跟音樂的4/4拍，3/4拍，2/4拍一樣，是一種快慢節奏。學習音樂時，比較不容易找準節奏。故有一種節拍器，會按照你的需求，提供穩定的拍子，每過固定時間，“滴”一下。你跟著這樣的拍子練習。就不會出現忽快忽慢的問題。 游泳同理，自由泳是左右交替的往復運動。但巡航遊、短衝、變速都有不同的節奏。為了更好的控制你左右手的滑水頻率，就是用節拍器來控制。 一般，放鬆可以在1.8～2秒；巡航，可以在1.5～1.8；而快速遊則在1秒；衝刺的話，在0.7到0.8.

使用時先上好發條，注意不要上得太緊。根據實際要求，調節好每分鐘節拍數及振鈴頻率。節拍器應水平放置，擺的振幅不宜過大

答案

節拍器是骨傳導的且也是防水的話，直接按使用說明書塞入耳朵吧

如是不防水的，則用保鮮膜包起來，系在泳帽上放在帽子裡，靠近耳朵邊。可以聽到節拍器的嘀嘀聲音的。戴節拍器，可以控制著游泳的節奏。是高水平游泳者玩的

1

首先可以看到最下面的一個旋鈕是上勁的，然後順時針擰這個旋鈕。2

上面的旋鈕是可以抽出來的，稍微用點力就可以拔出來，看到露出一個數字二，就是四二拍或二二拍，總之上面是兩拍，需要其他節拍只需將旋鈕拔至對應的數字即可。

3

然後調動音錘，音錘的高度決定了速度的快慢，上面有對應的數字，由上而下依次變快。

4晃動錘使節拍器執行起來，當聽到鈴聲時就是每拍的開始。