寶寶經常感冒，可能脾胃虛弱，多食蔬菜水果，補充維生素，尤其是鋅，少肉多素食，吃一些養胃健脾的食物，這樣慢慢調理身體，體質就好了，感冒就少了，可以拿艾草煮水泡澡，有增加體抗力作用

感謝邀請！小兒易感冒，一感冒就扁桃體發炎，相信家有寶寶的家長們肯定都深有體會，那麼這到底是為什麼呢？下面我帶大家來了解一下這個“神秘”的扁桃體。扁桃體是什麼？

扁桃體是人體口咽部最大的淋巴組織，左右各一，一般在兒童4-5歲左右逐漸增大，10-12歲逐漸萎縮，扁桃體是人體抵抗外來細菌和病毒的第一道防線。

為什麼寶寶容易扁桃體發炎？

我們知道，感冒最常見的就是上呼吸道感染，因為細菌和病毒最先侵犯人體的鼻咽口腔等上呼吸道。正常情況下，扁桃體首當其衝，對人體起到保護作用。但是寶寶抵抗力差，再加上護理不當，就會導致扁桃體難以抵抗，發生炎症。導致扁桃體發炎的致病菌主要是溶血性鏈球菌，此外，葡萄球菌、肺炎球菌以及單純皰疹病毒等也可引起。嬰幼兒身體抵抗力差，在換季時穿衣護理不當，極易發病。

如何判斷寶寶扁桃體發炎？

急性扁桃體炎發作，其臨床表現主要有不同程度的發熱，咳嗽，咽痛，嘔吐，食慾不振等，家長往往會誤以為是普通感冒，此時可以讓寶寶張開嘴，用手電筒看一下寶寶的嗓子，看有沒有扁桃體腫大的情況。如果家長無法檢查，及時就醫，在醫生的指導下積極配合治療。

小兒扁桃體炎該怎麼預防呢？增強抵抗力。中醫講“正氣存內，邪不可幹”，這裡的正氣說的就是我們自身的抵抗力，意思就是說，“自身抵抗力強了，外來病菌就無法入侵”。所以增強寶寶的抵抗力是預防本病的根本！首先，飲食上要營養攝入均衡，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃零食和油炸食品，葷素搭配合理；其次，要多帶孩子參加戶外活動，加強體育鍛煉。活動時，根據寶寶的冷熱合理增減衣物。不要穿的太多，要給寶寶適當的耐寒鍛鍊，出汗時要及時松衣，不要汗溼衣服，寶寶在出汗後，毛孔舒張，更易出現感冒的機會。人們常說的“見風著涼”就是這個原因，如果經常這樣，寶寶的抵抗力會明顯降低。房間保持乾淨衛生。定時開窗通風換氣，保持室內空間新鮮，這樣能大大減少空氣中的病菌。一旦發病，及時就醫，切勿胡亂用藥！臨床很多家長，孩子病了以後，根據自己以往的經驗，買來各種各樣的藥給孩子吃。而且講的頭頭是道，這是消炎的，這是退燒的，這是抗病毒的……您的孩子沒有經過檢查確診是哪種感冒，就亂用藥，這是很不負責任的！寶寶肝腎功能發育不全，亂用藥極易導致藥物攝入過量，加重肝腎負擔，長期如此，甚至會導致肝腎損害。另外，還有的家長，只要是感冒，不管三七二十一，就給孩子吃抗生素，家長的心情我們都理解，都想孩子快點好。殊不知這會導致細菌耐藥性增加，用藥效果逐漸減弱，病情反覆發作，經久不愈。時間長了就會轉變成慢性扁桃體炎，有的甚至不得不手術切除。其實，只要病情初期，及時就醫，合理用藥，有些手術是完全可以避免的！總之，寶寶扁桃體發炎不可怕，胡亂用藥、貽誤病情才可怕！只要家長們平時做好預防，寶寶病了彆著急，及時就醫，在醫生的指導下合理用藥，這才是關鍵！

2歲寶寶經常感冒，扁桃體發炎怎麼辦？應該改為扁桃體炎，經常引起感冒！我是中、西、醫學校出來的，建議到西醫最強一科：防疫站，有予防藥，然後到小兒專科徹底治療遍桃體炎。感冒就會了少！

幼兒的免疫系統尚未發育完善，恰逢春季氣候回暖，病毒、細菌大量繁殖，寶寶很容易中招。感冒藥只是暫時抑制了症狀，病毒任然潛伏在體內，再加上病毒損傷了扁桃體粘膜，使其緻密性差，天冷遇寒時，病毒又會異常活躍，扁桃體炎復發。平時可以加強戶外運動、合理飲食，保證充足的睡眠，必要時補充VC、乳鐵蛋白等營養素扶持人體自身功能，提高免疫力。

孩子扁桃體發炎是嬰幼兒常見的病症，首先要搞清楚致病原因，通常醫院驗血或者是做鏈球菌檢查就能判斷感染原因，針對感染的型別可以給出不同的方案進行治療。一般來說病毒感染的可能性大，後期也有可能合併細菌感染，要注意，病毒性的使用抗生素是對疾病是沒有意義的，如果有合併感染的情況，可以適當使用抗生素。兒童營養師建議，若細菌感染，可以使用一些抗菌的食材或中成藥，比如大蒜冰糖水，金銀花煮薄荷，魚腥草金銀花等等。除了這些，還可以使用營養干預，比如可以用維c滴劑，這個主要是增加免疫細胞的識別能力，增加肝臟的解毒功能。比如可以小兒推拿，捏脊，這個可以啟用沉睡的免疫力細胞，開啟免疫力通道，提升免疫力。還有可以直接補充增強免疫活性的免疫球蛋白，乳鐵蛋白，乳清蛋白等，這個可以有效地營養支援我們的免疫系統。

寶寶在6個月之後，從母體獲得的免疫力逐漸降低，開始建立自身免疫體系。所以寶寶在6個月之後經常容易生病。因為寶寶的免疫力低，經常會被傳染很多疾病。而其中尤其以上呼吸道感染多見。我們一般所說的感冒和扁桃體炎都屬於急性上呼吸道感染。

在寶寶感冒或者扁桃體炎的時候，可以對症性的用些藥物。但是最根本的還是要未病先防，提高寶寶自身的免疫力，使寶寶能夠抵禦外界病毒或細菌的侵襲。

首先要做的就是注意適時增添衣物，春季溫差較大，早晚應該注意寶寶的保暖問題，注意手足面部的保暖，在室內或者溫度較高的地區活動時，應及時加減衣物。避免大汗淋漓之後受風，及其容易感冒。

其次就要對寶寶的飲食結構進行注意，合理膳食，物種豐富，儘量少予生冷刺激、涼甜鹹辣的食物，對於疾病進展期的寶寶，應儘量避免給予發性腥羶類的食物。寶寶自身對於飯量的控制不是很敏感，很多家屬唯恐餵養不足，所以會給寶寶吃很多，但是寶寶呢自身的胃腸功能尚未發育完善，所以很多小朋友常見積食，所以很多餵養要適量。

再次就是要注意寶寶的大便頻次、性狀。合理地培養寶寶的排便習慣，對於寶寶是終身受益的。在寶寶尚未養成定時排便時，家長最好合理地訓練寶寶養成每天早上排便的習慣，是一天中最適合排便的時間。定時排便對於寶寶胃腸功能也很好。

本期答主：武蓓，醫學碩士