你好，對於你這種情況，可能是脾虛，脾虛的人不見得全是胖子，有一種怎麼吃也不胖並且特別浪費糧食叫“瘦子”的人也屬於脾虛之症。脾把吃到胃裡所有食物中的“水、谷、精、微”進行運化、吸收、排洩。當脾虛時，你的吸收功能會下降，吃什麼都不吸收/微少吸收/該吸收不吸收，不該吸收的亂吸收，就導致吃多少都不會胖/不吃也胖，反而餓的很快/不餓，代謝快的人基礎體溫普遍比常人高（部分），脾胃脾胃，這就是為什麼把脾胃綁到一起，因為食物的消化是胃、但是吸收、運化在脾，脾不好的人要麼好餓飲食過多傷了胃，要麼就是食慾不佳不怎麼餓導致胃酸分泌過多造成胃粘膜的損傷等。而脾虛導致的腸胃功能也會不好，消化、吸收、運化、排洩的功能都是有問題的，那你吃再多的高蛋白都是穿腸過，倒不如踏踏實實的找個好中醫調理一下。而不是問非醫學專業的人去各種作。當然我也不是中醫，這只是我比較喜歡中醫，平時沒事自己愛翻中醫書看看，可能並不完全正確。其實，我是小時候體質較弱，偏瘦，就是先天不足，後天補不進去的那種，然後在中醫多年的調理之下現在身體無比健康，吃嘛嘛香。但是自己還要學會自我保健很重要，同學們都說我不像個青年人，不適合學康復。倒像個老頭子，淨講究怎麼養生、怎麼吃、怎麼睡、怎麼運動鍛鍊？嘿嘿~~以上內容純屬個人己見，不對勿噴哦！希望可以幫助到你！祝好。補充：幫你邀請了年輕的老中醫。 @Vivian蹦躂蹦躂蹦