順產7斤4兩男寶一枚（1）
小嘟嘟出生啦，我也緩過點精神了，打算記錄下我的順產流水賬，留點回憶和紀念。預產期是2019年11月12日。11月08號那天去醫院正常產檢，醫生告訴我還沒入盆，而且寶寶還不小，雙頂徑98mm了，得控制下飲食。聽完心裡咯噔一下，這萬一要是留級的話，頭超過100mm感覺順產希望就非常渺茫了……因為本身我個頭也不是太高，才160，生大頭寶寶會比較困難。為了讓穩如泰山的寶寶快速發動，我開始散步+爬樓梯+下蹲的催生組合模式，11月09日那天還是一切平靜如常，睡前做了20個深蹲，然後就睡覺了。11月10日凌晨三點左右醒了，準備起身上個廁所，平常起身還算比較自如的我，覺得今天怎麼好像被壓得特別實，起來很困難。好不容易做起來來了，感覺下身一股暖流，心裡一喜，莫非是見紅了？？正當我站起來準備去廁所看個究竟的時候，感覺一大股暖流不受控制的湧出來，甚至順著大腿往下流。我頓時清醒了，是羊水破了！！開燈確定了一下，叫醒了一旁熟睡的老公。我趕緊平躺下，讓老公拿了靠枕墊在屁股下面，然後去叫醒了公婆。一家人拿好早就準備好的待產包，出發去了醫院，路上我也是屁股墊著靠枕，在後座上躺著去的。
到了醫院，掛急疹，用床推去急診醫生那邊，內檢開了一指，其實…只要放鬆，好像也沒有傳說中的那麼難受誒。又聽了胎心，做了B超，羊水深度還有97mm，一切情況都很OK，總算放心些了。接著轉到產科，辦好住院，護士就來量血壓、抽血、做皮試和備皮。值班醫生又一次內檢，還是一指，不過胎頭蠻低了。這個時候，大概凌晨四點半～五點左右。然後，又被推去待產室做了40分鐘的胎心監護，情況良好。之後轉到普通病房，等待8點醫生正式上班。等的過程中，開始輕微不規律宮縮，大概3-5分鐘痛一次。從家裡出發（凌晨3點半左右），一直到上午10點左右，一直保持屁股墊靠墊的仰臥姿勢，真的好難受好難受，寶寶和五臟六腑全都壓在了胸口這裡，好悶好重。但是為了羊水不外流，為了寶寶的安全，我能忍。
到了10點多，又一次進入待產室，開始掛催產素了，我媽和婆婆輪流進來陪，幫我揉身子，緩解疼痛。大概一個半小時之後，疼痛感非常明顯了，開始有點受不了了，腰很痛很痛，感覺要斷掉一樣，嘴裡忍不住哼出聲音，醫生說熬到12點給我內檢，一內檢已經開三指了。接著就趕緊喊來醫生打無痛！護士打完無痛！哇塞！瞬間有種上天堂的感覺了！太爽了！接下來沒感覺怎麼樣護士就說：快點使勁，頭漏出來了！我趕緊聽助產士的話。只感覺下面一熱乎，“哇”的一聲。我的寶貝出來了！醫生給我看看，就收拾好抱出去了！我觀察兩個小時後，就被推回病房了！，第3天出院回家了，因為害怕奶水不夠，月子裡我是很吃，雖然體重長了很多，好再寶寶長得不錯，十足的胖寶寶一枚！出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生看我肚子還好大，要不是我們認識，還以為是來生孩子的，後來檢查子宮恢復的不好，問我用沒用收肚子的，子宮和胯骨靠自己是不能完全恢復的。給我推進了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效裹，很多來她那生產的寶媽都有穿，他說越早穿灰復的越好！等孩子斷奶。就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急，腦子滿是“子宮恢復的不好” 子宮脫垂等，想馬上穿上，聽醫生說的這麼好就直接要了入貨地紙，然後入手了一身収付依。當時穿上挺舒服，頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身川也很透氣。。透氣性很好就這樣後來三個月去檢查說盆骨和子宮恢復的都挺好！我用了三個多月，肚子基本收平了，產後140到現在100斤，每個月體重都明顯下降。我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有，現在出門都說我不像生過小孩的人，痩了穿什麼衣服都好看，
坐月子時，最“難熬”的是什麼？這4件事，總有一個會戳中你
