我覺得一個人若是委屈了，難過了，她主要是因為自己所做的事不被理解，自己的努力得不到應有的誇讚，反而是被無情的批評了。所以這時候想到的，我覺得應該會有以下幾個群體:

首先，家人是自己最後的心靈港灣，若是家庭氛圍比較好，我想人們第一想去傾訴的物件都應該是自己的家人。因為家人知道你的品性，所以會去體諒你，理解你，隨後更是會去寬慰你，讓你振作起來。

其二，便是朋友以及戀人，說朋友戀人是因為你們之間肯定是擁有相同的地方，這才讓你們成為了朋友，畢竟道不同不相為謀。所以朋友也會去理解，然後可能會帶你去“瘋”，透過一系列活動讓你忘卻煩惱，重新開心起來。

能夠成為對手的，都應該是比較瞭解你的，如果不瞭解你，那他都配不上成為你的對手。去找這一類人，可能會後悔讓你更加的委屈，然後在一系列的言語交鋒中讓自己燃起鬥志，畢竟輸給誰都不能輸給他！

想起爸媽，因為真正愛你的只有他們，但是不會和他們說，打個電話，聽聽聲音心裡就好多了，感覺有了莫大的力量和信念支撐自己；哪怕聽完爸媽的聲音，躲在角落裡放聲大哭一場，一切都過去了……

以前比較小的時候，那時受了委屈就哭著找媽媽，然後把所有委屈，都給父母說，生怕他們不知道自己受委屈一樣，然後得到父母的安慰，抱抱，感覺自己所有的委屈都煙消雲散了，

因為覺得有爸媽給自己撐腰了，什麼都不怕了，而現在長大了，在工作上或者生活中受了委屈，都會把所有委屈統統嚥到肚子裡。怕別人看到，然後以微笑示人。只有在夜深人靜的時候，躲到被窩裡，大哭一場，不管昨晚你怎麼泣不成聲，第二天這個城市依舊車水馬龍，你依舊穿戴整齊按部就班去上班，去生活。

實在撐不住時，想聽聽父母的聲音，電話裡對他們說自己很好，只是有點想你們了。

小時候摔倒了，趕緊放聲大哭，因為生怕別人不知道。

長大了摔倒了，趕緊麻溜爬起，因為生怕別人知道了。

素養不是在被欺負了以後還微笑，被冒犯了之後還禮貌。素養是你不主動冒犯別人，不以惡意揣測別人，不先以言語攻擊別人。可一旦遭受到了冒犯，以牙還牙才是一個成年人該有的素養。

如果是小的時候，無疑是想起爸爸媽媽。長大了，成人了你還有依靠嗎？多大的委屈只有自已承擔。只有自己化解。自愛吧，自重吧，，，，，，，總有一天你會重新走出艱難，未來是Sunny大道。

會想起對自己最好的老公和自己還在上大專的孩子 為了孩子再傷心也要堅強的活下去 即使全世界都背叛我 我也要等到孩子成家立業

可能會想起那個在她最難過時給過她安慰，給過她溫暖的人吧。如果是我，我只會選擇自己慢慢消化。

隨著年齡的漸漸長大，你會發現父母已慢慢老去，他們需要依靠你；你不能再像從前小孩子那樣受什麼委屈父母都為你遮擋。我們學會了獨立，獨自面對生活中種種的不如意；有人或許會講那可以找朋友傾訴，可是世界上哪有什麼真正的感同身受，有的只不過是冷暖自知罷了。

沒有誰能永遠懂你，瞭解你，除了你自己；你向別人訴說的是故事，可也許在對方那裡也許只是個笑話。與其讓別人看你的笑話，不如自我消化，當你獨自熬過所有的不如意，你也就不再需要任何人的安慰。

心中有一輪紅太陽，

也就不怕雲山霧罩。

寒冬如期而到，

轉眼寶到福到，

新年 好！

可能會想起那個在她最難過時給過她安慰，給過她溫暖的人吧。如果是我，我只會選擇自己慢慢消化。

隨著年齡的漸漸長大，你會發現父母已慢慢老去，他們需要依靠你；你不能再像從前小孩子那樣受什麼委屈父母都為你遮擋。我們學會了獨立，獨自面對生活中種種的不如意；有人或許會講那可以找朋友傾訴，可是世界上哪有什麼真正的感同身受，有的只不過是冷暖自知罷了。

沒有誰能永遠懂你，瞭解你，除了你自己；你向別人訴說的是故事，可也許在對方那裡也許只是個笑話。與其讓別人看你的笑話，不如自我消化，當你獨自熬過所有的不如意，你也就不再需要任何人的安慰。