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1 # 一路上有你220836294
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2 # 小雨美拍
雖然在不少人的眼中看來油條都是一種不太健康的食物,但是還是有許多人會在早餐時間選擇吃油條,主要是由於油條的味道十分不錯。因為製作油條的方法會比較簡單,因此也有許多人會在家中自己動手製作油條,這樣製作出來的油條會更加健康一些,可是在製作油條的過程當中,油條面為什麼要放冰箱裡呢?
自制油條把麵糰放冰箱裡的主要原因有:
1、冷藏為了油條面不過度發起,讓油條面形狀更好的製作,也就是定型。
2、油條製作需要低溫發酵
如果放在25度左右的地方,時間太長會吧面醒過的。放冰箱比較保險而已。如果是在北方尤其不開暖氣的話也應該能放一晚上吧。
3、最後提醒,冰箱放久了也會把面醒壞的。醒好的面就是拉長以後不會很快縮回去。如果縮回去很快,就是沒醒夠。
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禁忌與副作用
1、不宜經常吃油條
(1)大家知道,油條屬於高溫油炸食品,油溫達190℃,並且油是反覆使用的,會造成油脂老化色澤變深,粘度變大,異味增加,油脂中所含的各種營養物質如必需脂肪酸、各種維生素等成分,基本或全部被氧化破壞,不飽和脂肪酸發生聚合,形成二聚體、多聚體等大分子化合物,這些物質不易被機體消化吸收(在常溫下豆油的吸收率為97.5%,花生油為98.3%)。
(2)動物實驗證明,用含高溫加熱油脂的飼料餵養大白鼠幾個月後,就出現胃損傷和乳頭狀瘤,並有肝瘤、肺腺瘤。故認為高溫油脂有致癌的可能性,人們對此應引起高度的重視。
(3)許多學者認為:不飽和脂肪酸經反覆高溫加熱後產生的各類聚合物,尤其是二聚體等毒性很強,大量動物實驗表明,這些聚合物能影響動物的正常發育,降低生育機能,使肝功能異常、肝臟腫大。
(4)再說,油條麵糰中加入的鹼和礬又對面粉的營養成分有一定的破壞作用,所以為防止油的老化,在炸制油條時,要經常更換新油,最大限度的降低或減少有害物質的產生。
(5)此外油條含有鋁元素,鋁是一種低毒、非必需的微量元素,是引起多種腦疾病的重要因素。它是多種酶的抑制劑,其毒效能影響蛋白質合成和神經介質。
(6)鋁可使腦內酶的活性受到抑制,從而使精神狀態日趨惡化。因此,長期過量攝入鋁,可導致老年痴呆。因此,油條不要經常的作為早點食用,但為調劑口味,偶爾吃一次對身體也無妨。
2、孕婦及兒童不宜吃
(1)孕婦及兒童處於增加營養、增強體質的階段,各種營養成分需求全而多。孕婦飲食要選配得當,避免進食有刺激及不易消化的食物是非常重要的,而油條屬於不易消化的食品,不符合孕婦的飲食要求。
(2)經過高溫的油脂所含的必需脂肪酸和脂溶性維生素A、維生素D、維生素E遭到氧化破壞,使油脂的營養價值降低,食用油條,難以起到補充多種營養素的作用,還會造成厭食,所以說孕婦不宜吃油條。
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3 # 火辣辣
油條面一般能放兩天48個小時,必須在冰箱恆溫下油條技術,如果放的時間長了容易發,就是不發炸出的油條要不漂亮。
500克面
油條改良劑6克
泡打粉7克
白糖6克
鹽6克
水6兩
雞蛋一個。
以上主料和配料攪拌均勻一起,加上水和麵,和到三光,盆光手光,共計踹面三次,之間醒3次,和好的面光滑,切成條,用保鮮膜包好醒6___8小時,即可炸。
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4 # 愛妍zj
你好,這個問題我來解答。
油條面如果剩少量可以放在冰箱冷藏時間最多兩天,拿出來用時檢查一下看看發沒發,如果發了就用不了了。
油條面如果剩的多可以放到冰箱冷凍室冷凍,這樣做四,五天都沒事,用的時候提前拿出來解凍,待面恢復到解凍前的狀態即可。
分享一個油條的配方。
500克高筋麵粉
5克鹽,3克小蘇打
5克無鋁泡打粉
雞蛋1個
把以上材料混合在一起,用300克溫水以揣面形式揣三回,中間間隔一個小時,揣成光滑麵糰,面上抹油密封放冰箱冷藏一晚,第二天早上就能用了。
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5 # 農村小阿超哥
你好,我是農村阿超!看保鮮到何程度。
要如初的話,則一天也長。如能吃的話,則三天沒有問題。取出來,檢視沒有異常的話,則可以吃。如異常就不要吃了。多少天沒有定數,自己生活中去實踐去摸索吧。覺得對的給個點贊關注唄!謝謝
回覆列表
1、冷凍前必須事先分配好重量,否則不易分散。
2、佔用冰箱冷凍室空間。
3、密封要好,只要接觸空氣,冷凍時間久了,就容易斷了。
如果冰箱的冷凍室太滿,不能冷凍太多的麵條怎麼辦呢?我再教大家一個乾燥的麵條方法,成品類似於市售的掛麵。儲存更加便利,分裝也方便,隨吃隨取,多少隨意。
同樣方法將面片壓成5檔厚薄。如果是乾燥法,則不需要裁切長短,越長越好。面片上面也無需抹乾澱粉了。
拿筷子備用。麵條機開啟,將面片放入,出條,至出到差不多面片的一半長度時,將筷子伸入,將麵條挑起。
將其放置在兩個椅子中間,背陰處晾乾即可。
乾燥之後的麵條,平鋪在案板上,用刀切成合適長短,密封袋密封儲存即可。
優點:儲存更加多樣,方便,吃多少取多少。
缺點:麵條切割的過程中,有可能造成部分麵條折斷。
雙雙嘮叨:
1、麵糰一定要硬,只有勁道的麵條,才能禁得住筷子掛起的晾晒,不會輕易斷掉。
2、冷凍的麵條,事先抹乾澱粉,密封袋儲存,沒有水汽,麵條就不會粘連,煮的時候,筷子輕輕一撥就可以散開了。
3、冷凍的麵條,最好事先按照一家人的飯量,稱取合適的重量一包儲存,吃的時候直接將其放入鍋內。冷凍之後的麵條,不好分散了。我家三口人,吃250克差不多,僅供參考。
4、麵條晾晒,一定要選擇陰涼的地方,太陽的暴晒,容易使麵條彎曲,不好放置。
5、麵條晾晒,大約半天時間,一定仔細檢視是否乾透。如果沒有乾透就儲存,容易長毛