都說溝通最重要，其實真正重要的是有效溝通。

孩子叛逆說明雙方存在意見分歧，而分歧主要是孩子長大的過程中自我意識覺醒，希望自己主宰自己的命運。而父母還沒有意識到孩子的自我需要，還用對待小孩子的方式對待他們，自然產生分歧。解決分歧就要溝通，往往父母和孩子的溝通最後演變為爭吵、對抗甚至衝突就是無效溝通的結果。本來是為了解決問題，結果反而成為了問題。

帶著解決問題的思路去溝通，而不是為發洩情緒而溝通。

1、找到叛逆的原因。

每個人都有叛逆期，而且沒有什麼事情是突然發生的，一定要找到叛逆的原因，對症下藥，這樣才能真正解決問題。

2、更多的理解

孩子的情緒變化，有時候就跟我們成人一樣，有壓力的時候，憤怒的時候，只是孩子一般都不懂得剋制，會選擇發洩出來，這個時候就需要父母更多的理解和支援才行。

3、平等的溝通

孩子也是一個獨立的生命個體，他也需要尊重，做好留有餘地的溝通，心平氣和，設身處地站在孩子的立場去考慮。

4、父母的耐心

對待孩子，每個父母都需要耐心，這個是最重要的；每個人都有叛逆期，但是每個人叛逆的原因又不盡相同，而最瞭解孩子性格喜好以及生活中的點點滴滴肯定是父母，這個時候父母一定要有耐心，耐心找原因，找到合適的方法，一步一步慢慢引導，幫助孩子度過叛逆期。

孩子的叛逆期是家長最頭疼的事。他們對好多事情似懂非懂，總認為自己什麼都懂了，不用家長再多囉嗦了。此時需要家長拿出耐心，想盡辦法，正確引導，不是命令他們做什麼，和他探討該怎麼做，向他們傳達一些正能量的東西，和孩子做知心朋友，陪他一起玩，關心他的心理健康，不能偏激。家長不能浮躁，用自己的實際行動給孩子做榜樣，和孩子一起度過這個不穩定的叛逆期。

怎麼面對孩子叛逆這事，首先要明白什麼是叛逆以及為什麼叛逆。

叛逆是什麼？是對自己現狀不滿，是自己的要求得不到尊重和迴應，由此產生的強烈個人訴求以及不能滿足後的故意反抗，說白了就是不能像小時候一樣撒潑打滾得到自己想要的東西的失落。

為什麼會叛逆呢？每個人都會成長，會長大，那麼何謂長大？簡單來說，長大就是能做你這個年齡身份應該做的事情，這個應該就是家庭、幼兒園、學校、社會對你的要求。當一個孩子呱呱墜地之時，一家老小皆為之旋轉，沒有人要求他必須什麼時候吃奶，什麼時候上廁所，在哪裡上廁所，他是無拘無束的，想哭哭，想笑笑。而隨之年齡增長，這個孩子就要面臨家庭的教育和要求，比如在哪裡吃飯，哪裡上廁所，哪裡玩玩具，以及怎麼玩？如果他做的不好，那麼可能會得到來自父母長輩的批評指責，這個幼小的心靈現在不能只隨著自己開心了，現在的他要學會適當的滿足他人，以此換來他人對自己的愛護。這個過程孩子的心態開始出現初步差異，由此甚至產生貫穿一生的社會心態的養成。

之後，進入幼兒園學習，由幼師帶領著成長，則又是一個新的階段。此時不再有人無微不至的關注，面臨的是大事統一化管理，管理就會有制度，有規則。所以從此時開始，經常會出現孩子不願意在學校便便的現象，因為老師不喜歡孩子上課期間進進出出，我不喜歡給孩子擦屁股這種工作。孩子由此而產生對外界的初步認知，知道學校與家裡的不同，知道老師與父母的不同。

再之後，進入小學、初中、高中的學習，則是孩子透過對各種陌生事情的嘗試來檢測家庭、學校、社會對其的友好度。在這個過程，孩子會對愛情，社會，性等很多事情產生好奇和嘗試。對愛情的好奇產生了早戀問題，如何應對則是每個家長應該深思的，簡單的制止解決不了其內心產生的好奇和衝動；對社會的好奇，可能會導致孩子過早的離開校園，打架鬥毆都是有可能的；對性的好奇，可能會使孩子更早的產生生理衝動，我見過有孩子才上初二就懷孕的；而孩子對這些的嘗試，就是其在檢測社會、學校、家庭對其這些行為的包容度以及應對方法，當然也是在這個過程中，孩子開始逐漸形成自己的世界觀。孩子會透過各種叛逆表現，來檢測各方對其行為包容的底線，然後慢慢明白哪些事是可以做的，哪些事是不可以做的，我們稱之為長大。

既然明白了為什麼會叛逆，那麼怎麼應對也就簡單了。首先，這是孩子的試探，那麼就應該讓他明白哪些事能做，這是原則性問題。比如去社會上學古惑仔打架鬥毆這是錯的，那麼就要制止，可是粗暴的禁止事沒有用的；需要的是耐心的溝通，讓其明白這些事的問題在哪。孩子很早就能明白事理，難以溝通的原因其實是家長沒有從絕對權威性走出來，仍然以為他還是那個什麼都不懂得孩子，卻不知，孩子已經慢慢的形成了自己的意識，自己對待社會的態度，不論對錯，那都是他自己的，當父母直接否定時，也就是其逆反的開始。

養育過孩子的家長都有這樣的體驗，對孩子是又愛又恨。愛的時候，看孩子怎麼看怎麼好。寧可自己受點罪也不讓孩子受罪；孩子不聽話時，想盡一切辦法孩子，還是不行，孩子跟自己較勁，對著幹，打了罵了又心疼。特別對於叛逆期的孩子，顯得無能為力。

有一句諺語說：三歲看大，七歲看老。可見三歲對於一個人的一生影響，三歲也是孩子的第一個叛逆期，作為家長如何讓陪伴孩子面對和度過第一個叛逆期非常關鍵。

從發展心理學的角度看，三歲的孩子在生理上和心理上發生了什麼變化？

三歲的孩子的大腦發育完成了近90%，思維方式以具體的形象為主，對圖片動畫場景記憶深刻，語言隨著詞彙量增加，表達能力提高，對外界充滿好奇，經常問是什麼？經常說不！對爸爸媽媽、老師、爺爺奶奶、姐姐哥哥等權威人物認同並效仿，自主能力提高，想擺脫控制，特別是擺脫父母的控制。

作為孩子的父母在孩子的第一叛逆期可以做到以下幾點：

1.認識到孩子反抗父母是孩子的正常身心發育，要積極面對，父母要坦然面對自己控制與失控。

2.孩子在這個時期對權威高度認同和效仿，所以家長作為孩子的第一任老師，對自己的言談舉止和對孩子的表達要高度一致，為孩子提供榜樣力量。

3.尊重孩子的需要，孩子獨立和能力不足是這個時期的特點，父母要為孩子創造發展空間，進行鼓勵，保護孩子自我價值感。

4. 多問問自己，是自己的需要，還是孩子的需要？

陪伴孩子度過第一個叛逆期，陪伴相當重要，在孩子需要時出現，不需要時靜靜守候。