生活條件好了，不代表人就過得開心。越是物質充足的時候，人的內心更加貧瘠和精神上的空虛。因為人有一個無限貪婪的心。所以現在的人幸福指數低。加上壓力，加上人與人之間的信任度，加上一些錯誤的生活習慣，熬夜，吃飯不規律，又有很多人就是天天久坐不動，在加上食品安全的問題等心理和身體的多元因素！所以當今慢性疾病真的是多的要命，焦慮，抑鬱，失眠只是概括的一些，還有其它的病也是數不勝數！所以我們人還是要自己關注自己的心靈健康和身體的健康，這是一種雙指標！

隨著社會的發展，精神疾病越發增多的趨勢，現代人的生活方式普遍不健康，思想壓力大，如果沒有傳統文化的加持，很容易走偏，自己平時要注重精神修養，逐漸提高社會的適應能力，抗壓能力

許多疾病的發生和發展都與精神因素有著密切的關係。如果精神過度緊張，情緒過於激動或長期處於苦悶、焦慮、恐怖、絕望等不良情緒之中，可引起大腦神經和內臟器官的功能失調而導致疾病的發生或加重。

精神因素與心腦血管病。喜、怒、憂、悲、恐、驚等各方面精神因素都可使血壓升高，這種現象在青年人中較為明顯。臨床上有的高血壓病患者，由於精神緊張或過度興奮，血壓突然升高甚至發生高血壓危象或中風者屢見不鮮。除高血壓外，精神因素對心臟影響更大。英國醫學博士英格先生收集了世界各地275名因精神因素導致突然死亡的病例，這些人中絕大多數死前身體健康，他們有的是因親人死亡過度悲痛而死；有的因面對生命危險或過度驚嚇時突然死亡；還有的因失望、失去地位或自尊心後突然死亡；也有因高興過度而死。這些猝死者都因受到一種過於強烈、突如其來、極度意外的精神刺激而造成，在這種強烈的精神打擊下，身體處在極度的應激狀態，使得交感神經過度興奮，內分泌功能突然紊亂，引起血壓驟升、心率增快、心律紊亂等，常因搶救不及而猝死。

精神因素與神經系統疾病。精神刺激能引起神經衰弱、癔病如歇斯底里發作、癔症性癱瘓、癔症性失語等。精神分裂症雖然有遺傳因素，但其發病常由精神刺激所引起。此外精神緊張、過度興奮或憂慮，可誘發或加重神經性皮炎。

精神因素與消化系統疾病。美國生理學家坎農發現，人類在恐懼、悲痛時胃黏膜變白，胃酸停止分泌；而在焦急、怨恨時胃黏膜充血，胃酸分泌增加，因而容易得潰瘍病。美國一家醫院抽樣調查發現，有65%的潰瘍病與“緊張”有關。有一種多發於女性的腹瀉病叫“心因性腹瀉”，此病多與情緒波動有關，情緒過度緊張時發病，情緒正常後腹瀉可不治而愈。膽石症的發病與A型性格有關，研究發現80%的膽石症患者屬A型性格。這是因為A型性格特點伴隨的行為特徵和心理反應，可透過大腦皮層等影響內分泌系統，造成膽汁各成分間的比例失調而有利於膽石的形成。此外A型性格具有的緊迫感，可使兒茶酚胺分泌增加，導致血脂、膽汁成分等生物因素髮生異常，促使膽石的發生和發展。透過觀察還發現膽石症患者膽絞痛發作前，常有不同程度的精神刺激和情緒波動，這是由於情緒因素透過植物神經系統，影響膽囊和總膽管平滑肌，使其痙攣而發生膽絞痛。

精神因素與癌症。精神緊張憂鬱與癌症有明顯的因果關係，早在公元二世紀古羅馬時就觀察到，性格憂鬱的婦女易患乳腺癌。科學家在誘發小鼠腫瘤的過程中，給其中的一組造成精神緊張，結果腫瘤的發生速度明顯加快，同時發現處於冬眠狀態下的動物腫瘤的發生很緩慢。根據對1萬多名癌症病人的調查，發現大多數患者有不幸的遭遇，心理測驗中抑鬱評分高的人(表現為淡漠、悲觀、思維與行動遲緩等)死於癌症的危險比其他人高2倍。食道癌患者中情緒憂鬱者佔56%，發病前半年有重大精神刺激者佔52%。

精神因素可引流產。當精神過於激動、興奮時，由於交感神經興奮，會促進孕婦子宮收縮，當超過一定程度時就會發生流產。

精神因素可誘發青光眼。急躁、憂鬱或過度興奮可誘發青光眼，因為情緒波動引起大腦皮層功能紊亂，使血管收縮失去平衡，交感神經的興奮性增高，從而使前房閉塞，房水積滯，眼壓升高。

建議平時多運動，讀經典，多和朋友傾訴，請專業的心理醫生指導

以前醫療條件落後，往前二十年，抑鬱症、妄想症、人格分裂症等精神類疾病，大部分人聽都沒聽說過，現在醫療水平提高了，各種精神類疾病都能明確診斷出來，所以感覺現在得精神病的人更多了。

就此有個體會深刻的例項。一個兒時夥伴，82年的，上學比我矮一級，小時候精神就有問題，屬於是妄想症，但不嚴重，如果是放到現在，及時查出及時治療，肯定能治好，那時候條件落後，又是在農村，都只是覺得這孩子性情古怪，隨著年齡的增長越來越嚴重，最後因為妄想症殺了他的父母。

大家才意識到他精神不正常，是因為他幹出的這麼一件怪事，那時已經二十來歲了。

沒考上高中，去了縣城的工廠上班，村裡的一個二姐，70後，長得很漂亮，穿戴打扮時髦，當時訂婚了還沒結婚，也在縣城的工廠上班，在廠裡住宿舍，他天天跑家，有一天晚上，都半夜了，忽然敲門去了二姐家，進門就跪在二姐的爸媽面前，說他在廠裡強姦了二姐，何時何地怎麼個經過，說的非常詳細。二姐的爸媽當然害怕，次日一打早去了工廠，一瞭解根本是沒影兒的事。

廠子因為這事將他開除了，都意識到了他精神有問題，他爸媽當他是個孩子，依然沒有給予合理的重視，隨後越來越嚴重，送進了精神病院，住了些日子出院了，實際沒有治好，病情越來越惡化，最終因為妄想症用錘子砸死了他爸媽。

想的多了鬧心熬神

幹得少了庸懶！！神焦！！

吃得好了體寬！！心窄！！

診斷如下:吃飽了，沒事幹，體內積食，胡思亂想，心神不寧，就是撐的治療要方:少吃飯，多運動（包括體力勞動，義務勞動啥的）活出個從內而外通透，綻放著精！氣！神！的樣子主動遠離:黃！賭！毒！這些加速人性墮落！滋生罪惡！放大齷齪的慾望之淵！還有招貓遞狗的事先千萬不要偷偷摸摸臉紅心跳的去嘗試！

這個問題很好，值得反思！

人活一生追求的是什麼？是名利？是香車美女？

為什麼我們生活越來越好，反而不正常了呢？