過了這段時間就會好

時間緩衝一下

但是工作學習還是要照常

畢竟不能混淆

現代社會，誰一生中還不會碰到過幾個渣男渣女，可千萬別為了幾株雜草而放棄了整片森林，建議先走出思維的誤區，我告訴你：

世界上並不存在天生完美的愛情，好的感情都是經過世事錘鍊融合出來的，並不可能一下子就遇到自己的意中人。但是你若不去接觸和了解別人，你也不會知道自己適合與什麼樣的人在一起。

所以多與異性接觸交往會讓你更清楚自己想要什麼，以及增強自己分辨各種人是好是壞的能力，前提是沒有越過底線。

大家都知道，社會階層就像一個金字塔，越往上走，優秀的人越來越少，但遇到的機率卻會大大增加。

愛情是離不開面包的，所有想尋找美好感情的人，都應該先使自己變得優秀起來，包括實現財務自由，這樣你在感情的抉擇中才不會被物質矇蔽了雙眼，如果雙方同時都擺脫了經濟困擾，那麼今後幸福的機率也會大大增加。

所以，與其一直感嘆遇人不淑，倒不如先培養能夠使自己具備財務自由的能力，我相信，早晚你會遇到良人！

其實每個人長大後，都會經歷感情的挫折，這些都會給我們的心理造成很深的影響，尤其是美好的初戀。

可是感情是最不可能勉強的事情。當我們真心付出，卻得不到回報，甚至遭遇背叛的時候，內心的沮喪、無助、乃至對生活失去了希望，都會讓我們感覺到做任何事情都毫無意義。

在我之前的那段情感中，付出了所有，卻換來了無情的對待。那一刻，我似乎都有了輕生的念頭。可是理智一直在提醒著我，為了這種人不值得。我的生命這麼寶貴，憑什麼為了一個不相干的人而放棄呢？

更何況這樣只會讓自己更難看，最好的反擊就是讓自己活的更瀟灑，比之前更好。

所以現在的我努力工作，不斷的提升自己，成為更好的自己。然後發現，以前的事情，根本不值得一提。那不過是我人生中的一個小插曲。

所以，當我們遇到感情挫折的時候，適當的發洩自己的情緒，是可以的，我們需要給自己時間去整理自己的情緒，發洩出自己內心的不滿、憤怒、委屈。只有負面的情緒發洩完了，我們才能更好的面對今後的生活。

只是我們調整情緒，需要注意以下幾點：

①時間的控制

有的人因為某一件事就會萎靡不振。其實我們每個人的人生中，都會遇到各種各樣的困難和挫折。當我們遇到挫折和失敗的時候，要給自己一個時間來進行心情的緩衝和調整。但是不能一直沉迷其中。

一般來說，最快的話一個星期，多則一個月就可以了。因為感情並不是我們生命的全部，我們還有別的事情去做。如果長時間的頹廢消沉，不僅會影響到自己的生活，還會影響到工作，讓領導質疑自己的能力，反而得不償失。

②轉移注意力

感情的事情，是最令人難過，也是最折磨人的。可是，我們畢竟都還要繼續生活下去。那麼當我們的心結逐漸開啟，情緒逐漸穩定之後，就要試著透過其他事來轉移自己的注意力。

我們可以把心思放在工作上，積極提升自己的業務能力和水平，爭取早日得到賞識；我們可以多看看書，品味作者的人生觀點；我們可以選擇出門散心，看看不同的人生；我們可以培養一個自己的愛好，認真的對待。

其實每段感情的結束，就代表了兩個人不合適。那麼就不要強求。我們一開始就遇到那個對的人的機率是非常渺小的。我們都要在漫漫的人海中尋找，耐心的等待。等到機緣巧合的那一刻，那個人的出現。

所以當有這種機緣的時候，請放下心裡的負擔，接受美好的生活，勇敢的開始。

只有時間是最好的療傷藥，還有人說是馬上開始下一段感情，其實我到不建議那麼著急開始一段感情，因為情傷最難治癒，試著去嘗試一次旅行吧，沿途的美景和不同的人文環境會讓你豁然開朗的，試著去嘗試一些以往沒有試過的美食，美食會讓你忘掉很多煩惱的，試著去每天跑跑步，大汗淋漓的痛快也會讓你忘掉憂傷，加油

我是澤媛，經歷了感情挫折，對任何事情都提不起來興趣是很正常的反應。隨著時間的推移，就會滿血復活的。

一段感情可以把你傷的如此之深，說明你非常在乎並且拼盡了全力去付出，但對方卻沒有給你帶來幸福，反而傷到了你，說明這段感情並不適合你，接下來你需要把你對他的好通通收回來，而且要保護好自己，不要再被對方傷害，無論什麼時候都要愛自己。

對任何事情沒有興趣，說明還沒有從悲傷中走出來，但時間是治癒心靈的良藥，慢慢得就又會發現美食、逛街、旅遊……是多麼的具有吸引力了。

在這段比較低沉的日子裡，你可以去煲劇、讀書，它們會給你開啟另一個世界，暫時舒緩你的心情。

這個世界真的很大，每個人只是其中的一粒塵埃，自己經歷的那點感情傷痛算不了什麼，一輩子很長，努力前行！

愛的真諦，相約到白頭，天荒地老，水枯石爛，才敢與君絕，多麼令人激盪又偉大的愛情境界。

然而，這樣的愛情在影視劇和小說裡，讓我們看的激情四溢，熱血沸騰，充滿美好愛情的幻想，但現實生活中這樣的感情難以存在，很多時候，我們不得不經歷感情的失敗，相信很多人都經歷過兩段或幾段，甚至更多的愛情，兩個人在一起時，花前月下，成雙入對，享受溫柔，彼此的愛情之深也讓日後分手使得我們痛徹心扉，以至於對任何事都提不起勁。

我要告訴大家，人生的美好就是因為我們要經歷諸多的成功和失敗，我們渴望成功，但也無法避免失敗。

我們除了愛情，有事業的追求，有友情的帶給我們的歡樂，有親情賦予我們的溫馨，有愛好帶給我們的愉悅，有不經意間我們獲得的搞笑娛樂，這一切都是我們人生的組合曲，也是治癒傷感的靈丹妙藥，我們不必把注意力都放在感情挫折上，轉移自己的傷心的思緒，慢慢調整自己，俗話說，舊的不去，新的不來，失去了一個，也就意味著另一個驚喜在等著我們，我們的人生就是因為五味雜陳，才更加精彩，當你體會到這一切，也就會從愛情的失敗中走出來，珍惜擁有的一切，美好和激情還是你的。