人的頭髮是角質蛋白組成的。角質蛋白是死去的細胞屍體的再利用，是典型的回收再利用。所以頭髮可以無止境地長長。大部分動物的角質蛋白回收系統效率低，毛髮長到一定的長度，原料就不夠用了，所以長不長。有些動物把大部分角質蛋白用來長蹄殼和角去了，毛髮葉長不長。人類除了毛髮，還有指甲，繭子是角質蛋白構成的。繭子不幹活就不會長，指甲體積很小用不了多少原料。人類全部死亡的細胞是用不完的。所以頭髮和指甲都會無限制地長。

人類的頭髮並非可以無止盡地長長。我們來詳細瞭解一些關於頭髮生長的科普知識。

上圖：看到長髮，是不是想讓人家趕快轉過頭來？（可能是比較驚悚的體驗哦）

所有的體毛都以週期生長。它是連續的，並在一生中重複多次。

第一階段稱為生長期；

第二階稱為退行期；

最後階段是休止期。

上圖：頭髮生長的三個階段。

那麼，為什麼頭上的頭髮變長而身體上的頭髮卻沒有變長？

簡而言之，這是因為頭髮的遺傳背景跟其它體毛不同，其生長期一次可以持續數年。而身體其他部位的毛髮的生長期的設定要短得多，這意味著頭髮可以長得很長。

但如果您問為什麼人類會進化出比體毛更長的頭髮？那麼主流的假說認為是出於性選擇。人類有珍視頭髮的悠久歷史，頭髮不僅反應了身體的健康程度，而且還修飾了人的外觀，形成某種心理暗示（這個方面就不再展開了）。

關於頭髮的科普

頭髮遠比表面上看起來複雜。我們都知道，它不僅人的外表上起著至關重要的作用，而且還有助於傳遞感官資訊並建立性別認同。

22周，一個發育中的胎兒就具有了形成其所有頭髮的毛囊。在生命的這個階段，人的身體上大約有500萬個毛囊。頭上共有一百萬個，其中十萬個位於頭皮上。這是人類有生以來毛囊最多的時候，因為我們一生中都不會產生新的毛囊。大多數人會注意到，從兒童成長到成年，頭皮毛囊的密度就會降低。原因是我們的頭皮面積隨著我們的成長而擴大。毛囊

頭髮具有兩個不同的結構：

首先是位於面板中的毛囊本身

其次是在頭皮上方可見的發乾。

毛囊是表皮的隧道狀部分，向下延伸到真皮。該結構包含幾層，每層都有各自的功能。在毛囊的底部是乳頭，它包含微小的滋養細胞的血管。頭髮的生長的部分位於圍繞乳頭的最底部，稱為毛球。毛球的細胞每23到72小時分裂一次，比體內其他細胞分裂速度快得多。

毛囊由內外兩個鞘圍繞，這些結構保護並形成正在生長的發乾。內鞘緊隨發乾，在皮脂腺（油性腺，有時是頂分泌腺）的開口下方終止。外鞘一直延伸到腺體。稱為豎毛肌的纖毛肌在腺體下方附著在外鞘周圍的纖維層上。當該肌肉收縮時，它會使毛髮直立，它也可以使皮脂腺分泌油脂。

皮脂腺至關重要，因為它會產生皮脂，從而保護頭髮和面板。青春期，我們的身體會產生更多的皮脂，但是隨著年齡的增長，皮脂分泌會減少。隨著年齡的增長，女性的皮脂分泌量遠少於男性。

上圖：超清毛囊解剖圖

毛幹

毛幹由稱為角蛋白的硬蛋白製成，分為三層。這些蛋白質實際上是沒有生命的角質細胞的屍體，因此你看到的頭髮不是活的細胞結構。毛乾的內層是髓質，中間層是皮質，外層是角質層。角質層佔毛乾的大部分，它是由重疊的帶狀鱗片形成的緊密的結構。皮層和髓質富含色素，賦予毛髮顏色。

上圖：再來一幅超清晰的頭髮解剖圖。

毛髮生長週期

頭皮上的頭髮每天生長約0.3到0.4毫米，或每年約15釐米左右。與其他哺乳動物不同，人的頭髮生長和脫落是隨機的，不是季節性的或週期性的。在任何給定時間，隨機數量的毛髮將處於生長和脫落的三個階段之一：生長期、退行期期和休止期。

生長期

生長期是頭髮的活躍期。頭髮根部的細胞迅速分裂，形成新的毛髮並將杆毛（已停止生長或不再處於生長期的毛髮，又叫杵狀發）推出毛囊，並最終排出。

在此階段，頭髮每28天長約1釐米。頭髮在這種活躍的生長階段停留了兩到六年。

有些人由於頭髮的活躍期較短，因此很難將頭髮長到一定長度。另一方面，頭髮很長的人的生長活動期很長。手臂、腿、睫毛和眉毛上毛髮的活躍生長期非常短，大約30到45天，這解釋了為什麼它們比頭髮短得多。

退行期

退行期是過渡階段，任何時候大約3％的頭髮都處於該階段。這個階段持續大約兩到三個星期。毛髮在此期間停止生長，外根鞘收縮並附著在頭髮根部。這就形成了所謂的杆毛。

休止期

這是毛髮生長的靜止期，通常佔所有頭髮的6％至8％。對於頭髮，該階段持續約100天，對於眉毛、睫毛、手臂和腿部，則持續較長時間。在此階段，毛囊完全處於靜止狀態，杆毛完全形成。在此階段拔出一根頭髮會在根部顯示出堅硬、乾燥的白色物質。每天大約正常脫落25至100根這樣的頭髮。

上圖：頭髮“生息”的三個階段。

體毛

體毛和我們的頭髮實際上都經歷了相同的生長迴圈：生長期、退行期、休止期。不同之處在於，體毛的生長週期沒那麼長。

而我們的體毛（例如腿毛）的生命週期僅能維持一個月左右，這就是為什麼它們不會像我們頭上的頭髮那樣長得很長。由手臂、腿、腋窩和恥骨部位的頭髮組成的人體毛髮一般生長30-45天，而頭部的毛髮則會生長2-6年。因此，儘管體毛與頭髮經歷相同的生理迴圈，但它們的長度卻大不相同，這是其長度較短的原因。

研究人員尚不能確定為什麼人體毛髮的週期較短，但是現在普遍接受的觀點是，毛囊會受到幹細胞的啟用而啟用頭髮的生長。

總結

頭髮長不長，跟頭髮的生長週期有關，人類從全身是毛的動物變成“裸猿”，這背後顯然是基因在控制，我們在新聞裡面看到的“多毛症”、“毛孩”就是相關基因突變所致——所以人類是好不容易才進化成這個樣子的，裸並害臊著。O(∩_∩)O~

上圖：多毛症患者。