建議把小蘇打加在牙膏裡刷。刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點清潔的作用，而使牙齒變白。蘇打水和鹽水有可能會有作用，但是不會是效果很明顯的那種，因為使用蘇打水去除的是牙齒表面的色素累沉積物。如果是牙齒本身比較黃的話，就不會有作用。小蘇打刷牙能不能變白？，現在醫學上有一種方法可以用食鹽\小蘇打等量，加入調成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。小蘇打本身是一種鹼性的物質，因為如果長期的使用鹼性的東西刷牙的話，那也是會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長期使用，對口腔，牙齒會有損害。不同種類牙膏的用處：竹炭牙膏膏體為黑色，成分為竹炭粉，冬青AB素等。這類牙膏對口腔環境的清潔，牙齒美白，口腔異味與一定作用，老少皆宜，可長期使用。防齲脫敏類牙膏中加有氟化鈉、氟化亞錫、氯化銀等。常用此類牙膏對減少齲齒的發生及對遇冷熱酸甜敏感的牙齒脫敏，確有一定的效果。抗菌消炎類牙膏中加入某些化學藥物，以達到抗菌斑、抑菌消炎的作用。這類牙膏對區域性原因引起的口臭、牙齦出血、牙周炎等確有一定效果。但這類牙膏的味道往往不理想，長期使用可能有使口腔內菌群相互制約關係紊亂的副作用。可酌情選用並與其他藥物牙膏輪換使用。防垢牙膏加入蛋白酶類、多糖酶類或其他藥物，有減少牙垢沉積和鈣化的作用。
建議把小蘇打加在牙膏裡刷。刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點清潔的作用，而使牙齒變白。蘇打水和鹽水有可能會有作用，但是不會是效果很明顯的那種，因為使用蘇打水去除的是牙齒表面的色素累沉積物。如果是牙齒本身比較黃的話，就不會有作用。小蘇打刷牙能不能變白？，現在醫學上有一種方法可以用食鹽\小蘇打等量，加入調成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。小蘇打本身是一種鹼性的物質，因為如果長期的使用鹼性的東西刷牙的話，那也是會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長期使用，對口腔，牙齒會有損害。不同種類牙膏的用處：竹炭牙膏膏體為黑色，成分為竹炭粉，冬青AB素等。這類牙膏對口腔環境的清潔，牙齒美白，口腔異味與一定作用，老少皆宜，可長期使用。防齲脫敏類牙膏中加有氟化鈉、氟化亞錫、氯化銀等。常用此類牙膏對減少齲齒的發生及對遇冷熱酸甜敏感的牙齒脫敏，確有一定的效果。抗菌消炎類牙膏中加入某些化學藥物，以達到抗菌斑、抑菌消炎的作用。這類牙膏對區域性原因引起的口臭、牙齦出血、牙周炎等確有一定效果。但這類牙膏的味道往往不理想，長期使用可能有使口腔內菌群相互制約關係紊亂的副作用。可酌情選用並與其他藥物牙膏輪換使用。防垢牙膏加入蛋白酶類、多糖酶類或其他藥物，有減少牙垢沉積和鈣化的作用。