這個問題比較的應該是乳腺結節與乳腺纖維腺瘤，兩者都屬於女性常見的疾病，都發生在女性的重要部位：乳房，在平時生活中，很多女性對它們之間的區別是不太瞭解的，更別說去區分它們，這也是往往導致很多女性患者不能及時治療耽誤病情原因。

那麼到底乳腺結節和纖維瘤一樣嗎？怎麼區分呢？

答案明顯是不一樣的兩種疾病！

病因上的區別：乳腺結節跟我們女性的內分泌水平有非常大的關係，很多女性患者的乳腺結節會隨著經期週期的改變出現以及會自動的消失，病情也會因此自行好轉；而纖維瘤與患者體內性激素水平失衡有關，不進行特殊的治療，病情一般不會自行好轉！

疾病本身的區別：乳腺結節是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病及進行性結締組織生長，有包括乳腺良性腫以及乳腺惡性腫瘤（乳腺癌）；而乳腺纖維腺瘤是由腺上皮和纖維組織兩種成分混合組成的良性腫瘤。疾病症狀表現的區別：乳腺結節是伴有乳房疼痛的腫塊，而且部分還有乳頭溢液；而纖維瘤通常是不伴有乳房疼痛的腫塊，有也是輕度的疼痛，更多會隨著月經等特殊時期的激發，而且乳頭溢液是非常少見的。好發症狀數量區別：乳腺結節因其有良惡性之分，因此其可單發，也可多發，觸及乳腺結節大小不規律，也有規律的，與周圍組織界限有不清的，也有清楚的，多有觸痛感，相對比較複雜；而纖維素大多數為單發，很少的多發，多規則圓形或橢圓形，邊界非常清楚，與周圍組織沒有黏連，好發於乳腺外上方，表面活動光滑，活動良好，觸診感覺明顯不同於一些乳腺結節！檢查方面區別不大：兩者都可以透過一些乳房觸診，X線攝影以及B超進行檢查，但是對於確診為乳腺結節要區別良惡性，必要還要進行病理活檢才能最終確認，而纖維瘤一般都是良性的！飲食起居要注意什麼？

對於這個問題，事實上，兩者的病因中有跟內分泌有關的乳腺結節，還要跟雌激素有關的纖維瘤，在飲食起居上注意事項差不多，都要有一個合理飲食、健康生活方式，避免和減少心理緊張因素，保持心情舒暢。對於乳腺結節的患者要鼓勵其有條件要進行哺乳，同時要避免長期服用避孕藥等，尤其是家裡有過乳腺癌的患者，有條件要去做一個乳腺癌易感基因檢測以預防乳腺癌發生；而對於纖維瘤患者，一定要注意不要亂服用外源性雌激素，不然會導致纖維瘤的加大增長，同時要注意學會乳房自查的手段，及時發現和處理，最後就是要尤其控制高脂肪、高熱量飲食的攝入！

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隨著現在醫學檢查裝置敏感度的提升，在體檢中檢查乳腺結節的情況越來越多，這讓廣大的女性比較恐慌和害怕。那麼乳腺結節是怎麼回事？與纖維瘤一樣嗎？一起了解一下！

一、乳腺結節和乳腺纖維瘤是怎麼回事？

1、什麼是乳腺結節？

乳腺結節是一個非常寬泛的概念，它可能是良性的，也可能是惡性的。

一般指的是不能用手觸控到的，但超聲檢查能夠發現的小的低迴聲病灶或乳腺X線檢查發現的小的緻密影。乳腺結節一般小於1釐米，多數是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變以及進行性結締組織的生長。

BI-RADS分類為2類或3類的，成為增生結節，以區別可捫及的乳腺腫塊。除了增生結節，還可能是乳腺纖維瘤、導管內乳頭狀瘤、積乳囊腫、脂肪壞死等良性病變。

2、什麼是乳腺纖維瘤？

乳腺纖維瘤是發生於乳腺小葉纖維組織和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性腫瘤中最為常見的一種。以18-25歲的青年女性最為常見。

乳腺纖維瘤表現可為單個或多個腫塊，提交較大，活動性好，不與周圍組織粘連，質地韌。專科醫生透過觸診和相關檢查，都能做出較為準確的判斷。也可以結合鉬靶等其它影像檢查綜合判斷。

所以，乳腺結節和纖維瘤並不是一種疾病。

二、如何區分乳腺結節和乳腺纖維瘤？

結節和纖維瘤還是比較好區分的。

1、自檢判斷形狀等

乳腺結節大多數都是在體檢中發現的，因為乳腺結節一般無法用手觸控到，所以很難在日常自檢中發現；纖維瘤就不一樣，纖維瘤一般表現為較大的腫塊，可以用手捫及，單個或多個，一般多發常見。

2、醫院醫生觸診

一般來講，透過醫生的觸診，都能比較準確的判斷結節還是纖維瘤情況。

3、影像檢查

如果想準確的判斷結節還是纖維瘤，那麼就要藉助醫學影像檢查，比如乳腺超聲檢查和鉬靶檢查，都能準確就行判斷。

三、日常飲食起居需要注意什麼？

1、飲食調節

避免長期攝入高脂肪高熱量的食物比如油炸食品、煎炸食品等；建立科學的飲食結構，做到營養均衡，避免單一組分的食物，不要盲目跟從素食主義，建議多次蔬菜水果等。

2、情緒調節

避免焦慮、緊張、憂鬱等不良情緒的影響；學會平和的心態面對生活和工作，學會調節生活工作中的壓力。

3、改變不良生活習慣

減少含高激素比如避孕藥、保健品等攝入；避免多次流產等。

總之，乳腺結節和纖維瘤並不是一回事，大家要有一個清晰的認識。結節一般是無法用手捫及的，一般只有透過超聲和鉬靶檢查才能發現；而纖維瘤是一種最為常見的良性腫瘤，腫塊表現比較大。

讓我們一起共同關注女性健康、關注乳腺科普！