高質量的陪伴，職場媽媽下班後和週末一定要放下手機，開啟親子時光，可以一起讀書，一起搭積木，一起玩遊戲，保護寶寶的興趣和好奇心，給寶寶立規矩的同時，也像朋友一樣相處，讓寶寶知道，我是被關愛的，也要關愛照顧自己的爸爸媽媽，爺爺奶奶，姥姥姥爺

我一直想說這個問題，只是一直沒有得機會。

我覺得和寶寶在一起愉快的玩耍，首先要保證自己一個良好的心態。不要把自己僅僅當做是一個父親或者母親，因為我們和他們在一起。我們都有一個共同的稱呼是人。大家在一起玩耍就可以了，放空自己的身份角色，讓我們和孩子一起像孩子般地去玩耍。在這個過程中，我們可以當做一個純真的孩子，這也是我們很難得在社會上在生活中找到的角色定位，現在有了孩子，我可以徹底的為此而放縱自己了。

和他在一起玩積木，和他在一起去看書，和他在一起去隨便塗鴉，和他在一起可以隨便的發散思維天馬行空。讓自己迴歸到一個和孩子同齡的狀態，這樣我們可以得到更多的釋放，讓自己無限的解壓以後孩子可以玩的更嗨。孩子還會更好接受我們，因為在這個過程中，我們跟他是朋友，我們跟他是在一起玩耍的搭檔。他會把我們當成夥伴一起來玩，而不是一個高高在上指導我們去玩的人。

一般爸爸媽媽都會以審視的目光和指導的態度去幫助孩子應該怎麼玩，如何玩，能玩的更科學，如何玩才能長知識呢？其實我們忽略了一個問題，就是和孩子在一起，他們現在需要的是陪伴，需要的是我們帶他一起能夠放開了玩。我們作為大人，在這個過程中只需要用大人的一個思維就好了，那就是幫他把握一個度，在這個度的許可權範圍內可以放縱自己，讓自己得到遊戲過程中應有的知識，應用的成就應有的感受。

說了這麼多，總結一句話，那就是大人不要裝，請和孩子一起盡情的玩耍吧。這樣我們可以和孩子玩得更開心，而且還輕鬆，你不會覺得累。孩子自然也開心，我們在一起愉快的玩。

下圖這個小飛機就是我和孩子一起玩兒的。我也不會畫她也第一次，我們倆坐在那裡肆無忌憚的畫，互相出主意，互相瞎琢磨，最後發了一個衝出霧霾的直升飛機。但是我們的作品，我們得到之後，我們很開心。哈哈

我不相信孩子在這個過程中沒有學到東西，沒有接觸到新的事物。

非常喜歡這個問題，現在很多爸媽跟孩子相處的時候，都會是為了帶孩子而帶孩子，而忽略了快樂陪伴對孩子的影響。

我特別喜歡跟我們家孩子一起玩兒，他會特別的開心。跟孩子在一起玩，心態一定是一個快樂的心態。

跟孩子一起做遊戲，比如搭積木，去創造無數的可能性，這個過程是快樂的。

跟孩子一起讀繪本，帶孩子發現，閱讀，在書裡看到這個更大更美的世界，這個過程是快樂的。

跟孩子一起做DIY，發散他的思維，創造他的想象力，這個過程是快樂的。

跟孩子一起吃飯，孩子吃的開心，健康成長，這件事情是快樂的。

跟孩子一起相處，首先我們是孩子的玩伴，其次才是家長，確定了主次關係以後，加上我們好良好的心態，那麼跟孩子在一起一定是爸媽孩子都是快樂的！

現在很多家長都有這樣的煩惱，“與孩子相處越來越難，寵著也不是，訓斥也不是。常常鬧得不歡而散。”對於如何與孩子相處這個問題，首先要了解孩子的成長階段，不同的年齡層，與孩子相處、交流的方式是不同的。這裡需要普及一下人類成長髮育過程中不同時期的原始本能慾望。

弗洛伊德認為人格發展一般經過五個階段：

口腔期：0~1歲，嬰兒的快樂，透過口腔活動得到滿足。如果此時期成長受到限制，發展不順利，可能會對嬰兒以後留下不良影響。行為表現如：咬指甲、貪吃、酗酒等。性格上可能會出現潔癖、依賴、悲觀。

肛門期：2~3歲，幼兒是透過排洩大小便得到原始慾望的滿足，在這個時期，家長需要嚴格訓練幼兒的衛生習慣，肛門性格的成人中，行為上表現為吝嗇、頑固、冷酷等。

性器期：4~7歲，此階段的幼兒，喜歡透過觸控自己的性器官使原始慾望得到滿足。因為幼兒在此時期學會分辨男女，所以爸爸媽媽中的異性將成為他的“性愛”物件。會出現我們現實生活中常看到的，男童把爸爸當做對手，愛媽媽；女童把媽媽當做對手，愛爸爸。這就是戀母情結和戀父情節的由來。

潛伏期：7歲~青春期前，在潛伏期兒童對外面的世界產生興趣，喜歡參加各種公共活動，並開始發展與同性之間的友誼。

生殖期：青春期到成年期，這個時期性器官已經成熟，對於性的需求，引導人們選擇配偶，變得社會化。

改善與孩子相處劣況的方法青春期以前如果你的孩子在青春期以前，以下方法可以有效改善親子關係。

父母做好表率，言傳身教，習慣、品德、榜樣。

不要與孩子較真計較，試著用孩子的視角看世界，不要體罰。

多和孩子交流，去遊樂園，個他留下美好童年回憶，性格開朗，多交朋友。

家長透過自身做到良好的閱讀習慣，來培養孩子的閱讀習慣，增加人生底蘊。

積極參加親子活動，不要總想著讓孩子體諒你，就算將來家境富裕了，錢也買不來孩子的童年缺失。

多鼓勵，少表揚。表揚要用在刀刃上，平時多給予孩子鼓勵可以培養孩子的鑽研的習慣。

交換心情，說一個你的少年囧事，也許有一天孩子會與你分享他的心事。

家長在與孩子快樂的相處中教會孩子許多東西，孩子也在快樂的相處中學會很多東西。

青春期

如果你的孩子已經進入青春期，開始出現叛逆現象。家長一定會很著急，這會影響在與孩子的接觸交流中，這種情況下，不僅不會起到好的效果，反而會使情況更糟。

你應該先舒緩自己的情緒，回想一下自己的青春期，回想一下那時候的你自己或你身邊關係要好的朋友、同學。找到與孩子相似情況的同學，你可以探究那位朋友當時為什麼要有那樣的心理和行為，並找到解決問題的突破口。

然後平定情緒，以理解的態度，溝通交流，與孩子一起解決。如果孩子叛逆嚴重，建議家長找心理諮詢師溝通有效方案。

當彼此願意接納、包容、分享的時候，我想那也是家長與孩子相處最快樂的樣子。