腦萎縮本質上是腦細胞的絕對減少，包括灰質部分（神經原）也包括白質部分（傳導系統），由於細胞絕對量（數量）的減少，使得腦功能的退化，進而造成對肢體動作、語言表達、情感知覺等功能的退化。整體的生命質量下降，甚至造成嚴重或輕微的失能。

造成腦萎縮的原因很多，最主要的原因是供氧量和營養供給不足。

首先說供氧不足的問題，最普遍的是動脈硬化和血栓閉塞性的供血不足。

再說營養，1是老年人食量減少，吸收差，2是飲食搭配不合理，營養單一。

形成腦萎縮後一般的治療效果都不是很好。

解決問題的關鍵是：1預防腦萎縮的發生。2是儘量減少進一步的腦萎縮加劇。

解決問題的方法很多。我這裡最提三個最主要的方法。

1、適當增加活動或運動，特別是戶外活動或運動。有助於提供氧供應，減少血栓形成的機率。

2、多用腦，可根據自己的情況，做一些益智遊戲。多與孩子和年輕人交流溝通。

3、能自己動手做的事情一定要自己做，既使有人提供幫助也要善意地謝絕，舉個最直接的例子，當乘座公交車的時候有人主動讓座，但在身體無礙的情況下也要善意地謝絕，對增加自信心，煅練身體有好處，當然是要在環境和身體都允許的情況下。不把別人的謙讓當做自己的習慣。

千萬不要害怕，我猜你應該是做了CT之類的檢查，CT報告中提到的吧，其實是這樣的，隨著年齡的增長，腦組織逐漸退行性變，就是慢性腦萎縮，比如我們覺得人年齡越大，記性越差，就是這樣的