大多數寶媽熬過了生產痛，卻敗給了坐月子。為啥會這樣說呢？主要是在坐月子期間，寶媽都會遇到很多難以忍受的事情，所以說生孩子最難熬的階段不是孕期，而是坐月子。下面我們就來看看，坐月子時，寶媽都會遇到哪些事情吧！
晚上睡不好寶媽在孕期的時候就因為肚子太大，所以晚上睡覺經常睡不好，想著等到生完孩子就能睡個好覺了，可是等到生完之後，寶媽會發現，睡個覺真的好難。寶寶剛出生，因為環境的改變，他沒有安全感，會經常的出現哭鬧，而且他的胃容量比較小，每次就只喝一點奶，肚子餓的非常快，需要經常吃奶，這就導致寶媽在做月子的時候，幾乎睡不了好覺，不論白天還是晚上，都要給他餵奶。這也就是為什麼坐月子期間寶媽最缺覺了。
漲奶
大多數寶媽月子期間都會漲奶。主要是因為月子期間，會吃很多下奶的食物，結果就導致奶水喝不完，引起漲奶。在坐月子期間，漲奶情況是很多見的，同時也是很讓寶媽們痛苦的一件事情，建議寶媽在月子期間控制自己的飲食，不要再吃催奶的食物。另外，寶媽要記得穿哺乳內衣，因為哺乳內衣的彈性比較大，不會擠壓胸部，刺激乳房分泌乳汁，還能緩解漲奶的不適感。
散發異味
在坐月子的時候，很多長輩都不會讓自己洗澡洗頭的，一個月下來，寶媽們的身上的汗漬、奶漬等，會散發出異味，這是很多寶媽都不能忍受的，但是家人有嚴禁產婦洗澡，很多寶媽因為洗澡這件事都會感到崩潰，甚至是坐月子期間拒絕見人。
一個月的大姨媽
我們都知道，在懷孕期間，寶媽是不會來大姨媽的，但是在產後總歸是要補回來的。因為在孕期的時候，寶媽身體裡的毒素沒辦法排出體外，就只能堆積在體內，而且胎寶寶的排洩物也是堆積在寶媽體內的，只有在產後，這些毒素才會隨著惡露孕期排出體外，所以在坐月子期間，寶媽會覺得自己血流不止。遠離電子裝置
坐月子是一件很無聊的事情，很多寶媽覺得坐月子期間不能出門，不能下床是非常無聊的事情，但是隻要有手機或者是電腦就不會無聊的。可是在坐月子的時候，寶媽是不能長時間使用電子裝置的，這就導致寶媽在坐月子期間就只能乾瞪眼的度過，對於那些視手機如命的寶媽來說，是最痛苦的。
雖然做月子期間會遇到這麼多難熬的事情，不過想到自己的寶寶，這些難熬的事好像也不是很難了
順產7斤4兩男寶一枚（1）
小嘟嘟出生啦，我也緩過點精神了，打算記錄下我的順產流水賬，留點回憶和紀念。預產期是2019年11月12日。11月08號那天去醫院正常產檢，醫生告訴我還沒入盆，而且寶寶還不小，雙頂徑98mm了，得控制下飲食。聽完心裡咯噔一下，這萬一要是留級的話，頭超過100mm感覺順產希望就非常渺茫了……因為本身我個頭也不是太高，才160，生大頭寶寶會比較困難。為了讓穩如泰山的寶寶快速發動，我開始散步+爬樓梯+下蹲的催生組合模式，11月09日那天還是一切平靜如常，睡前做了20個深蹲，然後就睡覺了。11月10日凌晨三點左右醒了，準備起身上個廁所，平常起身還算比較自如的我，覺得今天怎麼好像被壓得特別實，起來很困難。好不容易做起來來了，感覺下身一股暖流，心裡一喜，莫非是見紅了？？正當我站起來準備去廁所看個究竟的時候，感覺一大股暖流不受控制的湧出來，甚至順著大腿往下流。我頓時清醒了，是羊水破了！！開燈確定了一下，叫醒了一旁熟睡的老公。我趕緊平躺下，讓老公拿了靠枕墊在屁股下面，然後去叫醒了公婆。一家人拿好早就準備好的待產包，出發去了醫院，路上我也是屁股墊著靠枕，在後座上躺著去的。
到了醫院，掛急疹，用床推去急診醫生那邊，內檢開了一指，其實…只要放鬆，好像也沒有傳說中的那麼難受誒。又聽了胎心，做了B超，羊水深度還有97mm，一切情況都很OK，總算放心些了。接著轉到產科，辦好住院，護士就來量血壓、抽血、做皮試和備皮。值班醫生又一次內檢，還是一指，不過胎頭蠻低了。這個時候，大概凌晨四點半～五點左右。然後，又被推去待產室做了40分鐘的胎心監護，情況良好。之後轉到普通病房，等待8點醫生正式上班。等的過程中，開始輕微不規律宮縮，大概3-5分鐘痛一次。從家裡出發（凌晨3點半左右），一直到上午10點左右，一直保持屁股墊靠墊的仰臥姿勢，真的好難受好難受，寶寶和五臟六腑全都壓在了胸口這裡，好悶好重。但是為了羊水不外流，為了寶寶的安全，我能忍。
