地震時的逃生方法 把牢固的傢俱下騰空，以備震時藏身。 加固睡床 準備一個家庭防震包，放在便於取到處 把牆上的懸掛物取下來或固定住、防止掉下來傷人。 把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。 清理雜物，讓門口、樓道暢通。 固定高大傢俱，防止傾倒砸人；傢俱物品擺放做到“重在下、輕在上”。 陽臺護牆要清理，花盆雜物拿下來。 正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。 在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。 不要回到教室去。 震後應當有組織地撤離。 必要時應在室外上課 據對唐山地震中874位倖存者的調查，其中有258人採取了應急避震措施，188人安全脫險，成功者約佔採取避震行動者的72%。 專家們認為： 大多數地震是有感或輕度破壞地震，所以遇震時一定要鎮靜，並就地躲避。 制定家庭防震計劃 須根據政府或有關部門的防震要求，準備食品和飲料 檢查並及時消除家裡不利防震的隱患，加固住房 檢查和加固住房 看一看自家住房是怎樣的，有沒有不利抗震的地方？摸清周圍環境的情況 住房的建造質量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離 房的結構是否有利抗震？女兒牆、高門臉等笨重的裝飾物應拆掉。 震時是跑還是躲，中國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方。 身體應採取的姿勢： 伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。 保護頭頸、眼睛、掩住口鼻。 避開人流震後，餘震還會不斷髮生，你的環境還可能進一步惡化，你要儘量改善自己所處的環境，穩定下來，設法脫險。 ，不要亂擠亂擁，不要隨便點燈火，因為空氣中有易燃易爆氣體。 設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物； 搬開身邊可移動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌； 設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震時再被埋壓； 不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火； 聞到煤氣及有毒異味後灰塵太大時，設法用溼衣物捂住口鼻； 不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。火災逃生方法 水火無情，當你被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防員救助的時間裡，如果你能夠利用地形和身邊的物體採取積極有效的自救措施，就可以讓自己命運由“被動”轉化為“主動”，為生命贏得更多的“生機”。火場逃生不能寄希望於“急中生智”，只有靠平時對消防常識的學習、掌握和儲備，危難關頭才能應對自如，從容逃離險境。 一、繩索自救法：家中有繩索的，可直接將其一端拴在門、窗檔或重物上沿另一端爬下。過程中，腳要成絞狀夾緊繩子，雙手交替往下爬，並儘量採用手套、毛巾將手保護好。二、匍匐前進法：由於火災發生時煙氣大多聚集在上部空間，因此在逃生過程中應儘量將身體貼近地面匍匐或彎腰前進。 三、毛巾捂鼻法：火災煙氣具有溫度高、毒性大的特點，一旦吸入後很容易引起呼吸系統燙傷或中毒，因此疏散中應用溼毛巾捂住口鼻，以起到降溫及過濾的作用。 四、棉被護身法：用浸泡過的棉被或毛毯、棉大衣蓋在身上，確定逃生路線後用最快的速度鑽過火場並衝到安全區域。 五、毛毯隔火法：將毛毯等織物釘或夾在門上，並不斷往上澆水冷卻，以防止外部火焰及煙氣侵入，從而達到抑制火勢蔓延速度、增加逃生時間的目的。 六、被單擰結法：把床單、被罩或窗簾等撕成條或擰成麻花狀，按繩索逃生的方式沿外牆爬下。 七、跳樓求生法：火場切勿輕易跳樓！在萬不得已的情況下，住在低樓層的居民可採取跳樓的方法進行逃生。但要選擇較低的地面作為落腳點，並將席夢思床墊、沙發墊、厚棉被等拋下做緩衝物。 八、管線下滑法：當建築物外牆或陽臺邊上有落水管、電線杆、避雷針引線等豎直管線時，可藉助其下滑至地面，同時應注意一次下滑時人數不宜過多，以防止逃生途中因管線損壞而致人墜落。 九、竹竿插地法：將結實的晾衣桿直接從陽臺或窗臺斜插到室外地面或下一層平臺，兩頭固定好以後順杆滑下。 十、攀爬避火法：透過攀爬陽臺、視窗的外沿及建築周圍的腳手架、雨棚等突出物以躲避火勢。 十一、樓梯轉移法：當火勢自下而上迅速蔓延而將樓梯封死時，住在上部樓層的居民可透過老虎窗、天窗等迅速爬到屋頂，轉移到另一家或另一單元的樓梯進行疏散。 十二、衛生間避難法：當實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難，用毛巾緊塞門縫，把水潑在地上降溫，也可躺在放滿水的浴缸裡躲避。但千萬不要鑽到床底、閣樓、大櫥等處避難，因為這些地方可燃物多，且容易聚集煙氣。 十三、火場求救法：發生火災時，可在視窗、陽臺或屋頂處向外大聲呼叫、敲擊金屬物品或投擲軟物品，白天應揮動鮮豔布條發出求救訊號，晚上可揮動手電筒或白布條引起救援人員的注意。 十四、逆風疏散法：應根據火災發生時的風向來確定疏散方向，迅速逃到火場上風處躲避火焰和煙氣。 十五、“搭橋”逃生法：可在陽臺、窗臺、屋頂平臺處用木板、竹竿等較堅固的物體搭在相鄰建築，以此作為跳板過渡到相對安全的區域。
