首先你家寶寶跟我家寶寶一樣，戒奶以後，不吃奶粉，拒絕奶瓶，什麼方法都用了，就是拒絕，甚至到了抗拒的地步，後來退而求其次，我們就喝的純牛奶，但是我們輔食吃的好，如果你的寶寶不喝奶粉的話，你可以透過飲食來加強營養，可以多吃一些高蛋白，高鈣，高纖維素的食物，比如說肉類，蛋類，多吃新鮮蔬菜和水果等。

我就是這麼給營養搭配著來的，體格還行，再者冬季本身就不太願意長，別太焦慮。

你好，寶媽，我家寶寶目前一週歲一個月，由於一直吃母乳的原因也是非常抗拒奶粉，我給他吃了以下食物:

雞蛋

我家寶寶每天早晨必吃一個雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質，能夠增強寶寶抵抗力，幫助寶寶健康成長。

純牛奶

純牛奶含有豐富的鈣，雖然不能增高，但是缺鈣肯定會影響寶寶的身高增長有很多人說一週歲的寶寶還小不能喝牛奶，對此，我諮詢過專業醫生，只要寶寶喝了沒有異常狀況，比如拉肚子，就可以喝牛奶。我家寶寶剛嘗試喝牛奶還是不太喜歡，我每天給他喝一點點，哪怕一口都可以，每天嘗試，慢慢寶寶習慣那個味道就好了。

酸奶

酸奶中也含有豐富的鈣，而且跟牛奶相比，寶寶更容易消化吸收。寶寶喝酸奶，儘量選擇無新增，或者配方簡單的酸奶。

綠葉蔬菜

綠葉蔬菜中也含有非常豐富的維生素和其他微量元素，寶寶日常飲食中也需要多吃綠葉蔬菜，如果寶寶不愛吃蔬菜，可以把蔬菜新增到饅頭，包子，麵條等寶寶喜歡的食物中。

豆腐

豆腐中也含有非常豐富的蛋白質，可以給寶寶吃哦，不過不要多吃，寶寶腸胃功能比較弱，吃多了容易引起寶寶腹脹。

魚

寶寶吃魚也是非常有好處的，我一星期會給我家寶寶吃一次魚，購買新鮮的活魚，去掉魚刺做成魚肉丸子或者直接蒸了給寶寶吃

水果

寶寶也要適當吃水果，現在是冬天，吃水果的時候最好蒸了吃或者在暖氣上，總之，不要吃過涼的水果，很容易引起腹瀉。

想要寶寶長高，一定要均衡營養，除此之外，還要保證寶寶充足的睡眠和適量的運動，天氣好的時候多帶寶寶戶外曬太陽。

這個問題我來回答：

首先明確三點：第一正常的升高標準是什麼，孩子距離標準差距多少？第二，影響身高的因素有哪些？第三，該如何對症進行改進措施。

首先第一個問題：正常的身高標準是多少？孩子距離正常身高差距多少？

具體的標準我們可以參考衛生部發布的《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》，由於標準表格太多，我這裡就不再列舉了，關心的朋友可以搜一下。如果是低於標準5釐米以上的家長需要注意，孩子可能是生長髮育遲緩。常見的生長髮育遲緩有家族性身材矮小，體質性生長髮育遲緩，小於胎齡兒矮小兒童，垂體性生長髮育遲緩，甲狀腺功能減低症，特發性矮小等等。如果有這種情況就必須醫療干預治療。而達不到病理標準的，僅僅是稍微矮一點可參照第二個問題。

第二個問題：影響孩子生長髮育的因素有哪些？

一般來說影響孩子生長髮育有6大因素：

1.遺傳因素，這個很好理解，爹媽個子都很高，孩子大機率不會太矮。

2.營養因素，如果兒童攝入的營養不足，就會導致體重下降，從而影響到身高的增長和身體其它其它系統功能，比如免疫系統，內分泌系統，神經調節系統，而且兒童的年齡越小，收到的影響越大。

3.環境因素，良好的居住環境和衛生條件，都有利於兒童的生長髮育，反之則給兒童帶來不利的影響。

4.運動因素，適度的運動有助於體內生長激素的分泌，從而有助於兒童的生長髮育，反之則不好。

5.睡眠因素，良好的睡眠是兒童生長髮育良好的保證。

6.家庭因素，家庭溫暖，親人和睦是良好的榜樣作用，對兒童的性格和品德的形成，情緒的穩定，智力的發育有很好的作用。

7.疾病因素，有些孩子什麼都好，但是就是不好好吃飯，這些是因為孩子的先天脾胃不好。或者孩子有其它疾病因素影響了孩子的健康，也會影響孩子的身高和體重。

所以如果孩子身高略微的比同齡人差，就要考慮以上七種因素，然後查缺補漏孩子一定能健康成長。

第三個問題，根據第二個問題，如何改進措施。

遺傳這個是爹媽給的，誰也沒有辦法。所以我們只能夠盡後天之能，儘量的給孩子創造良好的生活環境，當然不是說奢侈的大房子等，而是說良好溫馨的家庭環境，家庭無論貧富，幸福就好。然後就是營養跟上，這個我覺得每個家庭都做的很好，恨不得自己不吃都得給孩子吃，但是正是由於這個原因很多孩子反而是營養過剩，勞傷脾胃，然後發生厭食症。所以要適度，多引導孩子吃而不是逼迫孩子吃。像問題中提到逼迫孩子喝奶的方式就欠妥當。

可以補充點維生素D3 周圍很多寶媽都是這樣操作的，可以幫助鈣吸收，我姐是在國際媽咪買的，滴劑性，使用方便，滴到寶寶嘴巴里就可以的哦

我家大寶當時一歲多斷奶之後也是不喝奶粉，好像是母乳寶寶都比較排斥奶粉。

根據我家大寶的經歷給兩個建議哈

一是繼續喂，看後面會不會適應奶粉。我家大寶是一開始不喝，到後面喝二三十毫升，再後面到八九十，一百多，過了兩個多月完全適應了奶粉，開始要著喝。

二是如果第一個方法不奏效，就曲線救國，把奶粉壓成奶片，或加到其他食物裡，慢慢讓他適應奶粉味道。

輔食還是繼續正常吃，另外每天都要吃維生素D滴劑，這個不能斷的，現在小朋友普遍缺乏維生素D，容易導致鈣不吸收。