不知道你小孩具體的情況和體質，蕁麻疹分為好幾型有急性，慢性，膽鹼能性，腎上腺，日光性，接觸性，擠壓型。中醫大體分為虛實兩種。所以不好下定論。但是蕁麻疹大致需要的食療法就是益氣補脾，增加體抗力和疏風止癢，如果有熱像的話還要洩熱。現在有很多營養品，可以補充但是對於孩子還是天然的東西好，而且那些東西又貴，主要是補充鈣，鐵，鋅元素，黃豆，紅薯，地瓜，大豆就是不錯的選擇。牛奶要考慮體質，應為是大分子結構，如果平時喝過牛奶沒有不適的感覺，而且沒有喝完牛奶就渾身發癢的情況可以考慮飲用。維生素類可以透過泥猴桃，蘋果來補充，但要注意太寒的水果如梨子，香蕉要少吃。補腎氣的核桃，栗子等堅果類的食物也可以服用。對於健脾胃補氣血方面要注意飲食，脾胃為後天之本，脾胃強則氣壯，氣為血帥，氣行血行，可是使用薏米仁，大棗，茯苓，小米等。還有要加強鍛鍊，一定要忌食油膩，生冷，辛辣的食物。再給你推薦幾個治蕁麻疹的法子和食療方：
血熱症 【蕁麻疹症狀】皮疹紅色，遇熱則加劇，得冷則減輕，多夏季發病，苔薄黃，脈浮數。 【蕁麻疹治法】疏風解表，清熱止癢 【蕁麻疹方藥】荊芥穗6克，防風6克，殭蠶6克，金銀花6克，牛蒡子9克，丹皮9克，紫背浮萍6克，幹生地9克，薄荷5克，黃苓9克，蟬衣5克，生甘草6克 【用法】水煎時間不宜過長，每日一劑，分兩次涼服。忌辛辣、發物。 【蕁麻疹按語】此方以荊芥、防風、薄荷、蟬衣為主要藥。荊芥辛苦而溫，芳香而散，氣味輕揚入氣分，驅散風邪；防風其氣不輕揚，能散入於骨肉之風，故宣散在表之風邪，用防風必用荊芥；薄荷清輕涼散，善解風熱之邪，又能疏表透疹解毒；蟬衣涼散風熱，開宣肺竅，其氣清虛，善於誘發。以上四味藥，表散作用較強。牛蒡子疏散風熱解毒透疹；浮萍輕浮升散，善開主竅；殭蠶祛風散結，協助上述四味主要藥以透達表熱之邪。金銀花、黃苓解毒清肺熱以洩皮毛之邪；丹皮、幹生地理血和血；生甘草解毒調和諸藥。 氣虛血熱 【蕁麻疹症狀】面板瘙癢起疹，時隱時發，小如麻點，大如豆粒，為扁平硬節，高出面板，一旦搔破，則連結成片，舌暗苔白，脈弦。 【蕁麻疹治法】益氣滋陰，祛風瀉火 【蕁麻疹方藥】生黃芪15克，當歸10克，生地10克，炒枳殼15克，白蘚皮10克，地膚子10克，防風10克，連翹10克，桑葉10克，炒白芍10克，牛蒡子10克，玉竹10克，荊芥3克 【用法】水煎，分三次溫服，以五劑為一個療程。初愈後復發，可照原方再服，忌辛辣刺激之品。 【蕁麻疹按語】以黃芪益氣固表，表固則邪不易入。《本草正義》：“故護衛陽，充實表分，是其專長。所以表虛諸病，最為神劑。”當歸、生地、白芍、玉竹滋陰養血，使營陰內守；防風、桑葉、牛蒡子、荊芥疏散風邪，透熱於外；以白蘚皮、地膚子清熱除溼;配枳殼理氣除溼止癢；更以連翹清熱解毒，消腫散結。 溼困脾土 【蕁麻疹症狀】發疹時四肢不溫，脘悶納呆，神倦身困重，口膩，腹脹便溏洩，舌淡苔白膩，脈沉滑。 【蕁麻疹治法】健脾除溼，疏風和血 【蕁麻疹方藥】多皮飲地骨皮9克，五加皮9克，桑白皮15克，乾薑皮6克，大腹皮9克，白蘚皮15克，粉丹皮9克，赤苓皮15克，冬瓜皮15克，扁豆皮15克，川槿皮9克 【用法】水煎，一日兩服，忌辛辣油膩腥滋膩之品。 【蕁麻疹按語】方中赤苓皮、冬瓜皮、扁豆皮、大腹皮健脾利溼，滌清腸胃之積滯;乾薑皮取其幸溫和胃，固表守而不走；白蘚皮、川槿皮驅風止癢;丹皮涼血和血化斑;地骨皮、桑白皮瀉肺而清皮毛。 民間驗方： 龍李藥酒配方：穿山甲5克、烏梢蛇15、克黃蓮30克、紅花30克、白芷60克、黃柏50克、露蜂房3克、花椒80克、白芥子25克， 泡製：300ml60度以上糧食酒密封浸泡。在地窖封存12個月 用法：外用，一日兩次或三次
