具體操作步驟

2、按下MacBook或iMac上的電源按鈕將其開啟，然後立即按住 Command（⌘）+ R鍵。當您在螢幕上看到Apple徽標，地球儀或任何此類元素時，請保留按鍵。如果不成功，請重新嘗試。在看到Apple徽標後也要繼續按住此組合鍵。進度條開始緩慢移動後，請保留按鍵。

3、在macOS實用程式中，單擊磁碟 實用程式- 繼續。

如果您使用的是macOS Catalina或macOS Big Sur：

您將在 內部下看到至少兩個驅動器。它是 Macintosh HD或 您的名字。在它下面，第二個驅動器將被命名為 Macintosh HD –資料或 您的名稱–資料。您的檔案儲存在該磁碟中。

之後，單擊頂部選單欄左側的 磁碟工具，然後選擇“ 退出磁碟工具。現在您已成功擦除所有資料和作業系統。下一個必要的過程涉及重新安裝macOS（步驟5）。

如果您使用的是macOS Mojave或更早的版本：

這比上述方法相對簡單。您很可能只會在 內部下看到一個磁碟。選擇最上面的一個，然後選擇 擦除。按照螢幕上的說明進行操作。您可以為其指定所需的名稱。在格式上，選擇APFS或Mac OS擴充套件（日誌式）（適用於舊版Mac）。預設情況下， 磁碟工具將顯示相容格式。

完成後，從頂部選單欄中單擊 磁碟工具- 退出磁碟工具。現在，讓我們重新安裝作業系統。

5、 非常重要的一步：重新安裝macOS。單擊重新安裝macOS。連線到Wi-Fi網路或有線連線。單擊繼續，按照螢幕上的說明，選擇要安裝macOS的磁碟，然後完成安裝。

詳細重灌系統教程可以參考該文章：

http://blog.itpub.net/69971301/viewspace-2688916/

6、成功安裝macOS，可以繼續進行簡單的螢幕設定過程，如果要出售或贈送此Mac，可以按組合鍵 Command + Q退出設定助手。然後關閉機器。新所有者將使用他的Apple ID和所需的首選項進行設定。

按照以上步驟可以完全重置Mac，並且基本適用於所有Mac，例如iMac，iMac Pro，Mac mini等，以及行動式膝上型電腦，例如MacBook Pro，MacBook Air等。