到了10點多，又一次進入待產室，開始掛催產素了，我媽和婆婆輪流進來陪，幫我揉身子，緩解疼痛。大概一個半小時之後，疼痛感非常明顯了，開始有點受不了了，腰很痛很痛，感覺要斷掉一樣，嘴裡忍不住哼出聲音，醫生說熬到12點給我內檢，一內檢已經開三指了。接著就趕緊喊來醫生打無痛！護士打完無痛！哇塞！瞬間有種上天堂的感覺了！太爽了！接下來沒感覺怎麼樣護士就說：快點使勁，頭漏出來了！我趕緊聽助產士的話。只感覺下面一熱乎，“哇”的一聲。我的寶貝出來了！醫生給我看看，就收拾好抱出去了！我觀察兩個小時後，就被推回病房了！，第3天出院回家了，因為害怕奶水不夠，月子裡我是很吃，雖然體重長了很多，好再寶寶長得不錯，十足的胖寶寶一枚！出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生看我肚子還好大，要不是我們認識，還以為是來生孩子的，後來檢查子宮恢復的不好，問我用沒用收肚子的，子宮和胯骨靠自己是不能完全恢復的。給我推進了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效裹，很多來她那生產的寶媽都有穿，他說越早穿灰復的越好！等孩子斷奶。就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急，腦子滿是“子宮恢復的不好” 子宮脫垂等，想馬上穿上，聽醫生說的這麼好就直接要了入貨地紙，然後入手了一身収付依。當時穿上挺舒服，頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身川也很透氣。。透氣性很好就這樣後來三個月去檢查說盆骨和子宮恢復的都挺好！我用了三個多月，肚子基本收平了，產後140到現在100斤，每個月體重都明顯下降。我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有，現在出門都說我不像生過小孩的人，痩了穿什麼衣服都好看，
坐月子時，最“難熬”的是什麼？這4件事，總有一個會戳中你
大多數寶媽熬過了生產痛，卻敗給了坐月子。為啥會這樣說呢？主要是在坐月子期間，寶媽都會遇到很多難以忍受的事情，所以說生孩子最難熬的階段不是孕期，而是坐月子。下面我們就來看看，坐月子時，寶媽都會遇到哪些事情吧！
晚上睡不好寶媽在孕期的時候就因為肚子太大，所以晚上睡覺經常睡不好，想著等到生完孩子就能睡個好覺了，可是等到生完之後，寶媽會發現，睡個覺真的好難。寶寶剛出生，因為環境的改變，他沒有安全感，會經常的出現哭鬧，而且他的胃容量比較小，每次就只喝一點奶，肚子餓的非常快，需要經常吃奶，這就導致寶媽在做月子的時候，幾乎睡不了好覺，不論白天還是晚上，都要給他餵奶。這也就是為什麼坐月子期間寶媽最缺覺了。
漲奶
大多數寶媽月子期間都會漲奶。主要是因為月子期間，會吃很多下奶的食物，結果就導致奶水喝不完，引起漲奶。在坐月子期間，漲奶情況是很多見的，同時也是很讓寶媽們痛苦的一件事情，建議寶媽在月子期間控制自己的飲食，不要再吃催奶的食物。另外，寶媽要記得穿哺乳內衣，因為哺乳內衣的彈性比較大，不會擠壓胸部，刺激乳房分泌乳汁，還能緩解漲奶的不適感。
散發異味
在坐月子的時候，很多長輩都不會讓自己洗澡洗頭的，一個月下來，寶媽們的身上的汗漬、奶漬等，會散發出異味，這是很多寶媽都不能忍受的，但是家人有嚴禁產婦洗澡，很多寶媽因為洗澡這件事都會感到崩潰，甚至是坐月子期間拒絕見人。
一個月的大姨媽
我們都知道，在懷孕期間，寶媽是不會來大姨媽的，但是在產後總歸是要補回來的。因為在孕期的時候，寶媽身體裡的毒素沒辦法排出體外，就只能堆積在體內，而且胎寶寶的排洩物也是堆積在寶媽體內的，只有在產後，這些毒素才會隨著惡露孕期排出體外，所以在坐月子期間，寶媽會覺得自己血流不止。遠離電子裝置
坐月子是一件很無聊的事情，很多寶媽覺得坐月子期間不能出門，不能下床是非常無聊的事情，但是隻要有手機或者是電腦就不會無聊的。可是在坐月子的時候，寶媽是不能長時間使用電子裝置的，這就導致寶媽在坐月子期間就只能乾瞪眼的度過，對於那些視手機如命的寶媽來說，是最痛苦的。
雖然做月子期間會遇到這麼多難熬的事情，不過想到自己的寶寶，這些難熬的事好像也不是很難了