蕁麻疹食療方（資料僅供參考，具體請詢問醫生） 方1牛肉南瓜條 組成：牛肉300克，南瓜500克。?? 用法：牛肉燉七成熟，撈出切條，南瓜去皮、瓤，洗淨切條，與牛肉同炒即可。? 功效：固衛御風。? 主治：蕁麻疹，屬風寒者，皮疹色淡呈丘疹狀，遇寒尤劇者。 方2玉米鬚酒釀? 組成：玉米鬚30克，甜酒釀100克，白糖少許。? 用法：將玉米鬚放在鋁鍋中，加水適量，煮20分鐘後撈去玉米鬚，再加入甜酒釀，煮沸後放人白糖調味。每日2次，每次1劑。? 功效：解熱透疹。?? 主治：蕁麻疹偏風熱型，疹色紅，灼熱瘙癢，遇熱尤劇，得冷則輕，伴發熱口乾。 方3荸薺清涼散? 組成：荸薺200克，鮮薄荷葉10克，白糖10克。? 用法：荸薺洗淨去皮切碎攪汁，鮮薄荷葉加白糖搗爛，放荸薺汁中加水至200毫升，頻飲。 功效：涼血祛風止癢。? 主治：蕁麻疹屬血熱者，皮疹紅色，灼熱瘙癢，口乾心煩，發熱，舌紅苔暴 方4烏梢蛇羹? 組成：烏梢蛇1條，姜、料酒、鹽、溼澱粉各少許。 用法：烏梢蛇殺好淨，整條放入沙鍋中，加清水適量，放入姜、料酒各少許。先用旺火燒開，撇去浮沫後用小火將蛇煮熟，降溫後將蛇撈出。用手將蛇肉一絲一絲撕碎，將撕碎的蛇肉放回原鍋湯中，加鹽調味後，用大火燒開，調入溼澱粉。佐膳食，隔日1次，連食3～5次。? 功效：祛風通絡定驚。? 主治：氣血虧虛慢性蕁麻疹，經常復發，伴有飲食差，面色欠華，睡眠不佳，神疲者。 蕁麻疹不宜吃什麼 一般容易引起過敏的食物有：食物蛋白、防腐劑、調味品、色素新增劑等，其中食物包括：魚、蝦、蟹、貝類、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、馬肉、狗肉、兔肉、竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿、檸檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黃酒、白酒等及雞蛋、牛奶、巧克力、乾酪等。個人可根據自身情況加以區別。[7]
不知道你小孩具體的情況和體質，蕁麻疹分為好幾型有急性，慢性，膽鹼能性，腎上腺，日光性，接觸性，擠壓型。中醫大體分為虛實兩種。所以不好下定論。但是蕁麻疹大致需要的食療法就是益氣補脾，增加體抗力和疏風止癢，如果有熱像的話還要洩熱。現在有很多營養品，可以補充但是對於孩子還是天然的東西好，而且那些東西又貴，主要是補充鈣，鐵，鋅元素，黃豆，紅薯，地瓜，大豆就是不錯的選擇。牛奶要考慮體質，應為是大分子結構，如果平時喝過牛奶沒有不適的感覺，而且沒有喝完牛奶就渾身發癢的情況可以考慮飲用。維生素類可以透過泥猴桃，蘋果來補充，但要注意太寒的水果如梨子，香蕉要少吃。補腎氣的核桃，栗子等堅果類的食物也可以服用。對於健脾胃補氣血方面要注意飲食，脾胃為後天之本，脾胃強則氣壯，氣為血帥，氣行血行，可是使用薏米仁，大棗，茯苓，小米等。還有要加強鍛鍊，一定要忌食油膩，生冷，辛辣的食物。再給你推薦幾個治蕁麻疹的法子和食療方：
血熱症 【蕁麻疹症狀】皮疹紅色，遇熱則加劇，得冷則減輕，多夏季發病，苔薄黃，脈浮數。 【蕁麻疹治法】疏風解表，清熱止癢 【蕁麻疹方藥】荊芥穗6克，防風6克，殭蠶6克，金銀花6克，牛蒡子9克，丹皮9克，紫背浮萍6克，幹生地9克，薄荷5克，黃苓9克，蟬衣5克，生甘草6克 【用法】水煎時間不宜過長，每日一劑，分兩次涼服。忌辛辣、發物。 【蕁麻疹按語】此方以荊芥、防風、薄荷、蟬衣為主要藥。荊芥辛苦而溫，芳香而散，氣味輕揚入氣分，驅散風邪；防風其氣不輕揚，能散入於骨肉之風，故宣散在表之風邪，用防風必用荊芥；薄荷清輕涼散，善解風熱之邪，又能疏表透疹解毒；蟬衣涼散風熱，開宣肺竅，其氣清虛，善於誘發。以上四味藥，表散作用較強。牛蒡子疏散風熱解毒透疹；浮萍輕浮升散，善開主竅；殭蠶祛風散結，協助上述四味主要藥以透達表熱之邪。金銀花、黃苓解毒清肺熱以洩皮毛之邪；丹皮、幹生地理血和血；生甘草解毒調和諸藥。 