不建議天天滴眼藥水，如果是視疲勞建議到專業眼鏡店或視光中心檢查後再確定視疲勞症狀情況，對症治療，並是不簡單滴眼藥水就可以的。眼藥水也會有防腐劑，對眼睛有一定的不良作用。

人體的任何器官都有它自己的生態系統和生存法則，眼藥水只能是提供滋潤成分暫時緩解疲勞的輔助工具。

長期使用眼藥水，人的淚液分泌腺就會變懶，淚液分泌失衡，產生各種不良的副作用。畢竟不是必備品，原則上能不用則不用。

如果要緩解視疲勞，可以多看遠多看綠色，做眼保健操，平時多吃維生素多的水果蔬菜，養成良好的用眼習慣，多出去戶外運動。

關鍵是看你選用的型別如果含 硼酸鈉或者氯黴素或者其他化學成分的，肯定太多對眼睛不好。教你個方法，就是把新買的眼藥水滴到舌頭上，如果味道奇怪，或很苦，就不行。好的滴眼液除了有點鹹，沒其他味道！

其實所謂的抗疲勞滴眼液沒有任何的保健作用，他們的主要任務是暫時緩解眼部的不適感，例如長時間用眼後可以使用進行緩解，而真正想做到抗疲勞甚至是預防近視是不可能的。不用說眼部這個非常敏感而有自我調節系統的器官天天外部干涉是否有利，我們可以看看常見的滴眼液。

常見的藍潤潔主要成分是維生素B6、牛磺酸和門冬氨酸，屬於營養型滴眼液，這個就類似與膳食補充劑，雖然他們具有一定的作用，但是也沒有什麼吃完了能預防衰老或者讓人精神抖擻吧（除了含有咖啡因的補充劑，例如瓜拉鈉）。而紅潤潔的主要成分是鹽酸萘甲唑啉、馬來酸氯苯那敏和維生素B12，甲唑啉為擬腎上腺素藥，具有收縮血管作用，馬來酸氯苯那敏為抗組胺藥，可減輕眼部過敏症狀，維生素B12對維持眼部神經功能有一定作用。總的來說紅潤潔主要是解決眼部過度使用後的結膜充血和不適感。

新樂敦主要成分是鹽酸奈甲唑林、甲基硫酸新斯的明、甘草酸二鉀、馬來酸氯苯那敏、門冬氨酸鉀、維生素 B 。鹽酸萘甲唑啉可減輕炎症所致的充血和水腫 。甲基硫酸新斯的明對骨骼肌的作用較強。甘草酸二鉀和馬來酸氯苯那敏能夠抗過敏，

所以我們看到常見的滴眼液只是能讓眼睛暫時舒服，但沒有什麼保健的作用。同時為了穩定藥物的效能和較長時間不被外界微生物汙染，很多藥物在製備過程中都添加了防腐劑或賦形劑。目前，滴眼劑中防腐劑常用的是苯扎氯銨(BAC)、苯扎溴銨或羥苯乙酯等。有研究顯示，在發揮其正面作用的同時，某些防腐劑還被用於增強主藥的穿透能力 ，但對角膜、結膜細胞產生不同程度的不良反應。Debbasch 等研究了滴眼劑中10種常用的防腐劑對結膜細胞的不良反應，發現BAC、西曲溴銨的不良反應最大。如果使用方法不得當，這些成分會直接影響眼睛的淚液成分，改變眼表微環境，破壞跟表結構，使原本緊密連線的上皮細胞受到損害，出現角膜上皮脫落、缺損、糜爛。不但不能緩解症狀，而且會加重眼睛不適感，久而久之會造成惡性迴圈。

所以建議不要把滴眼藥變為習慣，可以在偶爾不舒服的時候使用，同時記住開啟後儘量冷藏，使用時間不超過3個月。

當今時代，多數工薪族的工作方式便是面對著電腦，眼睛長時間的盯著電子顯示屏就會不知不覺的出現疲勞、乾澀等症狀，這時很多人會想到去藥店或到某寶自行購買眼藥水，透過滴眼藥水來緩解眼睛的病症。

然而你知道嗎？不遵醫囑，擅自使用成分不明的眼藥水，不僅達不到治療眼疾的目的，還有可能對眼睛造成較為嚴重的損傷。

然而，半年過後，女孩左眼的視力水平急劇下降，幾乎失明。在家人的陪伴下，女孩來到了醫院就診，檢查後發現女孩左眼罹患嚴重的青光眼，視神經嚴重萎縮，她的左眼視力僅剩0.01，基本沒有挽救視力的可能。而醫生分析女孩的發病原因竟是長期使用類固醇激素（倍他米松）眼藥水。

醫生為女孩解釋原因：“含有倍他米松的眼藥水，通常情況是很難買到的，除非醫生開處方給患者。使用這種眼藥水要特別的小心，其對眼部的副作用很大，會使眼壓升高，如長期使用，便可誘發青光眼。”

這種案例雖在生活中不常見，但卻偶有發生。長期使用含抗生素和激素類等成分的眼藥水可對眼睛產生副作用，會對視力產生較為嚴重的損傷。

目前，有些地區對含抗生素和激素類等成分的眼藥水的監管並不嚴格，在部分藥店還是可以輕鬆購買到，很多患者對這類眼藥水有一定的知識盲區，存在使用不當和濫用的現象。

建議廣大患有眼科疾病的患者，要在醫生指導和監測下使用眼藥水，尤其是對激素類眼藥水的敏感程度高的兒童、高度近視患者、有青光眼家族史或對激素高反應家族史的人，更應如此。如需使用激素類眼藥水，需注意使用時間，不可長期使用和擅自購買，以免對眼睛產生傷害。

除此以外，患者滴眼藥水還需要注意哪些事項呢？需要注意滴多種眼藥水的間隔時間

在生活中，有一部分患者需要滴多種眼藥水治療眼疾，那麼滴多種眼藥水是否要分先後順序呢？其實，並沒有那麼麻煩，但需要注意滴眼藥水的間隔時間。

通常情況下，建議患者滴兩種眼藥水的間隔時間為5分鐘以上。如果時間間隔較短，那麼前面滴的眼藥水就會被後面滴的眼藥水衝出眼外並稀釋，也就失去了藥效。若一些特殊的患者需要使用眼膏，則需要將眼膏放在最後使用。

滴眼藥水的正確方法：

在滴眼藥水之前，一定要徹底洗手，以免手上的病菌感染眼部，引發眼部感染，加重病情。如果在滴完眼藥水或使用完眼藥膏之後，最好再清洗一遍手，避免手上的藥物誤入口中，引起身體不適。

滴眼藥時的正確姿勢是頭部向後仰或平躺下來，然後用食指將下眼瞼下拉，儘量將眼睛睜大，再滴眼藥水。滴眼藥水時，一定要將眼藥水瓶的出水口對準眼睛，點在結膜穹窿內，同時也要注意滴眼藥水的量，不用太多，1至2滴即可。

在滴眼藥水時還要注意，眼藥水離眼睛的距離，藥水出口儘量不要接觸眼組織或睫毛，防止眼藥水被汙染，而達不到治療效果，甚至加重病情。

眼病患者身邊如有親戚、朋友或醫護人員，儘量讓他人幫患者滴眼藥水，這樣可以讓眼藥水更好的滴在眼睛的結膜穹窿內，還能控制好眼藥水的量。但需要注意的是，在幫助患者滴眼藥水之前，一定要對手進行徹底清潔，還要了解滴眼藥水的相關知識。