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  • 1 # 長安歸故里9633

    麻辣雪魚/麻辣鱈魚

    主料:鱈魚500g,胡蘿蔔100g,青椒100g

    調料:辣椒醬80g,麻椒10g,糖鹽味精適量,蔥薑蒜各20g,高湯一鍋備用

    做法:

    1.將雪魚過油,炸至金黃色取出,胡蘿蔔、青椒切絲

    2.將鍋內放少許油,將鮮族辣椒醬炒出紅油,倒入雪魚,放入蔥薑蒜,加入高湯,放入少許白糖

    3.蓋上鍋蓋燜制7-8分鐘,將切好的胡蘿蔔、青椒絲倒入,鹽、味精少許,翻炒出鍋

    鱈魚鍋貼

    主料:鱈魚肉100克,瓜子仁50克,麵包片10片。

    調料:鹽,雞精,澱粉,蛋黃糊,色拉油各適量。

    做法:

    1.鱈魚肉切塊,洗淨,加鹽、雞精、澱粉上漿待用。

    2.麵包片刻成圓形待用;瓜子仁入油鍋炸脆,待用。

    3.鱈魚塊掛蛋黃糊,放在麵包片上,壓上瓜子仁,下油鍋炸至金黃即可。

    製作要訣:鍋貼要用中油溫養熟,保持菜品成色。

    燒汁銀鱈魚

    主料:銀鱈魚200克,黃瓜片,檸檬片,櫻桃片,白芝麻各適量。

    調料:鹽,澱粉,日本燒汁,花雕酒,海鮮醬,色拉油各適量。

    做法:

    1.銀鱈魚切塊,加鹽、澱粉調味上漿,入油炸過撈出。

    2.黃瓜片、檸檬片、櫻桃片擺盤作圍邊;其餘調料調製成燒汁備用。

    3.盤中放上銀鱈魚塊,澆上調好的燒汁,撒上白芝麻即可。

    製作要訣:處理銀鱈魚時要加入適量白醋、胡椒粉,以去除腥味。

    芥藍鱈魚

    主料:鱈魚300克

    輔料:芥藍200克

    調料:大蔥5克,姜3克,味精2克,豬油(煉製)20克,醬油5克

    做法:

    1. 鱈魚去皮切丁;

    2. 醬油、味精對成滋汁,備用;

    3. 芥藍入沸水鍋氽斷生,撈出在盤中鋪放好;

    4. 鱈魚丁也氽熟,撈出放於芥藍上,然後淋上滋汁,放入薑絲、蔥、豬油燒熱,澆在芥藍上即成。

    製作要訣:芥藍、鱈魚要氽熟,所淋油溫宜在七成熱左右;也可根據口味需要新增其他調料。

    涼粉鱈魚

    主料:涼粉250克,鱈魚250克

    調料:大蔥5克,蝦油20克,豬油(煉製)10克

    做法:

    1. 涼粉切“一字條”,焯水後墊盤底;

    2. 銀鱈魚治淨後切丁,入鮮湯中略煮,連湯帶魚盛於涼粉上;

    3. 鍋內下豬油燒八成熱澆魚丁上,然後再淋蝦油,撒上蔥絲即可。

    製作要訣:鱈魚不宜煮老,蝦油味要醇正;也可根據口味需要新增其他調料。

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