地震時的逃生方法 把牢固的傢俱下騰空，以備震時藏身。 加固睡床 準備一個家庭防震包，放在便於取到處 把牆上的懸掛物取下來或固定住、防止掉下來傷人。 把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。 清理雜物，讓門口、樓道暢通。 固定高大傢俱，防止傾倒砸人；傢俱物品擺放做到“重在下、輕在上”。 陽臺護牆要清理，花盆雜物拿下來。 正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。 在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。 不要回到教室去。 震後應當有組織地撤離。 必要時應在室外上課 據對唐山地震中874位倖存者的調查，其中有258人採取了應急避震措施，188人安全脫險，成功者約佔採取避震行動者的72%。 專家們認為： 大多數地震是有感或輕度破壞地震，所以遇震時一定要鎮靜，並就地躲避。 制定家庭防震計劃 須根據政府或有關部門的防震要求，準備食品和飲料 檢查並及時消除家裡不利防震的隱患，加固住房 檢查和加固住房 看一看自家住房是怎樣的，有沒有不利抗震的地方？摸清周圍環境的情況 住房的建造質量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離 房的結構是否有利抗震？女兒牆、高門臉等笨重的裝飾物應拆掉。 震時是跑還是躲，中國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方。 身體應採取的姿勢： 伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。 保護頭頸、眼睛、掩住口鼻。 避開人流震後，餘震還會不斷髮生，你的環境還可能進一步惡化，你要儘量改善自己所處的環境，穩定下來，設法脫險。 ，不要亂擠亂擁，不要隨便點燈火，因為空氣中有易燃易爆氣體。 設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物； 搬開身邊可移動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌； 設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震時再被埋壓； 不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火； 聞到煤氣及有毒異味後灰塵太大時，設法用溼衣物捂住口鼻； 不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。火災逃生方法 水火無情，當你被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防員救助的時間裡，如果你能夠利用地形和身邊的物體採取積極有效的自救措施，就可以讓自己命運由“被動”轉化為“主動”，為生命贏得更多的“生機”。火場逃生不能寄希望於“急中生智”，只有靠平時對消防常識的學習、掌握和儲備，危難關頭才能應對自如，從容逃離險境。 一、繩索自救法：家中有繩索的，可直接將其一端拴在門、窗檔或重物上沿另一端爬下。過程中，腳要成絞狀夾緊繩子，雙手交替往下爬，並儘量採用手套、毛巾將手保護好。二、匍匐前進法：由於火災發生時煙氣大多聚集在上部空間，因此在逃生過程中應儘量將身體貼近地面匍匐或彎腰前進。 三、毛巾捂鼻法：火災煙氣具有溫度高、毒性大的特點，一旦吸入後很容易引起呼吸系統燙傷或中毒，因此疏散中應用溼毛巾捂住口鼻，以起到降溫及過濾的作用。 四、棉被護身法：用浸泡過的棉被或毛毯、棉大衣蓋在身上，確定逃生路線後用最快的速度鑽過火場並衝到安全區域。 五、毛毯隔火法：將毛毯等織物釘或夾在門上，並不斷往上澆水冷卻，以防止外部火焰及煙氣侵入，從而達到抑制火勢蔓延速度、增加逃生時間的目的。 六、被單擰結法：把床單、被罩或窗簾等撕成條或擰成麻花狀，按繩索逃生的方式沿外牆爬下。 七、跳樓求生法：火場切勿輕易跳樓！在萬不得已的情況下，住在低樓層的居民可採取跳樓的方法進行逃生。但要選擇較低的地面作為落腳點，並將席夢思床墊、沙發墊、厚棉被等拋下做緩衝物。 八、管線下滑法：當建築物外牆或陽臺邊上有落水管、電線杆、避雷針引線等豎直管線時，可藉助其下滑至地面，同時應注意一次下滑時人數不宜過多，以防止逃生途中因管線損壞而致人墜落。 九、竹竿插地法：將結實的晾衣桿直接從陽臺或窗臺斜插到室外地面或下一層平臺，兩頭固定好以後順杆滑下。 十、攀爬避火法：透過攀爬陽臺、視窗的外沿及建築周圍的腳手架、雨棚等突出物以躲避火勢。 十一、樓梯轉移法：當火勢自下而上迅速蔓延而將樓梯封死時，住在上部樓層的居民可透過老虎窗、天窗等迅速爬到屋頂，轉移到另一家或另一單元的樓梯進行疏散。 十二、衛生間避難法：當實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難，用毛巾緊塞門縫，把水潑在地上降溫，也可躺在放滿水的浴缸裡躲避。但千萬不要鑽到床底、閣樓、大櫥等處避難，因為這些地方可燃物多，且容易聚集煙氣。 十三、火場求救法：發生火災時，可在視窗、陽臺或屋頂處向外大聲呼叫、敲擊金屬物品或投擲軟物品，白天應揮動鮮豔布條發出求救訊號，晚上可揮動手電筒或白布條引起救援人員的注意。 十四、逆風疏散法：應根據火災發生時的風向來確定疏散方向，迅速逃到火場上風處躲避火焰和煙氣。 十五、“搭橋”逃生法：可在陽臺、窗臺、屋頂平臺處用木板、竹竿等較堅固的物體搭在相鄰建築，以此作為跳板過渡到相對安全的區域。