治療期間不要受寒受風，根據不同證型中醫有很多好的治療方法，例如牽正散加味內服，或者牽正散外敷，或者內服秦艽升麻湯，或者加味撮風散。

針灸則以翳風，聽宮，下關，顴髎，魚腰為主穴。 配以太陽，合谷，頰車透地倉，陽白透魚腰，迎香等穴，中等刺激，每日一次。

(調護，禁忌)1，慎起居，忌房事，避免過度勞累。2，夜間睡眠避風邪。3，注意保護眼睛，防止結，，角膜發生炎症。4，堅持耐心治療(理療，針炙)。5，自己按摩臉部穴位(迎香，地倉，合谷等穴。

面癱有很多原因，外傷、感染、著涼等可以引起此病，可以用抗病毒藥物治療，可以輔之以維生素B6和B12營養神經。中醫針灸效果顯著，必須嘗試下。雙管齊下，保證病情好轉。

大部分人都是有受涼或是勞累的經歷，誘發病毒感染神經，所以不管是治療過程中還是康復期，儘量面部不沾冷水、不吹冷風，避免刺激面部已有損傷，導致面癱病情的加重。注意保暖吧。

要知道人體是有很多細菌病毒潛伏著的，平時沒事，但是面癱患者往往有勞累或是抵抗力下降的表現，從而讓一直潛伏的病毒有機會發作，引起面癱。所以治療中前後都要轉變成健康的生活習慣，早睡早起，不熬夜，適度鍛鍊，緩解壓力。

飲食也要注意。要多吃綠色蔬菜，不能吃辛辣刺激性的食物，蝦蟹、肥厚油膩、煎炸不要吃。因為有可能牽涉到面部神經的恢復。

有很多病能間接導致面癱，如中耳炎，酒精中毒，腫瘤，糖尿病，自身免疫反映，血管機能不全，腦血管病變，腦外傷等，積極治療原發病，防治相關併發症，不能三天打魚兩天曬網。

具體建議醫院諮詢。

面癱在生活中是非常常見的一種疾病，面癱可分為中樞性面癱和周圍性面癱，中樞性面癱一般不會影響到額紋的運動，與大腦的病變相關。周圍性面癱多累及整個患側的面部肌肉活動，表現為額紋、鼻唇溝變淺，眼瞼不能閉合，口角偏向一側，鼓腮漏氣，刷牙漏水等症狀，周圍性面癱發病原因比較複雜，大多傾向於面神經感染，多在免疫力下降、受涼後發生，發病率較高，主要是由乳突孔卡壓水腫的面神經導致，可見於各個年齡段，以下主要淺談一下週圍性面癱。

面癱病發生後應及時就醫，首先應做CT或頭顱MR排除中樞性面癱，相比較而言周圍性面癱的治療比較簡單，較易恢復。面癱可分為急性期和後遺症期，面癱病急性期一般為7-10天，急性期治療一般主要是脫水解除神經根水腫和營養神經等治療，當血象升高時可給予抗生素治療，急性期一般不對臉部進行按摩和針灸，以防止加重水腫。另外應注意休息，多飲水，保暖，飲食應清淡，忌辛辣油膩，少玩手機及電腦，面癱會導致患側眼瞼閉合不全，總是玩手機和電腦可能會導致眼部感染的發生。早期治療可以減少後遺症的發生，後遺症期開始治療病情恢復較慢，所以當面癱發生時應及時就醫。

面癱病在急性期病情也可能會出現加重，應有耐心，調整好心態，度過急性期後主要是透過針灸及進行面部按摩進行恢復，可以自己咀嚼口香糖，對著鏡子做各種表情對患側肌肉進行練習。周圍性面癱的治療需要一定的時間，所以患者必須有較好的醫從性，要有耐心，積極配合醫生的治療。

【第78期】關於面癱，有五份注意事項請查收！

提示：全文609個字，大概閱讀時間為2分鐘。

本期嘉賓：

王祖紅（昆明市中醫醫院針灸科主任）

知識點：面癱的發生常常是因為勞累、緊張，汗出後體虛，身體抵抗力下降，頭面部受風寒所致。

中醫認為“正氣記憶體，邪不可幹，邪之所湊，其氣必虛”。

面癱的發生常常是因為勞累、緊張，汗出後體虛，身體抵抗力下降，頭面部受風寒所致。

所以在生活中一定要注意以下幾點，可以防患於未然。

1、遠離風寒，吹冷風，受冷風刺激，是最常見的致病因素。因此不要圖一時之快，出大汗之後不要乘車、騎車、戶外乘涼、洗浴。

飲酒後不要讓風直吹頭部，尤其是老年體弱、病後等情況，尤其要多加註意。不用冷水洗臉，每晚睡前用熱水泡腳10到20分鐘後進行足底的按摩。

2、注意休息，面癱的預防和治療期間，都應該注意休息。

不熬夜，保證睡眠充足，以避免過度勞累，必須要勞逸結合，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度勞累，以利於疾病的康復。

3、減輕心理壓力，面對來自工作、學習、生活和社交等方面的壓力，學會自我的心理適應，比如傾訴、聽音樂、旅遊、適當的運動等。

4、適當的鍛鍊，早晨、傍晚較涼爽的時候，根據自己的情況選擇一些適宜的體育專案，如散步、體操、打太極拳。

長期堅持下去，會使體質得到提高，對風寒的易感性和抵抗能力也會大大增強。

5、合理膳食，少吃油膩，不易消化的食品，多吃蔬菜水果，如葡萄、青椒、韭菜等來維持足夠的維生素的攝入。

另外還要吃一些米麵粗糧的食物，以保持肌體足夠的營養供給，有足夠的抗病能力。

得了面癱，確實是應該多注意一點，例如下面幾點，面癱患者就應該多注意一下： 面癱後應多鍛鍊面部肌肉的收縮：如：張大嘴、努嘴、示齒、聳鼻、抬眉、雙眼緊閉、鼓氣等功能鍛鍊。避免光源刺激，避免用眼過度，注意眼的休息。如：減少紫外線、電視、電腦等光源刺激。

面癱的治療要注意保暖：應該避開風寒對患者面部的直接襲擊，特別是患有關節炎、神經痛、高血壓病等慢性疾病或是過勞、酒後、年老體弱、病後的患者，不要迎風而行。

面癱患者應該多食新鮮蔬菜和水果，增加維生素的攝入：如果玉米、瘦肉、粗糧、豆類、黃豆製品等。忌生冷飲食。如不易消化食物、菸酒、油膩刺激性食物。足夠的睡眠、休息時間、保持精神愉快閒適。

面癱的病人，要注意在患病和治療期間，不要二次讓臉部受到刺激，以免加重病情，天氣寒冷的時候外出可以佩戴口罩，保持臉部的保暖，不要熬夜吹空調，積極配合我們的治療。

（調護，禁忌）1，慎起居，忌房事，避免過度勞累。2，夜間睡眠避風邪。3，注意保護眼睛，防止結角膜炎發生炎症。4，及時到醫院治療。