雅思聽力或者說各類英文考試的聽力提高都離不開高效練習。

高效練習分兩個方面去實現，一個是要投入大量的時間，另一個就是要尋找高效的方法。

對於時間投入而言，既然選擇了雅思考試，就要有決心考出好的成績，英文考試不光是雅思都大致分為聽說讀寫四大塊，在練習的過程中，聽說可以同時練習，讀寫可以同時練習。以個人的經驗，聽說練習最好的方式是在聽的過程中，對照英文原文進行語音語調的模仿和練習，用盡可能和原聲一樣地道的口音將聽力原文複述出來，這樣一來，首先可以學到雅思地道聽力的發音習慣，包括連讀，語調輕重，句子重音等來提升聽的能力，其次又可以邊聽邊複述，提升自己的口語，說的能力；而讀寫的聯動練習和聽說練習有異曲同工之妙，在練習的時候，閱讀理解要精讀，能做到將其中的每一個好句式和用法都能學到，做到融會貫通，接著就可以在自己寫作的時候，借鑑相關句式、單詞，來達到更高的寫作水平。

對於高效的方法，上面提到的不同模組聯動學習是一種方法，其次在拔高的過程有一些更好的方法，因為英文發音地不地道，主要嘴型和舌頭的靈活程度，如果你有一同學習的夥伴，和朋友面對面練習是個不錯的選擇，假如沒有夥伴，對著鏡子練習是一個不錯的替代。練習聽力，可以先提高自己的發音，說的好，聽力就不會差到哪去，因為你懂的不同型別單詞的發音要點和技巧，一旦習得，你在聽雅思聽力的過程就像是聽自己或者一個熟悉的人講話 那就不難了，另外一個高效的方法是報班，當然不是所有的雅思培訓都有好的培訓方法，需慎重。

首先，我們應該對雅思聽力有個整體的認識。

聽力考試是雅思考試的第一部分，規定時間是40分鐘，共4段語音，每段語音有10個問題。前兩段的場景是基本是生活、社會及人際關係，後兩段通常以教育和培訓為場景。題型包括多項選擇題、填空，圖形，分類，配對等。

對雅思聽力考試的流程的有了基本的認識之後，就可以根據自己的具體情況進行針對性地加強。一般可以從以下幾點著手：詞彙、發音和語境、考試技巧；

一、詞彙，聽力詞彙需要做到十二分的熟練，平常可以經常進行詞彙聽寫訓練,基本做到聽完錄音就能快速反應和正確拼寫。可以根據自己的實際情況進行詞彙積累，通常分為三個階段：

1、 基礎詞彙積累，這裡所說的基礎應該是四六級的英語詞彙；

2、 透過雅思詞彙書積累詞彙；

3、 整理真題生詞積累詞彙；

二、發音和語境

1、適應聽力材料的口音。

雅思聽力材料都是國際口音，一般為美音、英音和澳音。如果對於某種口音非常習慣的同學，需要花一定的時間進行調整。

2、融入考試語境

要試著把自己融入考試的語境中，可以採取大聲跟讀的方式，每天堅持跟讀一到兩個小時，最後要爭取做到跟上錄音的語速。平常適應了考試的語境，在考試的時候，反應的時間會更加充裕，可以極大地提高做題的效率。

三、考試技巧

平時可以積累一些考試小技巧。比如下面這幾點

1、注意細節，區分單詞的大小寫和單複數；

2、大小寫問題不需要過分強調；

3、用縮寫形式速記答案；

而不管雅思聽力有幾類題型，其實說白了就是兩塊，一塊是填空題，一塊兒就類似於選擇。

只不過話題不同，場景不同。

在準備聽力考試的時候，要注意這麼兩大塊。

首先就是單詞，這個毋庸置疑，在雅思考試中非常重要，因為，很多的題目都有考察單詞的拼寫，哪怕你聽出來這個單詞的意思，但是如果拼寫不正確而導致失分的話，這個還是很得不償失的，所以說雅思考試對於單詞還是要求挺高的，這點跟託福是完全不一樣的。

其次就是文章的含義，這個非常的重要，我還是建議學生要儘量聽懂文章的大部分內容，不論是第一部分和第二部分還是第一部分學術部分和學術講座，這個都還是有必要的。

聽力的做題技巧有很多，這裡面我也能說出很多，但是我並不建議一開始就學做題技巧，因為真正在考試的過程中，很多時候有些技巧是幫不上忙的。所以要求自己儘量聽懂至關重要，那麼在課後一定要反覆聽聽你的文章並進行跟讀，這個方式很有必要。保證自己的長句能夠聽明白，那麼你在做題的時候自然就能夠選對了，哪怕不用任何的技巧。

去年十月，我第二次報考了雅思，在國慶節假期這幾天，我明顯感覺到自己的聽力突飛猛進了，因為做雅思真題的時候，可以控制在7.5以上了，而在此前的一次雅思考試中，我的聽力部分只有6.5。

我的同學雅思聽力8.5分，所以我跟他請教了一些方法，他的方法就很簡單，把雅思王聽力真題語料庫反覆聽寫多遍。我試了幾天，自己實在堅持不下來，就放棄了。

後來我的辦法就是先找到自己的問題，比如我的問題就是做聽力的時候，題目看不完，ABCD四個選項，我都還沒搞清楚，就過了，最後只能蒙，正確率可想而知很低啦。我怎麼解決的呢？充分利用雅思考試過程中的空閒時間，只要語音停止，我就瘋狂往後面看題，同時圈出來關鍵詞，確保自己把每個題的每個選項的意思搞清楚。

就這樣，練了幾天，雅思聽力就做出感覺了，十月份的雅思考試，我的聽力也拿到了8.5分，雖然其他小分還有待進步。

所以，要提高雅思聽力，首先要明白自己的不足之處在哪，再對症下藥，別人的方法也不一定適合你。

祝你考個高分！

訓練提高聽力的建議都是大量泛聽+少量精聽。

精聽是在理解文章大義的前提下，精確到重要資訊的單詞都知道，雅思考試中會有不少填空題，因此精確到“詞”（而不僅是句）是很有必要的。

不管是泛聽還是精聽，它們都有一個共同的基本要求，那就是理解文章大意，瞭解說話的背景。

安利三個老古董：老友記，老爸老媽戀愛史以及成長的煩惱。這三部都是對話日常，語速不至於過快，情節簡單的經典之作，在學習備考比較疲憊的時候穿插著一集生肉，既能放鬆一下，也能順帶練練泛聽。

推薦使用專四聽力材料。英語專業專四考試的第一項就是精聽dictation。語料播放三遍，第一遍正常語速播放全文，用於瞭解全文，第二遍逐句播放，用於記錄所有單詞，第三遍再播放一遍全文用於check。