這個，實際上是有很大幫助，特別遠古時代，神話傳說其實記錄了歷史，不過可能在人們的口耳相傳之間，出現了較大的變動，但是還有一定的歷史碎片

神話和傳說是否對研究歷史有幫助呢？我想答案是肯定的。神話傳說也是歷史文化的一部分，也能在一定程度上反應當時的社會。

在古時，限於當時的科技水平，很多現象當然大多的自然現象無法解釋時，就會將其歸結為神靈，有時也會將一些能解決他們訴求的人物奉為神靈。

傳說與神話，也是當時人們認知水平的體現，不同時期對不同神靈信奉也反應了當時人們對哪位方面比較渴求，這也對人們研究當時的社會提供了一些佐證。

歷史上很多神話傳說，都是以一個特定時代背景來寫的，許多借助神話的形式來揭露當時統治階級的黑暗。現在有很多人對以前神話作品進行研究，也取得了一定的成果，很多故事都可以在當時找到類似的原型。

神話和傳說，只是另一種形式的歷史，都是對社會現實，風氣，文化等的反應，也是人們的精神寄託。所以說神話與傳說對研究歷史是非常重要的。

非常有幫助！

1、是傳說被傳成了神話，古代沒有國家檔案館的時候，特別是只有語言沒有文字的時候，就靠傳說。

當代很多地方風俗習慣都是這樣口口傳承的。傳說就是口口相傳下來。

2、上古時期並沒有意識到記載事件對後世的影響，重大事件有意義的就張家長李家短的大家都知道了……所有的傳說，就這個道理。

比如楚華人對蚩尤的傳說就和北方人對蚩尤的看法完全不同，江淮之間人對后羿的傳說也沒那麼壞。再比如吞鳥蛋的“天命玄鳥降而生商”的傳說，在渤海灣地區和山東地區現在還有不同版本的傳說，有說是燕子蛋，還有說是朱雀，不同傳說意味著不同風俗文化。

3、古代的神話傳說不一定是假的，可能會為了便於流傳而誇張，古代神話很多是因人因事而產生，這和現代杜撰出來的故事不一樣。

比如大禹治水的傳說，治水這事肯定是真的，但騎著神龜這種事就屬於文學語言表達生動而有趣。這樣才會有人說給別人聽。如果直接給人講“大禹帶人去挖漳河河道，挖了一年才挖出幾公里……”相信沒人會繼續給別人講。

所以，神話傳說也是最好的記錄歷史的儲存方式，至於你聽了以後自己的感受，是還原回原來的格式呢？還是當真呢？那是你個人的量級問題。比如圖片的ps和儲存，你用R格式修圖，再換個J格式發微博，就這意思。

那是肯定的。神話傳說基本都可以對應歷史。

神話傳說其實是歷史上的重大事件被演繹的結果，它是一種的集體記憶。這種集體記憶又因為古人不能獲知自然現象本質，所以神話思維連同樸素的科學觀也就一併被帶入到歷史事件當中。

比如發生了大洪水，所以就強行解釋為共工撞倒了不周山。撞倒不周山是對發生大洪水的強行解釋，然而歸結於共工則是一種政治汙衊。大洪水發生後，沿海支體系的大鯀集團遭到了打擊。實施打擊的就是帝堯集團，所以造謠和謠言就是這麼來的。因為總有人知道那是一個藉口。猶太曆第八月為瑪西班月，代表約瑟的兒子瑪拿西。此月是大洪水發生的月份，同時也是腳踝對仇敵復仇的月份。腳踝經過破譯就是帝堯集團，黃的是存在於江淮地區的老三苗蠻和老大極北基因N系。白的就是他們的聯姻物件R1a，包括印度白種和斯拉夫人。所以腳踝叫螺絲骨正是羅斯人、俄羅斯的由來。他們是腳踝的一部分。共工則很可能是大鯀族的聯姻物件日耳曼人。大鯀族則是黃種老二支系O1，也是戰神二郎神。也是那個凡人珀牛斯與仙女忒提斯的兒子，那個腳踝為唯一脆弱之處的希臘戰勝阿喀牛斯。

仙女和凡人的結合，就是七仙女與牛郎九黎的結合。這個結合也是在中外文化、少數民族文化都能找到對應的內容。大禹的禹字明顯就是七九兩字組合。猶太名稱為九和九維氏，而核心數理是七。哈薩克正確讀音為海薩客，海薩就是九黎沿海支的自稱。目前與之相關的一些少數民族還能發現。哈薩克人傳統上也重視七九兩個數字，只是已經不知道緣由了。哈薩克人古代為月氏，後來父系基因逐漸在戰爭中被替換，尤其蒙古時代。但文化基礎是保留著的。中國被叫做七娜、凱娜、搋娜都與此有關。七仙女與牛郎的神話幾乎是完全貼合的所有的文化證據。無非是七仙女不是一個人，而是一個白種母系部落，指其中女性成員在二郎神劈山救母大暴動後全部嫁給九黎。在印度對應的就是第二層級的剎帝利這個國王貴族階層，其實就是殺帝黎，指二郎神帶領黃種暴動，實際是為了得到白種女人。所以二郎神被抬高之後，跟隨他的另外黃種支系就成了哮天犬。因為苗蠻和極北基因可能是養狗人。二郎神與冥神發生聯絡之後，所以三頭犬也成了冥府守衛者。然而後來的腳踝其實就是養犬人及其聯姻物件的復仇。就是說這是兩個階段。一開始是黃種大鬧天空，促成了聯姻。七仙女嫁給九黎，出現了姒姓的夏后氏和姚姓的陶唐氏。後來姚姓陶唐氏又與另外一支白種以掃熊族聯合聯姻就有了姬姓。他們就是帝堯集團。所以神話出現了疊加，二郎神的哮天犬仍然在，但二郎神後代大鯀族缺遭到了代表哮天犬帝堯集團打擊被迫四散。至今貴州有一支被定為苗族的岜沙人還保留著沿海支剃禿頂的民俗。同時他們都姓袞。

二郎神專克孫悟空，但卻稱小聖。因為孫悟空就是共工日耳曼人，七仙女的父系後代。二郎神的孃家人。二郎神暴動就是收拾他們，所以孫悟空打不過二郎神，甚至最怕哮天犬。哮天犬就是對天咆哮的意思，同時小這個語音古代基本都指黃種，比如玄囂，比如貓頭鷹的鴞等等。後來特指沿海九黎，也就是老二群體。所以大年初二要打小人。小人原意就是指他們，因為他們還是兩種矮黑的主子群體。德意志人也自稱達氏蘭。

神話有非常誇張的地方，但是撥開迷霧後的本質因果卻非常準確，可以高度還原歷史。其歷史價值和可信度遠遠超過文獻記錄。文獻記錄不是記錄錯誤就是人為篡改。可信度很低。

感謝邀請，神話與傳說對於歷史研究當然會有幫助，但是這種幫助必須由專業的歷史研究者來進行考證、篩選，進而部分的還原上古社會的面貌。（這是一件很繁瑣、浩大的工程）但是對於普通人來說，神話與傳說更多的只是一個文字性的娛樂方式，是傳奇性的，在這這種基礎之下，每個人都開展開腦中的想象力，隨意勾勒出想象中的上古世界，但是這種想象恐怕與實際中的歷史相差很多。

所以啊，專業的事讓專業的人去做，我們只是娛樂就好。