1，你每次和老公同房時 屁股下面墊個枕頭 完事後也不要急於取下枕頭 放枕頭在屁股下墊2--30分鐘

2，你老公也可以採取從後面插入式 完事後你抬高屁股 雙腿跪床20-30分鐘

3, 你完事後 倒立10-20分鐘或者雙腿向上10-20分鐘.

程程和老公結婚一年了，一直沒有避孕，因為想著要生一個寶寶。可是程程一直沒有反應，上醫院檢查一切正常，醫生只是說程程的超聲檢查顯示是子宮後位，這種情況對懷孕存在一定的干擾。其實，子宮後位不會對夫妻生活造成影響，就是容易影響懷孕的機率。

一般我們女性的子宮位置有三個，有子宮前位，子宮平位和子宮後位。一般的子宮都是以前傾前屈的狀態，而子宮前位和子宮後位的女性的位置就有點懷孕困難的難題，精子和卵子不太容易結合在一起。對於子宮前位的女性只要以正常的同房姿勢同房就可以了，同房五分鐘後清洗即可。子宮後位的女性相比子宮前位的來說，受孕會困難一些。那麼子宮後位的女性怎麼做才能受孕成功呢？

首先說一個大家都有點羞羞的辦法，就是受孕的姿勢。醫生建議子宮後位的女性，夫妻同房的時候最好是後入式比較好，這樣對於提高受孕是很有幫助的。我們也可以在同房之後採取俯臥的姿勢，同樣可以幫助女性懷孕。

還有就是夫妻生活的時候，子宮後位的女性臀部下方墊一個枕頭，這樣墊高臀部，更有利於精子和卵子的順利結合，從而懷孕。

子宮後位的女性同房姿勢結束以後，最好可以抬高臀部臥床半個小時以上，就是這半個小時都不要上廁所，以免造成精液的流失。

結語：子宮後位的女性要想快速懷孕，需要關注性交姿勢。正確的同房姿勢更有利於女性順利懷孕。子宮前位的女性懷孕以後肚子明顯，而子宮後位的女性顯懷比較晚。

你好，非常高興能夠幫你回答這個問題，一般在醫學上，我們用子宮前位、子宮中位，和子宮後位來描述子宮的位置。

子宮後位是非正常的子宮位置，會導致女性受孕困難。而子宮後位包括，子宮後傾和子宮後屈。子宮後傾是指，在垂直方向上整個子宮體向後方位移，導致子宮頸往上翹起。而如果宮頸沒有發生異常，只有子宮位置向後移動，就是子宮後屈，其實很多情況下子宮後位是正常的表現，但是程度嚴重時就要考慮到醫院就診。因為這時候的子宮後位，有可能是由婦科疾病所引起。

嚴格意義上，子宮後位並不是一種疾病。輕度的子宮後位沒有明顯的臨床症狀，一般不需要進行治療。中、重度的子宮後位，可能會引起腰部、下腹部及肛門部墜脹不適感，在勞累、性生活後及月經期加重。不及時進行矯正，有可能會引起婦科炎症性疾病，表現為白帶增多，也可能引起月經紊亂、繼發性痛經、不易懷孕等。這種情況下就需要進行適當的治療，根據具體情況，可採取手法復位或者是體位矯正的方式，矯正子宮的位置。

子宮後位不易受孕，可以透過平時體位鍛鍊還有側臥休息性狀子宮後位，在性生活時候採取後進式的體位，增加懷孕機率。

1、後位子宮的女性由於宮頸呈現上翹的現象，射精之後，宮頸不易被浸泡在精液池中，精液無法與卵子相遇，這樣就會降低受孕率；

2、每天早晚各做1次胸膝臥位鍛鍊，每次15分鐘左右；睡覺的時候最好是採取側臥的方式，儘量少平睡；

3、在性生活時採取後進式的方式，男性的陰莖能夠更深的插入陰道，這時候這個體位可以使宮頸平行，增加精子與卵子結合的機率；

4、在同房後可以抬高臀部，平睡二三十分鐘，再起床清洗，以利於提升受孕機率。

你好，非常高興能夠幫你回答這個問題，一般在醫學上，我們用子宮前位、子宮中位，和子宮後位來描述子宮的位置。

子宮後位是非正常的子宮位置，會導致女性受孕困難。而子宮後位包括，子宮後傾和子宮後屈。子宮後傾是指，在垂直方向上整個子宮體向後方位移，導致子宮頸往上翹起。而如果宮頸沒有發生異常，只有子宮位置向後移動，就是子宮後屈，其實很多情況下子宮後位是正常的表現，但是程度嚴重時就要考慮到醫院就診。因為這時候的子宮後位，有可能是由婦科疾病所引起。

嚴格意義上，子宮後位並不是一種疾病。輕度的子宮後位沒有明顯的臨床症狀，一般不需要進行治療。中、重度的子宮後位，可能會引起腰部、下腹部及肛門部墜脹不適感，在勞累、性生活後及月經期加重。不及時進行矯正，有可能會引起婦科炎症性疾病，表現為白帶增多，也可能引起月經紊亂、繼發性痛經、不易懷孕等。這種情況下就需要進行適當的治療，根據具體情況，可採取手法復位或者是體位矯正的方式，矯正子宮的位置。

生殖科醫生專業回答:後位子宮不會影響懷孕機率，盡情的試孕吧。假如你真的收到不孕的困擾，可以到專業生殖醫學學科就診。引起不孕的原因有可能是卵子不正常，精子不正常，子宮不正常，輸卵管不正常，性生活不正常等因素，仔細檢查詢到原因，再針對性治療才是正確思路。

子宮後位怎麼備孕更好

子宮後位女性透過平時多做利於子宮前傾的動作、性行為時採取後位姿勢等方法備孕更好。

大多數子宮在盆腔內呈前屈的位置，但也有一部分女性子宮呈後位，包括後傾和後屈位。有文獻顯示，嚴重的後傾後屈子宮，受孕率低於前傾子宮，還可能影響經血排出，易發生痛經。後傾後屈位子宮女性可以透過以下的方法來改善子宮位置，增加受孕的機率。

1.平時睡覺時調整睡眠姿勢，可採取側臥或俯臥等方式，避免經常仰臥睡覺；日常生活中多做一些利於子宮前傾的動作，如彎腰做家務、每天以跪姿方式鍛鍊10分鐘以上等。

2.在有性生活時女性可以在臀部墊個高一點的枕頭，並在精液射入後持續抬臀30分鐘左右，或者採取後位的姿勢進行性交等。

除此之外，還可以透過排卵試紙或監測基礎體溫來計算自己排卵期，在排卵期內合理安排性生活，增加受孕機率。如果以上方法仍不能使女性懷孕，應積極前往醫院檢查治療。

本內容由首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院 婦產科 主任醫師 屠京慧稽核

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