卓一航幼時不忍看羔羊被屠宰，深夜偷走了農戶家的羊要將其放生，但是在野地遭遇了狼群，得到狼女小練霓裳相救。但卓一航獲救後便昏了過去，醒來便看到吳三桂在照顧他，所以這隻能算是模糊的第一面。

長大後的卓一航身為武當派大弟子，雖受師父寵愛但無意接管掌門之位，只愛行俠仗義，落得半世逍遙。他在野外休息時遇到了遭遇軍隊屠殺的正在逃命的村民夫婦。孕婦將生，卓一航不懂接生之術，正手無足措間，一白衣女子翩翩而至，面帶白紗，頭冠玉珠，見此狀況便立即蹲下替產婦接生。卓一航在火光閃爍間呆望著練霓裳。產婦難產而死，練霓裳眼中帶憾，將新生兒遞與村夫。卓一航用師姐所贈玉佩接濟了村夫，練霓裳看了卓一航一眼便轉身離去、

卓一航尾隨練霓裳到了一個山洞中，山洞裡水光粼粼，間有人撩撥水聲傳來，原來是練霓裳水中沐浴嬉戲。卓一航躲在角落偷望，被狼女發現拖入水池中，離水衫裹身的美女不過一尺的卓一航嬉笑迴應她的質問。二人打鬥中，練霓裳看到了由魔宮傳來的速回的命令，所以轉身離去。

這就是二人故事的開始。。。。

結局是，卓一航在千雪峰等候二十年取得能使白髮變黑的幽曇奇花，趕回魔宮阻止濫殺無辜的練霓裳，卻被練霓裳的紅顏白髮刺入身體，若白髮拔離身體，便會命喪黃泉。練霓裳知曉了卓一航的來意，心被感動，正在擔憂卓一航傷勢，卻被好姐妹陳圓圓從背後一劍刺中。

練霓裳向後倒去，白髮拔離，卓一航血湧不止，二人在火勢猛烈即將倒塌的魔宮裡，掙扎著抱住對方，在用了幾十年才換來的一點相聚的時間裡忘情親吻，練霓裳白髮變黑，二人雙雙葬身於火海中。

後二人被合墓而葬。