氣虛血熱 【蕁麻疹症狀】面板瘙癢起疹，時隱時發，小如麻點，大如豆粒，為扁平硬節，高出面板，一旦搔破，則連結成片，舌暗苔白，脈弦。 【蕁麻疹治法】益氣滋陰，祛風瀉火 【蕁麻疹方藥】生黃芪15克，當歸10克，生地10克，炒枳殼15克，白蘚皮10克，地膚子10克，防風10克，連翹10克，桑葉10克，炒白芍10克，牛蒡子10克，玉竹10克，荊芥3克 【用法】水煎，分三次溫服，以五劑為一個療程。初愈後復發，可照原方再服，忌辛辣刺激之品。 【蕁麻疹按語】以黃芪益氣固表，表固則邪不易入。《本草正義》：“故護衛陽，充實表分，是其專長。所以表虛諸病，最為神劑。”當歸、生地、白芍、玉竹滋陰養血，使營陰內守；防風、桑葉、牛蒡子、荊芥疏散風邪，透熱於外；以白蘚皮、地膚子清熱除溼;配枳殼理氣除溼止癢；更以連翹清熱解毒，消腫散結。 溼困脾土 【蕁麻疹症狀】發疹時四肢不溫，脘悶納呆，神倦身困重，口膩，腹脹便溏洩，舌淡苔白膩，脈沉滑。 【蕁麻疹治法】健脾除溼，疏風和血 【蕁麻疹方藥】多皮飲地骨皮9克，五加皮9克，桑白皮15克，乾薑皮6克，大腹皮9克，白蘚皮15克，粉丹皮9克，赤苓皮15克，冬瓜皮15克，扁豆皮15克，川槿皮9克 【用法】水煎，一日兩服，忌辛辣油膩腥滋膩之品。 【蕁麻疹按語】方中赤苓皮、冬瓜皮、扁豆皮、大腹皮健脾利溼，滌清腸胃之積滯;乾薑皮取其幸溫和胃，固表守而不走；白蘚皮、川槿皮驅風止癢;丹皮涼血和血化斑;地骨皮、桑白皮瀉肺而清皮毛。 民間驗方： 龍李藥酒配方：穿山甲5克、烏梢蛇15、克黃蓮30克、紅花30克、白芷60克、黃柏50克、露蜂房3克、花椒80克、白芥子25克， 泡製：300ml60度以上糧食酒密封浸泡。在地窖封存12個月 用法：外用，一日兩次或三次
蕁麻疹食療方（資料僅供參考，具體請詢問醫生） 方1牛肉南瓜條 組成：牛肉300克，南瓜500克。?? 用法：牛肉燉七成熟，撈出切條，南瓜去皮、瓤，洗淨切條，與牛肉同炒即可。? 功效：固衛御風。? 主治：蕁麻疹，屬風寒者，皮疹色淡呈丘疹狀，遇寒尤劇者。 方2玉米鬚酒釀? 組成：玉米鬚30克，甜酒釀100克，白糖少許。? 用法：將玉米鬚放在鋁鍋中，加水適量，煮20分鐘後撈去玉米鬚，再加入甜酒釀，煮沸後放人白糖調味。每日2次，每次1劑。? 功效：解熱透疹。?? 主治：蕁麻疹偏風熱型，疹色紅，灼熱瘙癢，遇熱尤劇，得冷則輕，伴發熱口乾。 方3荸薺清涼散? 組成：荸薺200克，鮮薄荷葉10克，白糖10克。? 用法：荸薺洗淨去皮切碎攪汁，鮮薄荷葉加白糖搗爛，放荸薺汁中加水至200毫升，頻飲。 功效：涼血祛風止癢。? 主治：蕁麻疹屬血熱者，皮疹紅色，灼熱瘙癢，口乾心煩，發熱，舌紅苔暴 方4烏梢蛇羹? 組成：烏梢蛇1條，姜、料酒、鹽、溼澱粉各少許。 用法：烏梢蛇殺好淨，整條放入沙鍋中，加清水適量，放入姜、料酒各少許。先用旺火燒開，撇去浮沫後用小火將蛇煮熟，降溫後將蛇撈出。用手將蛇肉一絲一絲撕碎，將撕碎的蛇肉放回原鍋湯中，加鹽調味後，用大火燒開，調入溼澱粉。佐膳食，隔日1次，連食3～5次。? 功效：祛風通絡定驚。? 主治：氣血虧虛慢性蕁麻疹，經常復發，伴有飲食差，面色欠華，睡眠不佳，神疲者。 蕁麻疹不宜吃什麼 一般容易引起過敏的食物有：食物蛋白、防腐劑、調味品、色素新增劑等，其中食物包括：魚、蝦、蟹、貝類、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、馬肉、狗肉、兔肉、竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿、檸檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黃酒、白酒等及雞蛋、牛奶、巧克力、乾酪等。個人可根據自身情況加以區別。[7]