籃球是團隊合作的。至於NBA這個真正的“貼身”，已經被取消了，就是所謂的取消聯防，這是為了提升進攻，增加進攻觀賞性改的. 貼身基本上有兩種,一種是近身的死盯,限制你的移動範圍;另一種是藉助肢體接觸,通常就是用手抵住你的腰,影響你的移動角度 第一種多被用來對付射手,尤其是下球之後立即貼身的防守對於突破角度小的球員很有效 大體重的人貼身基本上會緊貼你,只要你稍微一動他就會用身體偷偷擠你,讓你失去平衡減慢速度,那麼這個時候最好的辦法是背身持球,兩腳分立開來,藉助你與對方的身體接觸感知他的位置,如果他的位置偏向其中一側,那就立刻向另一側實施轉身,轉身的時候先用身體倚出一個空間,然後把非控球手支起來,卡住突破的有利位置,然後實突破 另外一個辦法就是"溜步",當對方貼身的時候,先以假動作晃對方一下,上半身實施假動作的同時,反方向的腳迅速溜到對方身後,然後藉助這個卡位動作轉身突破對方 如果對方站在中間的話可以使用快速的假動作迷惑對手,讓他無法第一時間判斷你的突破方向,然後實施卡位突破.如果沒有卡好位置的話,就最好先把身體轉過來正對對方 正對對方時就需要根據你的軸心腳位置判斷自己該使用順步還是交叉步過人,因為突破前的動作基本都是兩腳分立的,這時候你要根據經驗判斷對手的位置.如果你的軸心腳在對方身體中間,而且你的重心放的速度夠快那就可以使用順步突破.突破的時候想辦法卡到對方的側後方壓住對方身位就可以了 如果腳與對方在一直線上,那就考慮交叉步突破,所以基本上來說必須要會兩側突破,因為軸心腳決定你的突破方位和方式 如果對方跟你有肢體接觸,就想辦法先打掉對方的手,同時正對對手,重心放低,如果對方這時候在把手放在你身上很容易被吹犯規,而且那時對方與你已經有一定距離,算不上貼身了