你好，你這電腦配置。可以日常辦公，聽音樂，看電影還是可以的。

如果玩遊戲的話，顯示卡配置不行，記憶體條也要換。花著價格還不如直接花錢買個主機呢。

提供兩種方案，分別是最經濟方案和媒體增強方案。

最經濟方案，該方案大幅度提升辦公上網速度，但對高畫質多媒體效能並無提高，只需要購買兩樣配件即可，說明如下：

第一樣配件，增加一個60-120G的固態硬碟，價格不超過100元，這個不需要啥牌子了，基本上網店上十幾個牌子我都用過，反倒是大牌子發生過問題。固態硬碟安裝作業系統，原來的500G機械硬碟做檔案儲存硬碟即可。

第二樣配件，更換記憶體，2條4G的DDR3-1333，組成雙通道。可以大幅度提升併發處理速度。價格在150以內。

媒體增強方案，該方案在最經濟方案基礎上增加獨立顯示卡，視訊記憶體在2G左右，有VGA和HDMI介面，可觀看2K到4K高畫質影片，也可外接HDMI電視或高畫質投影等。顯示卡只要是有品牌的就可以說了，顯示卡是損耗品，壽命都不長的，價格控制在200以內。

個人比較傾向於最經濟方案，畢竟這臺電腦的配置比較老了，提高辦公和上網速度已經夠用，多煤體也只能是看電影，玩遊戲方面很難有大的提升了。

僅僅只是辦公看電影用，那麼稍微升級一下再用幾年完全沒有問題。

鑑於Windows XP實在太過古老，為了安全性，還有許多新版軟體已經支援不佳的現狀，還是建議你升級至Windows10作業系統的。Windows7雖然口碑不錯，但畢竟明年1月份微軟就會停止支援了，所以 還是直接上Windows10吧。

當然，如果你繼續使用Windows XP沒有遇到什麼問題，那繼續使用也無妨，畢竟對資源的消費要少得多。

我的升級建議：

1.加裝1根2G或4G記憶體條

2.加裝一塊固態硬碟，把作業系統和應用 程式安裝到固態硬碟中，原有的機械硬碟可以作為資料盤使用。

這樣花費僅需數百元即可對效能起到立竿見影的提升效果，並且也不需淘汰之前的老硬體，還可以繼續保留髮揮餘熱。

首先來看下你的電腦配置:

速龍II ×2 240

微星NF725M-P31

金士頓2G DDR3 1333

英偉達GF7205 259MB視訊記憶體

希捷500G機械硬碟

這套配置應該有十年時間吧？已經是很老的配置了，如果有可能，建議你換新電腦比較合適。想要升級後再戰幾年的確實意義不大。不過可以從幾個方面去升級軟硬體，提高使用體驗還是沒問題的。

我去查了下，你這塊處理器是2009年7月推出的產品，45奈米雙核心，2MB三級快取，以現在的眼光來看屬於古董，效能早就跟不上了。

想要升級CPU，首先要檢視主機板支援的有哪些。

這塊主機板是微星NF725M-P31，支援AM3介面處理器。AMD一貫延續不換介面的傳統，所以這種介面的處理器有不少，從速龍雙核一直到羿龍六核的產品都有，根據我的經驗，速龍×4 640這塊處理器比較適合你。

理由是這處理器的TDP還行，功耗比原來的240高的不多。如果你再升級一個雙核就沒意義了，而羿龍的四核和六核功耗比較高，這塊板子只有四項供電，還用了這麼多年，對供電是一個嚴峻的考驗。另外原來的散熱器根本壓不住這樣的發熱，再去換新的散熱就不值得了。

速龍×4 640是一個入門級四核產品，和之前的速龍240都屬於k10.5架構，有2MB三級快取，2.8GHz頻率，基本能達到二代雙核i3的水平，雖然效能也一般般，但是絕對滿足家用情況。價格在電商上報50元左右，但要注意還有一款和它名字差不多，叫速龍II ×4 641，這個介面是FM1，你的主機板裝不上去，千萬別買錯了。

2G的容量明顯不夠用，僅家用來說最起碼要達到4G或以上。你原來的記憶體是金士頓品牌，這個牌子的記憶體條相容性很好，可以再買一個同品牌的裝上去，組成雙通道，這樣就緩解了很多。

最好可以買一個4G容量的金士頓，價格大約六十幾塊，這樣總容量達到6G，就沒問題了。如果手頭比較緊，也可以選擇2G的，大約二十多塊錢。購買時要注意型號是DDR3 ，弄錯了一樣也裝不進去。

你這塊硬碟屬於希捷12代，生產日期大約也是09年，500G容量，SATAIII介面，7200轉，16MB快取。到目前用了十年，肯定會老化甚至有壞道，電腦使用時如果你仔細聽一下，應該能聽到滋滋的聲音，這個是硬碟老化的特徵之一。

推薦你加一塊固態硬碟，容量120G的就行，你的主機板僅支援SATAII介面，不過也沒關係，一樣能用現在的SATA固態硬碟。

SATAII介面理論上限雖不能滿足現在的固態硬碟，但是在提高系統響應速度上是沒有區別的，具體可以看一下我主頁關於固態硬碟的文章。

XP系統該換換了，這是2001年微軟推出的作業系統，實在太老了，反正加了固態硬碟也要裝系統。可以換成win7，這個對固態硬碟支援比較好，對現在的軟體相容也更好。

最好是裝64系統，能夠支援4G以上記憶體。

系統安裝就不再說了，實在不會可以去找人幫忙。

你的英偉達GF7205 顯示卡其實是一個顯示核心，整合再去主機板上的，在記憶體中劃分出256M的容量作為視訊記憶體。

上面說過推薦你增加到6G記憶體也有這方面考慮，如果是4G，本來就不多，還要劃出去一些給顯示卡，就不夠用了。

你的電源功率應該不高，支援不了功率太大的獨立顯示卡。如果想換，可以考慮GT630或者GT720顯示卡，不帶獨立供電那種。換上去之後能玩一些小的3D遊戲，價格大約八十多塊錢。

如果不換顯示卡，你的整合顯示卡在win7系統中可能裝不上驅動。不過不用擔心，你在裝系統之前先將驅動備份好，裝好win7之後用裝置管理器手動去裝XP的驅動，一樣是可以的。