跆拳道適合女子防禦，按照你的年齡來看應該沒有任何問題。 不知道你身高多少（主要是腳的長度，跆拳道是外國腿法中比較出眾的，離開了腿法它什麼都不是），一般來說1米65以上就可以踢的比較漂亮了，在考級的時候也會讓考官覺得你的動作更凌厲，對考級有幫助。 不知道你以前有沒有拉過韌帶，如果沒有，那你想學好跆拳道會有個很痛苦的階段，漂亮的腿法，包括出腿的速度（空中3連踢以上包括3連除了彈跳力外速度也是一大要素）都離不開富有彈性的韌帶，所以，好好拉韌帶吧…… 女生一般不喜歡很有爆發力的肌肉，外國的鍛鍊方法會讓你的美腿變得很恐怖……所以只是為了考段，鍛鍊身體，防防身的話，不推薦進行大量肌肉鍛鍊。當然了，如果你想知道怎麼擁有那種一腳蹬飛成年男人的能力的話，我也不介意告訴你…… 總結一下，純粹黑帶還是比較簡單的，一點基礎也沒有，只要你悟性夠高，2、3年就沒有問題。（要跳級，找道館包括考級的時候注意一定要選正規的，而且要充分了解自己的實力，明顯是為了利益而不讓你跳級的傢伙們多了去了）。 本人16歲，學過一點功夫皮毛，在加拿大和南韓人“切磋”過N次，可以一個人單條2個黑帶3段（他們都是新一代的精英了哦，年輕有為），但是有一次碰到一個1米7的黑帶5段……他一個標準的正前4連踢，再來一個540度轉身旋風踢，之後又是騰空垂直重擺……我懵了……連續倒退了10米，我向他比了箇中指，運氣，一溜煙跑了…… 呵呵，好好學吧，祝你好運
跆拳道適合女子防禦，按照你的年齡來看應該沒有任何問題。 不知道你身高多少（主要是腳的長度，跆拳道是外國腿法中比較出眾的，離開了腿法它什麼都不是），一般來說1米65以上就可以踢的比較漂亮了，在考級的時候也會讓考官覺得你的動作更凌厲，對考級有幫助。 不知道你以前有沒有拉過韌帶，如果沒有，那你想學好跆拳道會有個很痛苦的階段，漂亮的腿法，包括出腿的速度（空中3連踢以上包括3連除了彈跳力外速度也是一大要素）都離不開富有彈性的韌帶，所以，好好拉韌帶吧…… 女生一般不喜歡很有爆發力的肌肉，外國的鍛鍊方法會讓你的美腿變得很恐怖……所以只是為了考段，鍛鍊身體，防防身的話，不推薦進行大量肌肉鍛鍊。當然了，如果你想知道怎麼擁有那種一腳蹬飛成年男人的能力的話，我也不介意告訴你…… 總結一下，純粹黑帶還是比較簡單的，一點基礎也沒有，只要你悟性夠高，2、3年就沒有問題。（要跳級，找道館包括考級的時候注意一定要選正規的，而且要充分了解自己的實力，明顯是為了利益而不讓你跳級的傢伙們多了去了）。 本人16歲，學過一點功夫皮毛，在加拿大和南韓人“切磋”過N次，可以一個人單條2個黑帶3段（他們都是新一代的精英了哦，年輕有為），但是有一次碰到一個1米7的黑帶5段……他一個標準的正前4連踢，再來一個540度轉身旋風踢，之後又是騰空垂直重擺……我懵了……連續倒退了10米，我向他比了箇中指，運氣，一溜煙跑了…… 呵呵，好好學吧，祝你好運