一、絲瓜的食用價值

絲瓜裡面含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質以及維生素，所以它的價值面很廣，可以是很多種蔬菜的綜合。絲瓜裡面有一種特殊的物質，這種物質可以防止面板老化，起到美白面板的作用，所以女性可以多吃絲瓜。

同時，對於減肥的朋友來說，絲瓜也是一道減肥食品。絲瓜的製作方式非常簡單，可以用姜蒜素炒絲瓜，可以最全面的儲存絲瓜的口感，也可以加上肉沫翻炒絲瓜，既可以享受到絲瓜的爽口感，也可以吃到香噴噴的肉感。

絲瓜不僅有食用價值，也有豐富的藥用價值。絲瓜可以祛除體內的溼熱感，起到通便的作用，而且它的味道甘甜，能夠清熱化痰、潤肺，像很多歌唱家都會經常吃絲瓜，能夠對嗓子起到保護作用，而且對於咳嗽和痔瘡也有一定的緩解作用。絲瓜對於女性來說也有好處，尤其是保持面板的細膩光滑和青春感而言，非常棒。

絲瓜的功能性非常強，它還可以作為非常方便的廚房用具，可以代替海綿來洗鍋子、擦灶臺，而且效果非常乾淨。這樣可以最大限度地發揮絲瓜的效果，從裡到外都能夠得到利用，所以人們對絲瓜的喜愛不是沒有道理。在農村，人們會在房子側面種植絲瓜作為家用，這樣從外觀上在無形當中裝飾了房間，有一種田園感，而且也利於採摘和使用。

絲瓜的價值如此豐富，受到了很多人的喜愛。在古代的時候，就有很多偉大的詩人和詩人來讚揚絲瓜，比如偉大詞人陸游和杜北山等等。這也從側面反映絲瓜在華人心目中的價值，是典型的蔬菜霸主，對於貧窮的人來說，絲瓜也是賴以生存的食物，因為他種植比較普遍，所以價格低廉，是人人都可以享受的美食。

絲瓜是餐桌上的一道美快佳餚，絲瓜長老了還可以拿來洗碗，而且還是一味中藥上不可缺的一味中藥，所以經濟價值好。