忙碌的工作，是生活必不可少的。在忙碌的工作中，適度放下，放下的方法就是，把自己的情感投在寫作當中——在寫作中放鬆自己！

我終是在工作日中努力工作,並在一個工作週期後讓自已到周圍一切可以去的地方去看看,把工作和生活分開,並利用空閒時間進行學習,這樣才能乾的充實,過的舒暢！

忙碌中享受著生活，感悟著生活。人的充實是可以用時間來填充的，忙碌之時總感慨時光飛逝，那是思緒投身繁忙所獲取的快慰，更是心懷在平和與煩躁下正確的取捨。或高興或痛苦，日子總是在過；或期盼或失望，希望總在眼前；或見或不見，朋友永在心間。

任何事都沒有永遠，也別問怎樣才能夠永遠。生活有很多無奈，請儘量去充實你自己，充實屬於你的生活。誰都不知道今天過去明天會如何，你現在要做的就是善待眼下的這一分鐘、這一小時、這一天。

人到累的時候，才會坐下來休息休息。人到極度煩惱時，才會想著放下一切，出去放放風，看看山水。人到痛苦極度時，才會有出離的心，遠離紅塵，放下萬緣，放飛自己，遁入無慾無求的自由境界！

把生活適度的放慢，也挺好，感謝小灰。

入夏以來，我把座駕小白(轎車)認真地清洗乾淨，擱置起來，而換乘了現在的座駕小灰(腳踏車)，別看它的樣子沒有現在的騎行車那麼酷帥，但卻是給我帶來了許多的快樂和感知。

有了它，再堵我也不路怒了，它載著我可以像魚一樣的輕快的在車流中穿梭，偶爾回頭，看見車裡焦急而又煩躁的司機，我甚至都會噗哧的笑出聲來。

有了它，我還走了許多曾經熟悉而又現在陌生的小巷，鳥市、魚市、狗市、花市……，我還會停下來摸摸小狗的頭部，逗弄一會小貓，呆呆的看著小雞吃米，那個漲紅著臉的小公雞的脾氣還是那樣的暴躁和蠻橫，還真以為自己是霸道Quattroporte啊？

讓我驚奇的是，在財神廟小學的後面竟然有一座修女院，她是那樣的孤寂和神秘，我甚至會有身穿黑袍頭戴白巾的的修女們進出那個石門的幻覺……。

這麼多年了，我一直在忙碌，很少有停下來的腳步，總是生意生意生意，焦慮而又狂喜和痛苦，原來片刻的停下來，去花時間感知一下生活真好。

其實，只要你熱愛生活，肯花時間去品味，則處處是質樸而又感性的風景，又何必去向往遠方哪？

小灰，是你承載著我去感知了這一切，我要對你說，你給了我快樂，我就要還給你呵護，我保證，雨天一定讓你進屋避雨，哪怕為了讓你及時進屋我被淋成那個著名的落湯雞；我保證，每天一定要把你擦的乾乾淨淨，和我一起美美的結伴同行；我還保證，哪怕有一天你將老去，我也會不離不棄……。

現在的生活節奏非常快，為了生活，大部分精力都放在工作上面，很少有時間去生活，更談不上感受生活了，可能連閒下來做頓飯的時間都沒有，只是簡單的定個外賣對付一口，嘴裡腦子裡都是工作的事情。

我們賺錢的目的是什麼？其實就是生活，過上好的生活，所以很多時候，我們應該有意的減慢自己的生活節奏，留出時間來生活，不說享受生活，但至少應該去感受生活。

柴米油鹽醬醋茶就是生活，三五好友小聚就是生活，生活並不一定是海浪沙灘，香車樓閣，簡單也是生活的一種，感受生活，就應該從最簡單的事情做起。

早起熬上小米粥，傍晚和愛人一起散步，停下來看看書或者釣魚之類的，把節奏放慢，休息的時候不去想工作的事情，工作的時候就好好工作。

日出而作，日入而息，就是生活，是最純粹的生活。

勞逸結合，張弛有度，才是工作與生活的最好結合方式，錢賺不完，工作做不完，何不放下手頭的工作，放下眼前的名與利，用心感受生活！

你是怎樣在忙碌的工作中，適度地放下，去感受生活呢?

