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  • 1 # 米瑪塔爾的幻想雜談

    一般家庭煮湯,最常碰到的問題就是不 知如何計算水量、時間、材料和火候,現用 一個簡單的換算公式,與大家一起來煲好湯。 在家煲老火湯,基本水量可以家中飲湯的人 數,乘以每人所要喝的碗數計算出來。譬如: 家中有四人,每人想喝兩碗湯,共計八碗 (每碗約220毫升),水量就是1760毫升。

    依預定煲煮時間,乘以每小時的10% (把煲煮時間中會蒸發掉的水量也加進去), 如此每次煲湯所需的總水量,煲出來的湯足 夠每人喝兩碗。例如:煮1小時的水量是 1760 x 1。1,煮2小時的水量是1760 x 1。2, 煮3小時的水量是1760 x 1。

    3。要訣:因為 長時間煲煮會使水量越煮越少,所以要在基 本水量之外增加10%,避免中途加水破壞湯 料的鮮美。

    快手滾湯與羹湯,由於是利用短時間快 煮,湯水不會很容易蒸發掉,所以水量只要 以喝湯人數的總和乘以0。8%即可。例如, 家中有四人,每人喝兩碗湯,共計八碗,每 碗約22◦毫升,總共為1760毫升,因此煮湯 的水量即是1760毫升乘以0。

    8%,約為1280 毫升的水,如此加入材料快煮後,即可得到 每人喝兩碗湯的量。

    隔水蒸燉的湯由於水分不會蒸發掉,因 此直接以喝湯人數乘以每人碗數,總量1 : 1 即可。例如,家中四人,每人喝兩碗湯,共 計八碗,每碗約220毫升,共計1760毫升。

    因此隔水燉湯的總水量即是1760毫升,燉 出來的湯亦是每人兩碗。

    在基本原則不變的情況之下,唯一該注 意的是煮湯材料對水量也會稍有影響。如使 用豆類、糧食類、乾貨或藥材等容易吸水的 材料,水不妨多加一點,而蔬菜類、瓜果類 等含水量較多,容易出水,煮湯的水量可以 少一點。

    至於如何依煮湯材料的吸水性來衡量所

    需水量的多少,這就得從平曰不斷的煮湯經

    驗中自行摸索了。

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