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1 # 開心果果樹
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2 # 川禾建築裝飾
美柚app你值得擁有，我兒子已經38周了，每天看著app上的變化，非常興奮，裡面有很多準媽媽分享經驗，也會提供專業的飲食套餐。
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3 # 卡梅拉的旅行
推薦美國兒科學會的《育兒百科》，很權威，能幫助解決養育寶寶過程中遇到的問題，涉及母乳餵養，飲食營養，訓練寶寶上廁所，幫助寶寶入睡，以及應對寶寶過敏和哮喘，注意力不集中，多動症等各個方面。
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4 # 夏天的成長日記
對於新手麻麻，第一次懷孕，激動地不知所措，經歷了才知道，從一竅不通到了如指掌，從懷孕到生產，我們要經歷長達40周的時間呢，而且檢查是最最重要的一大項。現在的我已經是一個剛生完孩子的媽媽了...當初我找攻略的時候都找不到，所以現在想把我的產檢攻略告訴你們，幫你們get孕期的各項檢查！
0-12周（妊娠早期）
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測出懷孕
孕0~5周的時候，大姨媽還是木有來，著急啊！朋友建議我買孕試紙測測，是不是懷孕了？於是就買來，結果！真的中獎了！哈哈哈！無比的開森哦~
孕6-8周的時候，我就去醫院，做了個簡單的檢查，確定胎囊位置和胚胎的個數。建議高齡 or 有過流產史的媽咪需要在孕6周做一下B超哦。
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第一次產檢：孕12周
主要內容有：建檔、確定孕周、推算預產期、NT（胎兒頸部透明帶），醫生也會問一下，有木有家族史或遺傳史，尤其是生育史、過敏史，會不會有高危因素什麼的。第一次產檢，醫生告訴我需要空腹，而且前一天，不要吃過於刺激的食物哦~（在北京婦產醫院建檔真的憑運氣啊~~）
Ps：NT主要是檢查懷孕初期是否因為染色體病變而出現胎兒畸形。一般只要NT的數值不要超過2.5mm都是正常噠。
13-16周（妊娠中期）
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第二次產檢：孕16周
感覺專案和第一次基本相同，就多了個唐氏篩查，主要是檢查胎兒的健康症狀，看看有木有畸形或先天性疾病；如果唐篩沒過，準媽媽就要考慮進一步的檢查了：是羊水穿刺還是無創DNA？這兩個方法都是篩查胎兒畸形的，羊水穿刺是有一定風險的，可能還會造成羊水汙染，準媽媽們可以考慮無創DNA來進行篩查。
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第三次產檢：孕20周
這次產檢主要是透過B超來篩查胎兒的畸形，準媽媽們一定要保持平和的心態，不要過於緊張啊，不然會影響檢查的結果哦。
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第四次產檢：孕24周
這次檢查，主要篩查準媽媽們是不是有妊娠糖尿病的風險哦，切記：一定要空腹！到時候，醫生還會讓喝糖水，但不要喝的太快啦！一點一點的喝，喝完在來回走動一下，還有助於降低血糖的濃度呢。
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第五次產檢：孕28周
這次產檢主要是常規身體的檢查。這次產檢過後，準媽媽就要進入妊娠晚期了，開始兩週一次來醫院檢查一次了。
我又單獨檢查了個：四維，這是孕期裡面最重要的一次大排畸，對於胎兒的檢查也是最全面滴，也有的醫院沒有四維，直接給你開的三維，不過三維是靜態的，但我感覺兩個效果差不多，就是能看到寶寶在裡面的動態，覺得還挺放心呢。
29-40周（妊娠晚期）
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第六次產檢：孕30周
這個時候的準媽媽已經懷孕30周了，主要檢查的是準媽媽的宮底高度、腹圍、還有胎兒的胎心數，而且，準媽媽從此就開始，每天堅持一天三次，飯後數胎動咯，如果胎動有異常，一定要及時去看醫院哦。
Ps：醫生讓從第30周就戴上了胎心監護儀器，搞得我很緊張，不過慢慢的我也學會了如何看胎心監護圖啦！有不明白的寶媽可以向我諮詢哦（得意中~）
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第七次產檢：孕32周
這次產檢的專案除常規檢查外，還有一項是胎心監護，朋友讓我在做胎心監護前，多走動一下，吃點小甜點，讓胎兒活躍起來，有利於胎心監護一次就過呢，如果寶寶沒動靜，可能是睡著了，可以輕輕搖搖腹部把胎兒“搖醒”！
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第八次產檢：孕34周
這次的主要檢查專案是胎心監護，醫生還會評估一下，胎兒的體重哦。（我家寶寶頭大..醫生說可能會剖腹產，所以讓我控制飲食...）
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第九次產檢：孕36周
這次主要的產檢是進行全面的B超檢查，看胎兒的發育、體重等各方面情況，如果發現胎兒體重不足，準媽媽就要趕緊補補了！這個檢查專案需要空腹！從這周開始到生產，以後的檢查每週一次！
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第十次產檢：孕37周
這次檢查，主要查的是胎位，確定胎位之後，就能確定準媽媽到時候生產的時候，是順產還是剖腹產，讓自己心裡有個準備。
Ps：胎兒繞頸1周的寶媽們不用過多擔心的，繞頸2周以上的需要引起注意。
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第十一次到第十三次產檢：孕38-40周
第十一次到十三次產檢，分別是：孕38周到40周
臨近生產了，心情還是無比的激動呢，準媽媽終於快要卸貨了！這個階段的產檢除了常規的檢查之外，最重要的就是以胎心監護為主。我那會兒已經養成了天天數胎動的習慣了，你也一樣哦~
再次提醒一下，孕期最重要的4項檢查，準媽媽一定要記得檢查哦~
分別是：
1、NT（胎兒頸部透明度檢查）；2、唐氏綜合症產前篩選檢查；3、糖耐篩查；4、三維or四維。
難熬的十個月，隨著產檢的完結，伴著寶寶的第一聲哭啼，終於宣告結束啦！ヽ(°▽°)ノ撒花！
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5 # 雯媽聊繪本
我那會懷孕時候是關注那個寶寶樹，裡面會有一些孕期各方面提示等！另外親可以加一些孕媽群等，她們分享的經驗應該會更多，當然你要自己再斟酌！因為不管哪裡看的孕期知識，孕期疑問等都不是絕對的，不能保證誰就是錯誰就是對，孕媽媽就是一個特殊群體，各方面都要因人而異去對待！希望親健康孕育一個健康可愛乖寶寶呀！
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6 # 月嫂娟娟
對於新手麻麻們想了解孕期情況可以下載媽媽網，孕期伴侶來了解每一週胎兒情況及檢查計劃，還有營養指導，還可以選擇產檢醫院與同院孕媽交流心得
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小紅書，我覺得靠譜。而且還挺全面的，孕期胎兒知識，飲食，護膚，穿搭，檢查等等這些都有。你可以去看看。從備孕到出生，啥都有。