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  • 1 # 雨中趕路人

    紅菜頭的菜頭顏色是紅的,而且樣子也是很不錯的。一般人們會將紅菜頭用來涼拌或者是清炒,它帶有著一股清甜的味道,平時喜歡吃紅菜頭的人們是很多的。紅菜頭屬於是一種甜菜,它的營養豐富,且烹飪方法多。以下我就有整理到一些關於紅菜頭的吃法,來了解一下!

    紅菜頭

    1.涼拌紅菜頭

    (1)將紅菜頭用清水給清洗乾淨,然後再把皮去掉,切成絲狀備用。

    (2)鍋中加入適量的清水,等水開了之後,把紅菜頭放到鍋中,焯一下再將它給撈起來,把水份給瀝乾。

    (3)接下來就可以調醬汁了,加入糖,鹽,生抽,香油,均勻的攪拌,然後再把紅菜頭放到裡面,均勻,就可以吃了,在夏天的時候,用來搭配粥是再好不過的了,又清暑還開胃。

    2.奶油紅菜頭湯

    (1)將紅菜頭給清洗乾淨,然後去掉皮,去掉尾部,切成塊狀。

    (2)將清理好的紅菜頭給放到盤子裡面,加入適量的橄欖油,百里香,鹽,黑胡椒,攪拌均勻。

    (3)再把紅菜頭放到烤箱中給烤制半個小時,直到紅菜頭變軟,再取出來。

    (4)把洋蔥,西芹給切成片狀,放到鍋中,加入雞湯,白酒,百里香,還有桂葉,將湯汁給煮開。

    (5)接著再用小火給煮半個小時左右,再把香料給取出來,把烤好的紅菜頭,攪拌成糊狀,放到鍋中,再加入適量的淡奶油,煮開,加上鹽,就只可以開動了。

    3.蘋果紅菜頭汁

    (1)將梨,紅菜頭還有蘋果的皮給去掉,然後再切成小丁狀,放到豆漿機中。

    (2)加入適量的清水,按下打汁鍵,等兩分鐘,就可以看到汁液已經被打好了。

    (3)若是喜歡吃甜的,可以適量的加入一些白糖或者是蜂蜜,味道更好。

    4.清炒紅菜頭絲

    (1)將紅菜頭清洗乾淨,然後再去掉皮,切成絲狀。熱鍋下油,等油熱好後,把蔥花放到鍋中熗一下。

    (2)再把紅菜頭絲放到鍋中炒合,加入生抽,炒好後,加入鹽,雞精,就可以出鍋了。

    5.辣炒紅菜頭肉絲

    (1)將紅菜頭,瘦肉切成絲。鍋中加入油,熱好之後,把辣椒粒,生薑,蒜末,豆瓣醬,放到鍋中炒香。

    (2)接著下入肉絲,炒到上色,差不多快好時,再把紅菜頭放到鍋中,炒好後,撒上點鹽,雞精,蔥花,就可以起鍋了。

    紅菜頭的五種最佳吃法,不知道大家可有了解到。紅菜頭用來煮成甜湯,或者是榨成果汁,味道都是很可口的。紅菜頭,屬於是一種蔬菜,它一般是不可以被生食的,要經過簡單的烹飪之後,再食用,這樣營養價值也上高上一些,喜歡吃紅菜頭的人們,可以自己在家裡面做喲!

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