可能是你身體的原因，奶水逐漸減少，只是你沒注意了，不要擔心，你可以給孩子喝飛鶴奶粉，這個牌子的奶粉和母乳中的營養非常接近，孩子們很容易接受的，你可以買給孩子喝的。

餵母乳要保持心情愉快，母體本身的感受會影響哺乳，如果孩子有半歲以上可以新增輔食，沒奶水就吃奶粉，兩者一起喂，慢慢斷奶

奶水不足有多種因素造成，當媽媽奶水不足時，應該適當給孩子餵奶粉以確保身體各種營養的補充。

乳汁分泌一般與媽媽的飲食搭配、作息習慣、心理因素、胎兒正確的吸允方式等多種因素有關。

我家老婆生老大的時候，月子期間因為情緒波動比較大，每天作息時間也不規律，她本身就脾胃虛所以也出現了奶水不足的情況，產後的前幾天一直沒奶。一大家子急壞了，又是給熬湯、又是請催乳師給催奶，情況也不是很樂觀，效果是有，但是隻能維持幾天後面又沒奶了，沒奶的情況下只能給孩子喝奶粉，越喝奶粉孩子好像越不會吸奶了，所以導致對乳房的刺激更少了，奶量越來越少。最後沒辦法只好去我們當地婦幼保健院找的中醫看了看說是脾胃虛弱導致氣血不足造成的。

1.保持正確的吸允姿勢，增強對乳房的吸允次數。吸允有利於刺激乳汁分泌。

2.保持心情舒暢和規律的作息，也有利於產奶。

3.多喝水加強營養，“三高”飲食高蛋白、高熱量、高維生素。

4.條件允許的話要找催乳師做產後護理，刺激乳房。

不知什麼原因，突然就沒奶水了，孩子該吃什麼好？

不知道題主的孩子多大，是否已經新增輔食，或者已經可以和大人一樣吃飯。

如果孩子是純母乳餵養或者混合餵養，還沒有新增輔食，突然沒有母乳的話，建議追奶，畢竟母乳是寶寶最好的食物；

如果各方面條件不允許，比如媽媽要上班，或者患了什麼疾病，導致追奶困難，那就吃配方奶；

如果孩子已經添加了輔食，那就配方奶和輔食相結合，只要寶寶可以消化，輔食的種類可以多樣化；

如果孩子已經兩歲多了，媽媽突然沒有母乳，那就直接斷奶好了，兩歲多的孩子如果咀嚼能力發育良好的話，是可以和大人一起吃飯的，不過孩子的飯菜儘量清淡，不要新增太多作料。

1、懷孕了

雖然哺乳期間很多寶媽不會來月經，但也是會排卵的，如果此時正好同房，又沒有做好避孕措施，懷孕的可能性是很大的。

懷了孕的話，身體的營養需要供給胎兒，母乳就沒有了。

有位朋友就是如此，大寶六個多月的時候有了二寶，開始還不相信，以為是身體出了問題才沒有母乳的，去醫院檢查才知道懷孕了。

2、營養不良，氣血不足

有的產婦生完寶寶之後裡裡外外只能自己照顧自己，一個人帶寶寶難免飽一餐飢一餐，如此一來，身體營養跟不上，氣血兩虛，母乳就會越來越少直至沒有。

3、心情不好，肝氣鬱結

有位朋友就是如此，生完孩子之後婆婆說來幫忙帶孩子，卻成天找她的茬，她悶著生了幾次氣，和老公婆婆吵了幾次架，母乳就沒有了。

後來我生完寶寶之後，朋友就一直告誡我，哺乳期千萬不要生氣，不然母乳沒了，受苦的還是自己的孩子。

4、睡眠不足，身體虛弱

經常熬夜，睡眠質量差或者睡眠不足，會引起一系列的問題，記憶力減退，免疫力低下，還容易導致回奶。

5、不小心吃了回奶的食物

有些寶媽無論吃什麼食物都不會回奶，有些則稍微吃了一點回奶的食物，母乳就沒有了，也是看個人體質的。

苦瓜、馬齒莧、人參等，都是容易回奶的，雖然不是對每個人都有效，但如果不清楚自己的體質，哺乳期這些食物最好還是少吃或者不吃。

6、患了某些疾病

身體不適，患了某些疾病吃了藥，也是有可能導致回奶的。

如果身體有什麼不舒服，比如牙疼、感冒等，應及時就醫，並告知醫生目前正在哺乳期，醫生會根據具體情況來開藥的。不要自己根據以前的經驗來盲目用藥。

7、堵奶導致乳腺不通

寶寶吃完之後，如果還有母乳，應及時排出來，如果沒有及時擠出，母乳會越來越少，如果同時吃得很油膩，還有可能會堵奶。

堵奶之後沒有及時疏通，即使吃很多，母乳也出不來。

有的寶媽堵奶嚴重到可以看到堵住的白色小顆粒，剔除這些小顆粒之後，母乳就噴出來了。

以上情況，都有可能會突然沒有母乳，所以哺乳期的媽媽，一定要保持愉快的心情，合理的膳食。

如果回奶了，在各方面條件允許的情況下，還是可以追奶的。

1、讓寶寶多吸允

寶寶是金牌催乳師，雖然沒有母乳的時候寶寶會不願意吃，或者吃幾口就大哭，但還是應該讓寶寶多吸允，這樣追奶成功的機率比較高。

2、合理補充營養，多吃容易催乳的食物

多喝水、牛奶、豆奶等，多吃容易催乳的食物，比如茭白、絲瓜、木瓜燉牛奶、鯽魚通草湯、黃花菜燉雞、蓮藕排骨湯等。

營養充足了，母乳自然也就有了。但要注意不要暴飲暴食。

3、適當的按摩

如果是乳腺不通或者吃得太油膩堵奶而母乳變少，讓寶寶多吸允的同時，還要去專業的醫院做一下乳腺按摩，及時疏通乳腺。

4、保持愉快的心情，充足的睡眠，適當的運動

心情好，母乳質量會更好。

睡眠很少能保證充足的，但有時間就注意補眠吧，長期睡眠不足，體質會越來越差。

適當的運動可以讓身體氣血更通暢，身體好了，母乳也會多。

如果嘗試了各種方法，母乳還是不足或者沒有，大人受罪，孩子也哭鬧不止，那就還是給寶寶吃配方奶吧，配方奶雖然比不上母乳，但好好護理，寶寶一樣會很健康。

如果已經添加了輔食，在寶寶不過敏，可以消化的情況下，增加喂輔食的種類和次數也是可行的。

總之，母乳沒有話，先找出是什麼原因導致的，再針對實際情況追奶或者給寶寶喂牛奶或者輔食，保證寶寶的健康發育。