不光是拍妹子，首先你要知道拍的物件是誰，充分了解妹子的特點和五官膚色，只有你充分了解被拍攝者之後你才能知道那個拍攝角度適合她，那種布光方式適合她的氣質。一般想要拍出美女大長腿基本用廣角鏡頭低角度拍攝會顯的美女腿長和高大

如果你是男孩兒，我希望你認真看完這個文章；如果你是女孩兒，我希望你轉給你的男朋友。這樣可以讓你們的感情更加和諧！

其實這個問題可以直接說，如何把普通妹子拍成大長腿。要清楚這個問題，我們可以從腿長開始瞭解。

我知道很多妹子在測量自己腿長的時候都是從腳底量到腰。我只想說，咱能不能對自己稍微誠實點兒？別沉迷於自己有大長腿了好嘛（希望看到這個文章的妹子不要認為我是直男哈）。

我講的隨說是實話，但也是知識啊。我提供一個差不多可以正確判斷自己腿長的方法——馬氏指數。馬氏指數=【（身高-坐高）／坐高】×100。馬氏指數越大，說明身材比例越好。

亞洲人腿長一般都處於亞短腿和中腿型之間，所以如果說什麼大長腿，我只能告訴你：別欺騙自己了。能長到中腿型到亞長腿型，你已經是腿精本精了好嘛！想知道自己是不是亞洲人中的大長腿，可以好好自己測量一下哈！

雖然我們沒法再現實中成為腿神的，但不代表不可以在社交平臺變成長腿小仙女。

1.女孩兒的腿比較直，這是必須的~

我為什麼會這麼說，當你碰到腿型不是比較直的女孩兒的時候，你肯定會想起我說的這句話。所以現在還希望你不要著急反駁我哦。我用圖來說明一下，這樣更直接一點兒。

2.拍攝的時候要拍出延伸感。

這話要怎麼說呢？且聽我細細道來。在給女孩兒拍照的時候，我們可以給頭頂預留空間，而腿部，我們只拍到膝蓋上方。這樣一來雖說看不到腿部，但照片給觀眾留足了空間感。而且腿部雖說只有一部分，但能讓觀眾想象到女孩兒的腿可能更長。

人的想象是很美好的，甚至比你拍出來的樣子更加美好。比如上圖這樣。

3.前後腳，拍出走路姿勢。

很多男性朋友再給女朋友拍照時候都是遊客照那種姿勢，但這樣的姿勢真的，太LOW了！

她每天花費那麼多心思找衣服，化妝，打扮，難道是要你拍到此一遊照片兒的？我看你是覺得自己陣亡的不夠迅速啊！就不能帶點兒故事場景啊，就不能讓妹子邁一小步然後拍照嘛！這樣低機位拍攝時候顯得腿長啊！就像圖中這樣。

4.坐著拍，延伸一下腿。

坐著拍照時候延伸一下腿部，靠近鏡頭的那條腿，可以踮起來。利用腳的長度再彌補一點小腿的長度，這樣也顯得腿很長！而且坐的時候一定要坐少一點，就像下圖這樣只坐一部分椅子，不然全都坐進椅子裡，極度縮短了腿部的長度啊！啊！記得啊！

拍攝人像要想讓模特兒的腿更長，首先必備的條件是帶有廣角功能的手機及相機鏡頭。第二要把人物放在中間，避免模特兒走形。最後一個條件，拍照時必須把手機或是相機鏡頭與模特的腰帶平行，不能高於腰帶，也不能太低於腰帶。高於腰帶長腿會縮水，低於腰帶，腳部和腿部會變形。（此拍法適應於16一35廣角鏡頭）。

器材要行。各種人鏡皇要具備一兩支。 妹子不能長的太難看，不然怎麼拍都是很有難度的。 得指導妹子擺POSE。POSE擺的好，可以自然地規避很多妹子的外貌缺點。 後期，強大的後期，必須滴。

❶：首先是姿勢；如果是一個短腿的妹妹，那就不能讓她一個勁的選擇蹲坐的姿勢，站立的話，會比較合適，當然，像我這麼短的腿，得自己琢磨怎麼拍才能稍微微顯長

❷：其次是角度；對於拍照或者說是想要拍出大長腿效果的，一半會是攝影師蹲下來從下往上拍，而且斜對角拍攝，會拉長整個人的比例，相片空間上方要就有一定的空間，這樣的話，在很大程度上會出現“大長腿”或者是“腿模”的效果，沒錯，如下圖所示，請自動忽略圖片中文字內容

❸：接下來就是衣著；通俗點兒說呢，就是要穿一些可以顯腿型的衣物，比如短褲短裙，或者是緊身的長褲，反正那種寬鬆版的長褲長裙應該不會凸顯腿的優勢啦

1.選擇生動簡潔的背景　　

一幅好的人像攝影作品要力求突出模特，主次分明，以達到簡潔明快的藝術效果。人像攝影的重點是反映人物的容貌和氣質，背景要儘量簡潔、生動一些。這樣就可以有更多的空間表現主體人物，避免喧賓奪主，使人物更加的和生動。　　

用簡潔的背景突出人物　　

想要獲得專業的效果，就必須儘可能減少分散注意力的背景因素，簡潔協調的背景能夠更好地突出人物。建築物的牆壁是最容易找到的單色背景，可以避免雜亂的背景分散觀眾的注意力。而現代建築的灰色牆壁則有更廣泛的適應性。　　

紅牆前的古典少女　　

古代的建築物的紅牆很適合搭配旗袍等傳統服裝，表現古典、含蓄的美感。在拍攝這類場景時，要儘量選擇同一色系的服裝、道具，讓整個畫面融為一體。含蓄、內斂的表情和動作，也能夠更好地表現出古典的韻味。專家小貼士：　　

注重服裝的選擇與搭配在選擇牆壁時，要儘量避免複雜的圖案分散觀眾的注意力。現代建築的灰牆、玻璃幕也是很好的選擇。服裝最好能夠與背景形成鮮明的明暗對比。暗色的服裝宜襯托在亮的背景上，亮的服裝宜襯托在暗色的背景上，這樣模特才會更加突出。　　

在開闊區域拍攝時，背後的樹木、行人、地平線都很容易分割背景、干擾視線，讓畫面顯得雜亂。你可以低頭看看，嘗試從高處俯拍或者讓模特躺下拍攝，草地本身就是一個很好的背景。　　

草地上的戀人　　

清新的草地猶如一張大大的地毯，簡潔又充滿生機。以草地為背景俯視拍攝，能夠有效地避免周圍環境的干擾。小小點綴的一束紅色的玫瑰花，在豐富畫面色彩、層次的同時，營造出浪漫唯美的氣氛。　　

2.選擇富有感染力的背景　　

使用廣角鏡頭拍攝人像時，納入的環境範圍很大，而且難以用淺景深來突出人物。在這種情況下，就需要更加精心地選擇背景。一種有效的方法就是先把人物從畫面中剝離開，看看去除人物以後，環境本身是否是一張很好的風光或者小品作品。如果滿足了這個要求，再把人物安排到合適的位置，通常都會得到滿意的作品。