這個病，太可怕，太可怕，可怕到你一痛起來就想去死，得這個病有3年了，之前因為工作就沒有好好重視，現在離職回家專門休養了。最嚴重的時候持續痛了2天以上，現在找了省裡最好的中醫醫院裡最好的醫生開的藥方，吃了也有一段時間了，目前還是會疼，但是要比之前好很多了，疼個一天就會好對此我總結一下我自己經驗，希望對患有此類基本的朋友有點幫助，希望大家都能快點好起來，擺脫基本的折磨！什麼樣情況易得腸痙攣？1、體質虛寒，氣血不暢者我自己就是特別怕冷，並且有痛經。感覺全身疲乏，吃東西不香2、壓力大，輕微抑鬱症者由於在農村家庭情況不好，也沒受好的教育，感覺出來社會上工作有很大壓力，自卑，鬱鬱寡歡，醫生說，人的大腦和腸道是密切相聯的，你的精神狀態不好也是可能引起腸痙攣的，所以啊！朋友，遇到問題要想辦法去解決，精神上要釋然，這直接影響到你的健康。就像我，現在沒了健康，影響了工作，生活，有什麼比健康這更重要。3、飲食不規律，吃刺激食物這是為什麼很多腸胃病治不好的根本，一邊在治療一邊又在傷害自己身體健康。對吃的東西一定要挑剔，特別是這個時代很多吃的都不靠譜了，特別是得了這個腸痙攣，一定要對吃的挑剔。說說吃些什麼對此病有益吧！那就是吃流食，把山藥切成小片煮粥喝特別好，煮的時候要注意火候，一定要煮粘煮稠，這樣才不給腸道增加負擔。4、腸道有寄生蟲，鈣缺失這兩種情況都是會引起腸痙攣的，所以，平時吃東西要吃的乾淨衛生很重要，還有就是不要近距離接觸貓 狗狗 ，不要以為我不喜歡萌萌噠小動物，我也很喜歡。鈣缺失也可能導致這個病發生，可能有有人會弄不懂腸子問題怎麼和鈣扯上關係，這不是我說的，也是醫生說的。我是怎樣對付腸痙攣的！1、我是每個月25號左右就會腸痙攣，我也很奇怪為什麼像大姨媽一樣這麼準時，呵呵，所以我就會在24號後就不怎麼運動了，躺在床上放鬆身體，放鬆我的腸子，這樣在痛起來的時候就很快得到緩解，會快一點解決疼痛。2、泡熱水這個方法真的對我很有用，泡一定用浴缸，沒有浴缸要找水能沒過肚臍的盆子，要平躺著，開始水越熱越好（視自己身體情況），隨著痙攣的減輕慢慢可以不要這麼熱。重要提醒:泡熱水一定要有家人陪護，以防缺氧！3、深蹲這個可以解決腸痙攣不是很疼的時候，如果你腸痙攣時候感覺有點疼，可以做這個動作，蹲時候把肛門開啟，讓腸子氣體排出，深蹲到感覺不難受在起來吧！這樣你會舒服很多。4、最後一定要找個專業大醫院的醫生找到你自己問題，不要有病亂投醫，當誤病情不說，一天一天時不時痛著是很大折磨！以上經驗只供參考，一定要到醫院確診是不是腸痙攣，希望患有此病的朋友一定不要灰心，堅強起來，抵抗病魔，早日康復！
這個病，太可怕，太可怕，可怕到你一痛起來就想去死，得這個病有3年了，之前因為工作就沒有好好重視，現在離職回家專門休養了。最嚴重的時候持續痛了2天以上，現在找了省裡最好的中醫醫院裡最好的醫生開的藥方，吃了也有一段時間了，目前還是會疼，但是要比之前好很多了，疼個一天就會好對此我總結一下我自己經驗，希望對患有此類基本的朋友有點幫助，希望大家都能快點好起來，擺脫基本的折磨！什麼樣情況易得腸痙攣？1、體質虛寒，氣血不暢者我自己就是特別怕冷，並且有痛經。感覺全身疲乏，吃東西不香2、壓力大，輕微抑鬱症者由於在農村家庭情況不好，也沒受好的教育，感覺出來社會上工作有很大壓力，自卑，鬱鬱寡歡，醫生說，人的大腦和腸道是密切相聯的，你的精神狀態不好也是可能引起腸痙攣的，所以啊！朋友，遇到問題要想辦法去解決，精神上要釋然，這直接影響到你的健康。就像我，現在沒了健康，影響了工作，生活，有什麼比健康這更重要。3、飲食不規律，吃刺激食物這是為什麼很多腸胃病治不好的根本，一邊在治療一邊又在傷害自己身體健康。對吃的東西一定要挑剔，特別是這個時代很多吃的都不靠譜了，特別是得了這個腸痙攣，一定要對吃的挑剔。說說吃些什麼對此病有益吧！那就是吃流食，把山藥切成小片煮粥喝特別好，煮的時候要注意火候，一定要煮粘煮稠，這樣才不給腸道增加負擔。4、腸道有寄生蟲，鈣缺失這兩種情況都是會引起腸痙攣的，所以，平時吃東西要吃的乾淨衛生很重要，還有就是不要近距離接觸貓 狗狗 ，不要以為我不喜歡萌萌噠小動物，我也很喜歡。鈣缺失也可能導致這個病發生，可能有有人會弄不懂腸子問題怎麼和鈣扯上關係，這不是我說的，也是醫生說的。我是怎樣對付腸痙攣的！1、我是每個月25號左右就會腸痙攣，我也很奇怪為什麼像大姨媽一樣這麼準時，呵呵，所以我就會在24號後就不怎麼運動了，躺在床上放鬆身體，放鬆我的腸子，這樣在痛起來的時候就很快得到緩解，會快一點解決疼痛。2、泡熱水這個方法真的對我很有用，泡一定用浴缸，沒有浴缸要找水能沒過肚臍的盆子，要平躺著，開始水越熱越好（視自己身體情況），隨著痙攣的減輕慢慢可以不要這麼熱。重要提醒:泡熱水一定要有家人陪護，以防缺氧！3、深蹲這個可以解決腸痙攣不是很疼的時候，如果你腸痙攣時候感覺有點疼，可以做這個動作，蹲時候把肛門開啟，讓腸子氣體排出，深蹲到感覺不難受在起來吧！這樣你會舒服很多。4、最後一定要找個專業大醫院的醫生找到你自己問題，不要有病亂投醫，當誤病情不說，一天一天時不時痛著是很大折磨！以上經驗只供參考，一定要到醫院確診是不是腸痙攣，希望患有此病的朋友一定不要灰心，堅強起來，抵抗病魔，早日康復！