現如今不論城市和鄉村，不分年齡和職業，身兼數職“白加黑”“五加二”的人越來越多，見縫插針利用零碎時間學習和工作的人隨處可見，就連休閒、健身也被視作“充電”的手段，人們確是處在很忙碌的工作狀態下。 然而，適當放鬆自已去感受一下生活的快樂是必不少要的。

首先在工作之餘計劃分配好自己的時間。為自己制定一個任務計劃，從山一樣多的工作中抽絲剝繭地選出最重要、最緊急的工作列成清單，不要讓不重要的工作佔據自己的思維和時間，這可以讓自已的思路更加清晰，同時做事更有邏輯和效率。分配好工作時間也很重要。當好幾件工作堆積在一起不得不處理的時候，人多多少少會產生煩躁感，進而失去工作興趣。這時你不妨靜下心來，為工作分配時間。比如規定自己在半小時內解決完郵箱裡堆積的郵件，用一小時將大量混亂的檔案按類整理成檔……無論是怎樣的工作都可以，將工作分配給適當的時間，接下來需要考慮的僅僅是在下一個時間段裡，把分配給這個時間段的工作完成而已了。

其次要注意適當休息。工作一段時間以後，注意力的集中程度會隨著時間的加長而不斷下降，這時，讓大腦休息一下是非常必要的。最好的方式是離開電腦，走到窗前遠眺風景，或者做一些簡單的肢體運動，活動活動因久坐而變得僵硬的手腳，這樣，在工作的緊張感和疲憊感就會輕易獲得消除。即使工作再緊張也要學會休息，就像觀察一件事物，往往後退一步比湊近觀察或許能看得更清楚。 再是找準時機擠出時間和朋友散個步說說話。散步同樣也是休息的一種方式，不一定非得走多遠多賣力才算散步，也可以在空地裡慢慢繞，散步5分鐘左右，這樣身體的血液迴圈就會變得更好，回到工作的時候也能更加精神。和朋友說說話聊聊天更是休息的好辦法。俗話說，人最必不可少的是朋友，如果對工作感到懷疑、煩躁的時候，不妨透過打電話或者線上通訊的方式進行一些溝通？適當和朋友進行溝通與交流，能夠有效地轉換心情，讓你重新投入工作當中。當感覺堅持不下去的時候，當對自己做的內容沒有信心的時候，不妨去和有相關經驗的朋友聊一聊，聽聽他們的意見，不但能夠重新認識到自己的工作價值，也許還能獲得不少好的啟發。

最後說的是暫換一下環境不失為一個好辦法，可以出去走一走，街市上，電影院，親友家，都是好去處，如果有條件的話，走進大自然，感受一下藍天白雲，綠樹紅花，鳥語婉轉是更好的選擇。 另外，還可以聽聽音樂，打打球，跑跑步，騎腳踏車，游泳等運動。 這樣就會活得輕鬆快樂，肢體充滿活力，生活充滿樂趣。

忙碌的工作，是生活必不可少的。在忙碌的工作中，適度放下，放下的方法就是，把自己的情感投在寫作當中——在寫作中放鬆自己！

我終是在工作日中努力工作,並在一個工作週期後讓自已到周圍一切可以去的地方去看看,把工作和生活分開,並利用空閒時間進行學習,這樣才能乾的充實,過的舒暢！

忙碌中享受著生活，感悟著生活。人的充實是可以用時間來填充的，忙碌之時總感慨時光飛逝，那是思緒投身繁忙所獲取的快慰，更是心懷在平和與煩躁下正確的取捨。或高興或痛苦，日子總是在過；或期盼或失望，希望總在眼前；或見或不見，朋友永在心間。

任何事都沒有永遠，也別問怎樣才能夠永遠。生活有很多無奈，請儘量去充實你自己，充實屬於你的生活。誰都不知道今天過去明天會如何，你現在要做的就是善待眼下的這一分鐘、這一小時、這一天。

人到累的時候，才會坐下來休息休息。人到極度煩惱時，才會想著放下一切，出去放放風，看看山水。人到痛苦極度時，才會有出離的心，遠離紅塵，放下萬緣，放飛自己，遁入無慾無求的自由境界！

把生活適度的放慢，也挺好，感謝小灰。

入夏以來，我把座駕小白(轎車)認真地清洗乾淨，擱置起來，而換乘了現在的座駕小灰(腳踏車)，別看它的樣子沒有現在的騎行車那麼酷帥，但卻是給我帶來了許多的快樂和感知。

有了它，再堵我也不路怒了，它載著我可以像魚一樣的輕快的在車流中穿梭，偶爾回頭，看見車裡焦急而又煩躁的司機，我甚至都會噗哧的笑出聲來。

有了它，我還走了許多曾經熟悉而又現在陌生的小巷，鳥市、魚市、狗市、花市……，我還會停下來摸摸小狗的頭部，逗弄一會小貓，呆呆的看著小雞吃米，那個漲紅著臉的小公雞的脾氣還是那樣的暴躁和蠻橫，還真以為自己是霸道Quattroporte啊？

