1、什麼是益生菌

簡單來說，益生菌就是一個保護屏障。進入腸道內壁形成一種能低於致病菌入侵的屏障，能阻止膽固醇的吸收，促進腸蠕動，使腸腔內繁殖程酸性物質乳酸醋酸等可以促進治療便秘的益生菌。益生菌還能促進毒素排洩，提高寶寶的免疫功能。

2、益生菌有什麼用？

益生菌主要作用在腸胃，能夠很好的給腸胃不健全的寶寶們，起到強健腸胃促消化的效果，能夠刺激食慾緩解上火。

如果寶寶出現便秘，不愛吃飯的現場，媽媽們可以給寶寶補充下益生菌，比如和寶寶喝益生菌牛奶，不僅可以解決寶寶便秘的問題，還能增強抵抗力，減少感冒的發生。

3、多吃益生菌真的好嗎？

一般市面上的益生菌有兩種：成人益生菌和兒童益生菌。一般成人益生菌的配方中含有乳粉，香蘭素，二氧化矽，菊粉，白砂糖等成分，還有些甚至還添加了色素和香料，這些對嬰幼兒都是大忌，所以，千萬注意不能買錯成人益生菌給寶寶食用。給寶寶的益生菌一定要選擇專門針對寶寶的益生菌。

還有一點需要注意的是，益生菌雖然好，但是也不能給寶寶長身體所需要的所有營養，還是要以主食為主。嬰幼兒腸胃功能還沒有完善，即使是兒童益生菌也最好適量，讓寶寶能夠更好的完成腸胃的發育，才是更有健康有利的方式。

4、如何正確補充益生菌

如果注重腸胃保健，那麼媽媽們可以選擇含有益生菌的食物，或是給寶寶準備一些兒童益生菌粉，來給寶寶合理補充益生菌，能夠在強健腸胃的同時還能得到完善的營養補充，不用擔心寶寶會挑食厭食，或者免疫力低下等各種問題。

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首先是否需要補充益生菌要看孩子身體情況，沒事不要輕易補充益生菌。如果孩子有下列疾病的,則可以適當做補充

1、乳糖不耐受，或者需要攝入某種特殊的細菌而不得不服用益生菌補充劑，那麼一開始需要每天攝入30億～50億個菌落形成單位。這個劑量與在健康個體中觀察到的能夠預防小病的益生菌劑量相當。

2、腸道疾病:腹瀉、便秘等情況造成菌群紊亂

3、抗生素使用後，腸道菌群被破壞，可以做適當補充

4、消化道不是特別健康，有進食不佳、挑食、厭食、積食、口臭等狀況也可以適當補充

但是個人還是不特別建議長期服用益生菌，因為人體內菌群特別多，市面上銷售的益生菌其實種類很少，補充過量體內菌群平衡被破壞一樣會出現問題，所以如果孩子有什麼身體疾病，建議考慮用外用兒推手段調理孩子的健康，增強孩子免疫力才是最佳方案。

兒童是可以透過益生菌調理腸胃的

益生菌

是酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等,各類微生物組成的複合活性益生菌。可改善腸道健康，平衡菌群。

當人體住滿足夠的益生菌時

人就會處於健康的狀態，但是一旦體內菌群失去平衡，腹瀉、過敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病症就會隨之而來。

寶寶由於自身免疫系統發育尚未成熟

母傳抗體在出生後逐漸消失，在出生後最初六年都處於易感期，這段時間很多寶寶都會出現胃腸功能、免疫功能不完善，機體抵抗力較弱，消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病等。

媽媽們勢必會擔心對寶寶帶來的傷害

這些小狀態不但阻礙了寶寶體格的生長和發育，對寶寶智力認知的發育、情感社交能力的發育都帶來不同程度的影響，對於治療性的化學藥物，媽媽們勢必會擔心對寶寶帶來的傷害。

寶媽是可以選擇益生菌的

而益生菌，這種以菌制菌的獨特天然生態療法，透過維持腸道菌叢平衡，保持益生菌優勢地位。改善寶寶免疫力、促進腸胃消化吸收，預防各種疾病，守護每個寶寶健康均衡成長。

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兒童益生菌調理腸胃真的有用嗎？

這個問題我可以很負責的告訴你，真的有用，並且我是親身經歷給你說的。

在大寶兩歲多的時候，孩子腸道不是很好，一點食物吃不對就拉肚子，每次都是吃藥，覺得見效快，後來聽說益生菌調理腸道挺好的，就買來試試，剛開始有點心急，覺得見效慢，可是堅持兩三天下來，效果還是很明顯的。

所以我是現身說法益生菌調理腸道確實很有用，並且沒有毒負作用，所以當孩子腸道有問題了，我就給他用益生菌。

後來有了二妞，小妞腸道可能是吸收好，兩三天大便一次，每次大便都是便秘，孩子急家長更急，後來也是用益生菌給二妞調理，大概調理有十天左右，孩子大便就順暢了，透過兩個孩子的例項，我覺得孩子腸道有問題的時候可以選擇益生菌，藥物調理雖然快，但是有副作用，為了孩子健康，建議孩子少吃藥！

兒童益生菌調理腸胃有沒有效果，這個還是因人而異的。每個人的身體體質不一樣所以對益生菌的反應也不相同，可能也是每個品牌益生菌的種類不同吧。

兒童吃了東西不消化，拉肚子，這時候就要吃益生菌，這個對於調節腸道效果很好，也能很快見效的。但是對於便秘，益生菌的效果就因人而異。

我姐家的兒子，小時候經常拉稀，至少是不成型。她也買了益生菌調理腸胃，結果，吃了還是這樣，沒有一點效果，一直到孩子六個月以後自己便便正常啦。

但是吃點益生菌還是好的，調理一下腸道，幫助孩子消化，吸收營養，助孩子成長。雖然有的時候我們的眼睛看不到一個直接效果，但是你記住這是一個潛移默化的過程。

我經常讓我孩子吃益生菌的，那個時候是他剛上幼兒園經常生病，大家也都明白幼兒園不像家一樣，孩子抵抗力弱，說白了大多數孩子生病就是吃多了或者上火啦。孩子小，消化不好，所以為了他更好的吸收營養，不生病，健康成長，我覺得還是很有必要的。