於硬泡沫，多數用在製造鞋底，氣味較重，用於瑜伽墊不是很好，其彈性不佳，防滑效果差，但價位低廉，在市場上也有一定的銷路。

2、PVC發泡 PVC發泡材質的瑜伽墊彈性很好，也很防滑，平鋪在地上很伏帖，價位適中，市場上大部分瑜伽墊都採用PVC發泡材質。

3、TPE發泡 TPE發泡材質是一種環保材料，可回收重複利用。TPE發泡材質的瑜伽墊主要具有彈性佳、防滑效果好、韌性佳、張力強、比較輕便的特點。但價格高，主要用於高消費人群。

4、亞麻 純天然的亞麻材質耐磨、吸溼性強、耐高溫、重量重，是防滑效能最好的瑜伽墊材質。因天然亞麻延展性不足，略為粗糙，一般會新增橡膠乳膠等進行處理。

5、橡膠 純天然，是無汙染的環保材質，橡膠材質的瑜伽墊延展性較好，防滑性好，反彈性和支撐力強，服貼、抓地力較強，較輕，攜帶方便。

瑜伽墊的材質一般分為橡膠發泡、TPE發泡、PVC發泡、EVA、乳膠墊、NBR墊子等。

瑜伽墊表面顆粒均勻，氣泡飽滿，手感柔軟，且無毒、無味、防滑、回彈能力強，具有很強的抗撕拉能力，是瑜伽練習者的理想選擇。

此外，瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣，抓地力強，具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體面板親和性。而且還可以在上面進行其它的一些健身運動，適合兒童玩耍鋪墊，野外露營墊子使用。