(我是Jan，默默為你作答)

先生，你已經是有妻之夫了，居然，還想著前任，而且是個已經結婚的前任，這……但你還是想她，由此可見，你與她之間的牽絆是如此之深。你們各自結婚後，你們還聯絡著，可以談心事，這份感情真是美好。對於你而言，感覺非常親，然後，你描述道:“為什麼雙方始終放不下對方？”

先生，老實告訴你，從你的描述，我可以看出你是那麼的喜歡你的前任，你放不下她。但是，現實往往並不是你想的那樣，有些事情眼見不一定為實。你不是前任本人，在她沒有親口告訴你她放不下你時，請你不要過於幻想。因為，現實可能是她把你當作盆友而已。沒準，她對待其他的盆友也是這麼親切。因為她本身就是一個這麼溫油親和的人，而且因此令別人誤會的事情沒準也經常發生。所以，如果你誤會了，她可能還喜歡你，請你不要感到抱歉。這也是在所難免的，因為你的前任對待盆友就是如此親切。

先生，結婚了，你還想著前任，其實，這也是正常的。這只是表明你的內心對於妻子是不滿意的，你的潛意識已經把妻子與前任做了某些方面的對比。至於是哪些方面，描述中內容有點少，我無從探討，這就要問先生你了。只有你才能更容易理解自己的需求。不過，沒準在生活中，你的妻子給不了你親切感。你們之間，好久沒有給對方一個擁抱，然後，一起談心事了吧!有些事情，你不想告訴你的妻子，只希望透過前任傾述，對嗎？看來，你與妻子的心理距離變遠了。

想前任了，怎麼辦呢？想她，只是打電話給她，這怎麼可以安撫你的思戀之情呢？想她，就約她，就去見她 。你就找個週末約她與她老公來你們家做客吧！你試著與妻子約好一起去買菜，回家一起做飯 ，一起把房子打掃乾淨。告訴你的妻子，你的一位好友要來你們家。當然，她是你前任什麼的，你可以姑且不提。然後，把她介紹給你妻子認識，一起吃一頓家庭聚餐吧！吃完飯後，一起與妻子收拾傢俱，順便收拾一下你的心情。此時，吻一下你的妻子，告訴她，你好愛她，然後，送她一樣她最期待的禮物。接著，向她坦誠，剛剛離開的那位女士，是你的前任，看見她嫁人了，你很開心。然後，抱一下妻子，在耳邊對她說，“看見她，我才明白，原來我最愛的人是你。”相信，如果一切順利，你與妻子的距離會變近。

當然，如果她只想與你單獨見面，那麼，你就要好好重新思考一下你的婚姻了。妻子，是否是你真正愛的人，前任如果還愛著你，你會選擇她嗎？如果你的選擇是前任，我只能告訴你，我是愛你的，你是自由的。

當然，我們可以去追求自己真正想愛的，如果選擇了，就要好好承受結果，請不要抱怨。

如果想前任了，先生，請好好抱一下你的妻子，親吻她，告訴她，原來你不夠愛她，好不好?

挽回她，如果你真的愛她，不要讓愛留遺憾，挽回前需要知道你和她之間的感情到底出現了哪些問題，重新收拾自己的心情去做挽回計劃。不讓自己的愛有遺憾

啊。最討厭這種不負責任的問題啊。我沒有，因為雖然我不打算為別人負責但是我肯定會對自己負責的。所以我不會為了賭氣而懲罰自己的。但是，你現在事情已經發生了，怎麼辦，第一時間想止損吧。如果雙方都還沒有孩子，我覺得你們考慮複合，放過彼此的另一半，因為他們可能可以找到更好的。但是哦，有個問題，就是複合成本，一般能分開的，再複合十有八九都會因為之前一樣的原因而分開。如果你們現在彼此都有孩子了，不如考慮考慮直接把彼此存入回憶吧。就算勉強在一起，肯定也不是當初純純的感覺了。

既然然已經結婚了，該放下的。

你現在心裡想著她，可能是妻子不大合你的口味？

既然當初都不選擇對方作為結婚物件，說明你們還是有實質性的問題。

人都是有感情的，談過了，再想著很正常。不要再想著有點什麼，如果真去做點什麼，傷害了彼此的另一半，也不符合社會道德，更何況，你們再結合也未必幸福。

這種心態也許是已婚人士對婚外戀的獵奇心態。

婚姻趨於平淡了，都是柴米油鹽醬醋茶。都一樣的。

其實這個問題，你是在錯誤的思想道路上越走越遠。我說你錯誤不是指責你結婚後還在想前女友這件事。而是你錯誤的認為你倆之間還有愛情。

你說你們當時分手時是一時衝動，如果是一時衝動僅僅鬧分手了，那我相信。你說你兩個人能一時衝動到全都各自結婚，你們這算哪門子一時衝動呢。

從你倆分手，到各自再找到自己的另一半，再到和另一半相互瞭解，再到最後把婚都結了，這麼長的時間了，你們兩個人的衝動還沒有消失？你們兩個人的脾氣和火氣都挺猛烈啊。

如果你們之間沒有什麼深仇大恨，沒有什麼殺父之仇，我就不信你們之間的一時衝動能維持這麼久。連羅密歐與朱麗葉都能相愛，你倆差哪了？

所以你們當時從分手到各自結婚，這件事的發生不是偶然的。一種原因就是你們當時都已經看到了彼此的不合適，但是開始的時候都想忽略不計，沒想到後來隱患爆發了，直接導致了無法結婚，說白了你們對於這個結局心裡清清楚楚。

另一種原因就是，你們本來沒什麼大事，結果兩個人誰也不謙讓，就這樣頑固的靠死對方。如果真是如此，那你們根本不合適結婚，婚後兩個人連謙讓都不懂，最後的結局都會很慘。

那為什麼你們現在彼此暗渡陳倉呢？說白了就是沒得到的，就覺得是最好。你們這是很幼稚的思想，根本不是愛，勸你們快醒醒，你倆連婚都結不了，還幻想著能在一起白頭偕老？用“不到黃河不死心，不見棺材不落淚”來形容你們是最好的。

我勸你們把這份好感放在心裡，把這份青春留在記憶裡就好了，千萬別去破壞這好感。難道非得來個第二次一時衝動，最後什麼都不剩下才算作到頭嗎？

我是無非集，一個善於解答情感問題的專業醫生，有事沒事我們可以療療心，希望我能幫到你。

既然已經各自組家庭了，就不要再有其它想法。

這種情況如果一時控制不了自己的情感，很容易玩火自焚。到時候是四個人都會受到傷害，如果有小孩，那小孩就很可憐了。

那時候選擇分開，其實也證明了你們不適合在一起。能一起走進婚姻的，是要在對的時間遇見對的人，你們這種情況是在錯的時間遇到對的人，所以就沒有機會一起走進婚姻。

要學會釋懷，學會放下，才能創造出更好的將來。