讓我驚奇的是，在財神廟小學的後面竟然有一座修女院，她是那樣的孤寂和神秘，我甚至會有身穿黑袍頭戴白巾的的修女們進出那個石門的幻覺……。

這麼多年了，我一直在忙碌，很少有停下來的腳步，總是生意生意生意，焦慮而又狂喜和痛苦，原來片刻的停下來，去花時間感知一下生活真好。

其實，只要你熱愛生活，肯花時間去品味，則處處是質樸而又感性的風景，又何必去向往遠方哪？

小灰，是你承載著我去感知了這一切，我要對你說，你給了我快樂，我就要還給你呵護，我保證，雨天一定讓你進屋避雨，哪怕為了讓你及時進屋我被淋成那個著名的落湯雞；我保證，每天一定要把你擦的乾乾淨淨，和我一起美美的結伴同行；我還保證，哪怕有一天你將老去，我也會不離不棄……。

現在的生活節奏非常快，為了生活，大部分精力都放在工作上面，很少有時間去生活，更談不上感受生活了，可能連閒下來做頓飯的時間都沒有，只是簡單的定個外賣對付一口，嘴裡腦子裡都是工作的事情。

我們賺錢的目的是什麼？其實就是生活，過上好的生活，所以很多時候，我們應該有意的減慢自己的生活節奏，留出時間來生活，不說享受生活，但至少應該去感受生活。

柴米油鹽醬醋茶就是生活，三五好友小聚就是生活，生活並不一定是海浪沙灘，香車樓閣，簡單也是生活的一種，感受生活，就應該從最簡單的事情做起。

早起熬上小米粥，傍晚和愛人一起散步，停下來看看書或者釣魚之類的，把節奏放慢，休息的時候不去想工作的事情，工作的時候就好好工作。

日出而作，日入而息，就是生活，是最純粹的生活。

勞逸結合，張弛有度，才是工作與生活的最好結合方式，錢賺不完，工作做不完，何不放下手頭的工作，放下眼前的名與利，用心感受生活！

你是怎樣在忙碌的工作中，適度地放下，去感受生活呢?

現如今不論城市和鄉村，不分年齡和職業，身兼數職“白加黑”“五加二”的人越來越多，見縫插針利用零碎時間學習和工作的人隨處可見，就連休閒、健身也被視作“充電”的手段，人們確是處在很忙碌的工作狀態下。 然而，適當放鬆自已去感受一下生活的快樂是必不少要的。

首先在工作之餘計劃分配好自己的時間。為自己制定一個任務計劃，從山一樣多的工作中抽絲剝繭地選出最重要、最緊急的工作列成清單，不要讓不重要的工作佔據自己的思維和時間，這可以讓自已的思路更加清晰，同時做事更有邏輯和效率。分配好工作時間也很重要。當好幾件工作堆積在一起不得不處理的時候，人多多少少會產生煩躁感，進而失去工作興趣。這時你不妨靜下心來，為工作分配時間。比如規定自己在半小時內解決完郵箱裡堆積的郵件，用一小時將大量混亂的檔案按類整理成檔……無論是怎樣的工作都可以，將工作分配給適當的時間，接下來需要考慮的僅僅是在下一個時間段裡，把分配給這個時間段的工作完成而已了。

其次要注意適當休息。工作一段時間以後，注意力的集中程度會隨著時間的加長而不斷下降，這時，讓大腦休息一下是非常必要的。最好的方式是離開電腦，走到窗前遠眺風景，或者做一些簡單的肢體運動，活動活動因久坐而變得僵硬的手腳，這樣，在工作的緊張感和疲憊感就會輕易獲得消除。即使工作再緊張也要學會休息，就像觀察一件事物，往往後退一步比湊近觀察或許能看得更清楚。 再是找準時機擠出時間和朋友散個步說說話。散步同樣也是休息的一種方式，不一定非得走多遠多賣力才算散步，也可以在空地裡慢慢繞，散步5分鐘左右，這樣身體的血液迴圈就會變得更好，回到工作的時候也能更加精神。和朋友說說話聊聊天更是休息的好辦法。俗話說，人最必不可少的是朋友，如果對工作感到懷疑、煩躁的時候，不妨透過打電話或者線上通訊的方式進行一些溝通？適當和朋友進行溝通與交流，能夠有效地轉換心情，讓你重新投入工作當中。當感覺堅持不下去的時候，當對自己做的內容沒有信心的時候，不妨去和有相關經驗的朋友聊一聊，聽聽他們的意見，不但能夠重新認識到自己的工作價值，也許還能獲得不少好的啟發。

最後說的是暫換一下環境不失為一個好辦法，可以出去走一走，街市上，電影院，親友家，都是好去處，如果有條件的話，走進大自然，感受一下藍天白雲，綠樹紅花，鳥語婉轉是更好的選擇。 另外，還可以聽聽音樂，打打球，跑跑步，騎腳踏車，游泳等運動。 這樣就會活得輕鬆快樂，肢體充滿活力，生活充滿樂趣。