我們都知道，胎盤分為0級、1級、2級、3級四個等級。一般來說，在孕中期胎盤是0級，在孕30-32周，胎盤成熟度為1級，到了孕36周，胎盤的成熟度為2級。越接近預產期，胎盤越成熟，而胎盤功能則隨著胎兒的成熟而逐漸下降。

胎盤老化一般是發生在孕晚期，這個時候孕媽媽可能要生產了。當孕媽媽產檢的時候，B超檢查單會顯示胎盤成熟度1級、2級或3級，如果是顯示3級的話，孕媽媽就會很擔心，這樣胎盤是不是就老化了，胎兒就很危險了。

其實，大多數孕媽媽在臨近足月的時候，胎盤成熟度在2級、3級，只要在產檢範圍內就不要過於擔心。臨近足月，胎盤也要完成給寶寶輸送營養的光榮使命，逐漸變老，最終，在寶寶出生後壽終正寢，這是再正常不過的了。

再說，判斷胎盤老化不能單從胎盤成熟度來判斷，還要根據羊水的多少、胎心監護怎麼樣、胎兒的胎動情況等情況來衡量。如果孕媽媽在孕晚期B超檢查單顯示胎盤成熟度是3級，不要太擔心，是否胎盤老化還要結合羊水、胎心監護和一些生化檢測胎盤好壞及胎盤功能才能確定。

胎盤老化的情況多發生在過期妊娠或孕媽媽有妊娠綜合症，如妊娠糖尿病、妊娠高血壓等。

一般胎盤老化，醫生會告知孕媽媽的，孕媽媽可以聽從醫生的建議，在胎兒成熟後，選擇好生產方式，早日娩出胎兒。對於孕28周以後的孕媽媽，必要時可提前分娩，不管是打催產素還是剖腹產，都應根據自己的實際情況，由醫生決定。這樣是為了避免胎盤老化造成胎兒缺氧、營養不良、宮內發育遲緩以及胎兒窘迫、新生兒窒息等。、

1、少吃多餐，注意營養均衡，多吃高蛋白食物。

2、不熬夜，工作不宜太過勞累。

3、適度的運動散步，促進全身血液迴圈。

4、密切關注胎兒狀態，每天數胎動，定期產檢，並遵醫囑。

如何知道胎盤老化？

想要知道胎盤老化，就需要做B超來判定，自己是很難感覺到的。

胎盤0級：一般在28周以前都是0級，說明胎盤還沒有成熟。

胎盤1級：一般在29-36周都是1級。這是胎盤成熟的早期階段。

胎盤2級：一般在36-40周都是2級，表示胎兒成熟，可以分娩了。

胎盤3級：一般在40周以後是3級。說明胎盤已經衰老，輸送氧氣的能力開始下降。

上面這個標準只是普遍現象，每個人的情況還會有所區別。我懷二寶的時候，在32周，胎盤還是0級，到38周就是2級了，發展得非常迅速。如果到了孕晚期，發現胎盤成熟度還不夠，也不用擔心，胎盤成熟速度是很快的。

胎盤成熟後，直徑達20-25釐米，厚2釐米-3釐米，重約700g。胎盤裡含有豐富的血管，這些血管就是給胎兒輸送營養和氧氣的通道，還會把胎兒產生的廢物輸送回孕媽媽的血管內。

如果胎盤老化，血管變細，輸送功能下降，胎兒的養分和氧氣供應不足，胎兒就需要及時分娩了。

1、孕晚期一定注意按時產檢，及時觀察胎盤的成熟度，防止過度老化。

2、注意營養均衡，不要暴飲暴食，多吃蛋白質豐富的食物，延長妊娠期。不要過度補鈣，補鈣過多會加速胎盤的老化程度，在分娩時剝離困難。

3、一些妊娠疾病也可加速胎盤老化的程序，如高血壓、糖尿病、腎病等，要注意及時治療該類疾病。

3、按時數胎動或者觀察胎動的規律，如果胎動異常多或者異常少，一定及時就醫，防止胎兒缺氧。

你注意過胎盤老化的問題嗎？一起來聊聊吧！

正常產檢時，如果B超顯示胎盤呈現很多白色鈣點，鈣點越多就表示胎盤的成熟度越高。胎盤如果成熟度到了3級，這就代表胎盤功能出現衰變也就是“胎盤老化”的意思。

一般來說胎盤是隨胎兒的生長髮育而發育，到了孕晚期由於胎兒的體型變大所需要的營養也隨之增加，這樣胎盤承擔運輸的任務和負擔就變大了，胎盤不堪重負就有可能會出現功能性老化。

①、透過B超檢查來判斷：比如檢查胎寶寶的生長髮育情況，胎兒是否發育偏小、羊水的深淺和指數、胎動和胎心率是否異常、臍血流和胎心監護的情況等等。透過對這些資料綜合評估寶寶是否缺氧或者胎盤是否供血不足，這樣能較準確地知道胎盤是否老化；

②、如果懷孕過了預產期，也就是“過期妊娠”，這時候往往提示有可能會胎盤老化；

④、有妊娠糖尿病、高血壓和腎病併發症的孕媽，其胎盤功能更容易出現衰退或老化。

⑤、經常熬夜、生氣、飲食不規律或者補鈣過量的媽媽也容易出現胎盤老化的問題。

保持膳食營養均衡，少食多餐注意補充蛋白質；保證充足睡眠少熬夜；保持心情愉快少生氣；少吃鹽少吃醃製品預防妊高症；適量運動但避免過度勞累；堅持數胎動按時產檢等等。

祝你好孕！

首先我們要了解一下，胎盤成熟度共分為四級：分別是0級、I級、II級與III級。一般情況下妊娠中期12~28周胎盤0級，妊娠晚期30~32周胎盤I級胎盤基本成熟，36周後胎盤II級胎盤已經相當成熟了，38周後胎盤往III級發展標誌著胎盤開始衰老了。如果37周以前發現胎盤III級並結合雙頂徑的值以及對她的體重估計在2500克者應考慮胎盤早熟，要警惕發生胎兒宮內生長髮育遲緩、胎兒缺氧，胎兒窘迫的可能。

如何避免胎盤老化（鈣化）？

1、平時注意營養攝入、鍛鍊身體。避免出現妊娠高血壓、糖尿病等病症，這些病症都會加速胎盤的老化。

2、胎盤老化與補鈣沒有必然的關係，但可能存在一定的關聯，需要注意不要過分補鈣，特別是後期不缺鈣的情況，減少胎盤加速鈣化的速度。