敏感型面板的MM，換季的時候是最難過的，乾燥、泛紅、面板起皺、幹癢，長小疙瘩等等問題一直困擾著我們，不光面板難受，更影響我們的狀態和心情。今天，我就來給大家說說，如何來打贏這場換季抗敏保衛戰！

很多潔面產品為了追求強力清潔的效果，會過多剝離角質層，時間長了，角質層就會越來越薄，面板的水油也會失衡，相關毛孔粗大、易過敏等問題就出來了

無論是女人還是男人，每年過敏高發期到了太陽轉回來了，紫外線的逐步加強以及春天氣溫的回升各類花粉的飄揚...

那些過去錯誤護膚的姑娘們，面板又該發紅發癢了。

特別是，角導層薄的姑娘們，做好心理準備了...

提前做好補水鎖水修復，提升角質層的含水量，不敢保證你絕對不會過敏，但能減少過敏機率重點是，停止一切去角質的產品比如去角質的面膜、水、潔面產品，

全部停止不要花了錢，還傷害了面板

如果你現在臉容易敏感，就要抓緊做好面板的補水保溼工作，當然，產品一定要安全有效，不然亂用一通，還是白搭！

每到春秋季，面板會因為天氣原因變得乾燥，而缺水乾燥會造成面板一系列的連鎖問題，比如過敏，長痘，蛻皮等。所以在護膚品的選擇上一定要選擇溫和天然補水清爽的，最好洗完臉先使用天然補水的面膜，在使用植物精華的爽膚水，保證面板的水潤度，同時保證清爽，不要油膩，補水做到位，過敏問題自然解決

首先要考慮規避過敏的原因，過敏季節，大多數的過敏不是過敏，而且敏感，面板屏障差，對外界的刺激容易出反應，容易敏感，對於敏感肌膚，儘可能的少用護膚品，減少刺激，做好補水保溼防曬即可，建議選用更安全的醫學護膚品修復保溼。

【季節性過敏】的人群一般女性比較多見，有些是因為經常用化妝品導致面板脆弱敏感，有些是經常去美容院做護理，接受一些不正規的護膚品和不正規的操作導致面板受損敏感，還有一些朋友相信微商面膜精華之類，一天兩天沒有什麼感覺，時間長了，突然發現面板容易泛紅，瘙癢，甚至有紅血絲出現，這就是不正規護膚品的殺傷力，當然還有一些人群，本身面板偏幹偏薄，容易泛紅敏感。

建議大家如樓上醫生所說，儘量減少護膚品的種類，越簡單越好。護膚品的成分最好不含乙醇，香精，色素和防腐劑，主要以角鯊烯，神經醯胺，天然保溼因子等補充人體面板結構所需要的成分為主，同樣越簡單越好。從醫生角度來看，推薦護膚品更看重安全，溫和，無刺激，有一定舒緩，修復等功效的護膚品。季節性敏感人群更需要的是保護面板，不受紫外線，花粉，柳絮等外界刺激的侵襲，減輕面部面板紅腫，瘙癢等症狀，不求多麼靚麗迷人，風情萬種，只求面板安安靜靜，不要再起波瀾。所以，還是推薦大家使用醫學類護膚品，這類護膚品製作工藝接近或達到藥物生產工藝，成分相對簡單，不含上述的刺激或致敏成分，同時經過多年大量臨床觀察和檢驗，安全穩定，同時價格相對適中，就像藥物一樣，絕大多數人都能使用，雖然不排除個別人出現過敏等反應，但是總體而言是安全的，而且有效的。

這裡闡明一下兩個概念，一是並非護膚品越大牌越貴就好，很多國際護膚品主要靠香料，質感，及廣告策劃出名，成分一般比較複雜，對於季節性敏感的人群並不適合，很多患者花了大價錢買了一線品牌護膚品，沒用幾天就出現紅斑，瘙癢，腫脹，又要到醫院來打證明，要求退貨就是例子。二是並非國外的品牌護膚品就一定比國內好，國外理膚泉，薇姿，雅漾是我們耳熟能詳，非常經典的幾大品牌，很多人面板出現問題首先就想到這幾個牌子，須不知隨著近幾年國內面板科學的飛速發展，對面板敏感的機制研究和治療學研究都達到甚至走在國際前沿，隨之而來的醫學護膚品的工藝和成分都不輸甚至媲美國際品牌，另外，歐美人的膚質以偏油性居多，而華人尤其是敏感性人群膚質以偏乾性居多，兩者的差異，也說明外國護膚品不一定都適合國內人群。同時，價位上國內的品牌護膚品明顯要低於國際品牌護膚品。所有這些都說明只有合適的才是對的。

最後，季節性過敏的人群，一定要注意防曬，平時養成塗面板保溼修復霜或乳的習慣（經常塗保溼霜不僅面板不容易過敏，還不容易長痘，長斑，長皺紋），爬山郊遊儘量避免到花叢中或者大樹下，不要頂著烈日出門，面板出現狀況的時候儘量減少踏青郊遊，可以用鹽水紗布冷溼敷，對於減輕症狀很好。如果面板問題仍然很嚴重，那就需要到醫院@湖南醫聊 ，找有經驗的面板科醫生進行相應的藥物或物理修復治療，當然，持續的保溼修復是永恆的主題！@蕭藥師談合理用藥 @男科袁軼峰大夫 @面板病理醫生孫中斌 @面板科博士陳奇權 @面板科陳夢學醫生 @面板科醫生崔文穎 @感染科李平醫生 @面板科醫生孔玉龍 @面板科娜醫生 @面板美容李遠宏教授

春天是容易發生過敏的季節，你的面板屬於敏感性面板，日常的保養應該考慮以下面板問題：重建面板屏障，減輕炎性反應，預防並減少皺紋，斑的形成。

潔面乳，應該避免所有會起泡沫的潔面乳，這一類的潔面乳可以將脂肪酸沉積在面板上有助於修復面板屏障，可以使用雅漾舒緩特護潔面乳，雅漾修護潔面乳，優色林紅斑舒緩潔面乳，理膚泉特安系列。

面部噴霧，不建議使用爽膚水，因為爽膚水裡面往往含有使面板乾燥的成分，以達到消除面部油光的作用，有可能會加重面板敏感的情況，面部護理水來自溫泉，這其中不含氯等化學成分，面部護理水的成分取決於溫泉的來源，薇姿水含有硫磺，而理膚泉水中含有硒，硒和硫都有抗炎的作用。建議選擇的面部護理水有依雲礦泉噴霧，雅漾溫泉噴霧，理膚泉舒護活泉水，薇姿活泉水噴霧。

保溼劑，建議可以選擇雅漾活泉恆潤隔離保溼霜，理膚泉特安面霜，愛多康抗敏保溼精華霜。這幾款都可以，但是優先推薦使用愛多康抗敏保溼精華霜，保溼效果很好，裡面的假神經醯胺成分有助於修復面板屏障。