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1 # 子木情感
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2 # 宅醬零零0o
這半年來,我堅持早起、堅持學習、堅持閱讀、堅持寫作、堅持運動,都給我帶來了很大的變化,且看我一一道來。
1、堅持早起
早起讓我一天比別人多出半天的時間。堅持早起讓我有時間為自己做一個一天的時間規劃。堅持早起讓我有時間好好的吃上一頓美味早餐。堅持早起讓我上班路上淡定從容。
堅持早起五個月了,從最初的睡眼朦朧到現在的按時起床,每一天從早上打卡開始,很充實很開心,自己變得自律、有組織、有計劃,不拖延。每天都是更好的自己。
2、堅持學習
堅持學習讓我看到了更多可能,堅持學習讓我學會了理財,堅持學習讓我的生活充實而忙碌,堅持學習讓我看到了更廣闊的世界,堅持學習讓我迅速成長。
終身學習不再只是口號,行動才是最重要的,學習讓自己變的更睿智,遇到問題會思考,不再咋咋呼呼,半年的成長好似幾年的量。
3、堅持閱讀
堅持閱讀讓我看到了更廣闊的世界,堅持閱讀讓我見識到不一樣的人生,堅持閱讀提升了我的學習效率,堅持閱讀讓整個世界熠熠生輝。
堅持閱讀半年了,知識面廣了,認知水平高了,學到了很多知識和技巧,變得不再迷茫,不再彷徨。
4、堅持寫作
堅持寫作需要更細緻的觀察生活,堅持寫作可以使感情更細膩、更充沛,堅持寫作可以讓自己更開心、更愉快,堅持寫作可以更瞭解自己,堅持寫作可以防止抑鬱。
堅持寫作兩個月了,每天都很充實,也愁寫什麼,但其實素材源自生活,去感受去經歷,給蒼白的人生畫上濃墨重彩的一筆。
5、堅持運動
堅持運動增強抵抗力、提升自己的身體素質。堅持運動可以保持身材,更健康。堅持運動不是短期的工作,需要長期堅持。
堅持跑步一個月,每天出出汗,身體更棒了;堅持靠牆站11天了,好像瘦了一點點。
從小事做起,堅持一件事,會讓生活變得美好,因為沒有時間抱怨,沉浸在沒好當中,找到生活的意義。
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3 # 南狼談認知
看到這個問題,不禁想起了這半年來的成長,源於以下幾個習慣:
01
堅持早起
記得應該從初中開始基本上就很少睡懶覺,因為那時候就知道自己身體素質不是很好,所以就堅持早起鍛鍊身體。都說一日之計在於晨,是的,每天早上早起一小時,比如:平時你都是早上8點鐘起床,現在你試著去早起一小時,然後去看看書,跑跑步,絕對感覺很不一樣。
就我個人來說,工作以後基本上因為比較忙,很少運動了,最近開始早起就去跑步,每天早上跑個5公里,去呼吸新鮮的空氣,漸漸地你會發現,身體狀態會變得好起來,尤其對於職場一族來說尤其有幫助,不信,你去試試?
02
堅持閱讀
書中自有黃金屋,書中自有顏如玉。不知道今年你閱讀了幾本書,有沒有統計一下,看看現在大街上很多人都在玩的抖音,快手,短影片的繁榮也讓很多人漸漸失去自我思考的能力。因為那些短影片基本上不需要什麼思考就能讓你感到快樂,可是,短暫的快樂是你真正想要的嗎,是有價值的嗎?
目光放長遠一點,現在的社會,先別說金錢至上,找物件的時候都會看一看門當戶對,沒有點氣質人家可能都不會考慮。氣質正是從書中來啊,腹有詩書氣自華,我想大多數人都懂,這也是為什麼農村的父母一般都希望孩子多讀書,走出大農村,走進大城市。
閱讀,是內在的東西,你讀到的東西,領會到的東西誰也拿不走。今年透過自己的擠時間,早起等,看完了英文版《聖經》和《精進》等一些書籍,雖然說比不上一些大佬的閱讀量,但是個人的成長只有自己知道:
我漸漸懂得,英文閱讀的重要性,未來英語一定是一項重要的技能;
堅持閱讀,讓我從書中看到一些人的本性,也開始在日常生活中修正自己的一些錯誤;
03
給自己獨立的時間
現在這個飛速發展的社會,我們每個人身處其中都會感受到巨大的壓力,每天從睜開眼那一瞬間開始就有各種瑣事撲面而來,面對不斷襲來的任務,工作,家庭的重擔,還要照顧好身邊的重要的人,但是每個人每天只有24小時啊,如何能夠呢/
很多人基本上都是忙完工作後回家倒頭就睡,完全沒心思去思考一天下來自己的經歷和成長,做得好的和不足之處。比如,家庭主婦,照顧小孩,負責全家的衛生,各種事都需要親力親為,時間可想而知,個人的時間基本上都沒有。
但是呢,個人時間很重要,每天給自己一點個人的獨處時間,去靜下來想想自己的生活的樣子,自己的夢想,哪怕什麼都不想,只是看著路燈發呆都行。我每天都會給自己一些獨處時間,讓自己靜下來,想想自己的生活,想想自己的未來,不斷的反思中最佳化自己,成長自己。
這三個習慣堅持下來的我,能明顯感覺到自己的成長與進步。
回覆列表
看到下雨天,屋裡的地上放了很多很多盆的時候。
看到爸媽擠兩個小時公交來學校見我的時候。
看到爸媽在商場偷偷看衣服吊牌,然後尷尬的轉身走開的時候。
看到父母起早貪黑賺錢供我讀書,
看到父母生病而自己不在身邊,不能陪伴照顧
看到醫院裡那些生生死死,有錢的治不好病,沒錢的治不了病的時候,心想著:這個世界就是這麼殘酷。
這些都是讓自己淚目,但是轉身就堅強起來,並且努力拼搏的理由。
當你照鏡子時,看到鏡子中的那個人頹廢到,你自己都嫌棄的時候,你就下定決心這就是該改變自己的時候了。
看到比自己還有能力的人還努力,
看到自己所在家庭狀況而努力,
看到自己喜歡的人想給對方優質的愛人而努力,
看到自己想要的東西而得不到的無奈感而努力,總之自己現在什麼都沒有;
最大的優勢就是比別人更努力,努力是自己唯一最大的優勢,當你能力還
撐不起你的野心時,你就該默默地努力了。
一無所有,僅有理想的時候。
沒人幫的時候。我對自己說,單純善良的自己依舊在,但要為自己創造一份機會,別叫人覺得自己傻。所以現在努力吧!