任何燙髮對頭髮都是一種傷害，要想健康長壽的生活，最好不要去燙髮或者是去染髮，因為都是化學元素製劑的身體不好，所以聰明的人不要再去燙髮吧！，讓頭髮自自然然的飄逸，讓頭髮自自然然的清爽。

今天我要給大家灌輸一種觀念，人生苦短，燙頭髮而已，頭髮生來就是被傷害的，你把頭髮保護的再好，結局會被剪掉，把頭髮燙傷了，結局也是剪掉，既然結果一樣，我們為什麼不在年輕的時候瘋狂一下，改變一下自己的風格呢，何必來糾纏頭髮的好壞呢，還可以修護，現在燙髮也沒有那麼傷害了，只要藥水是正規的，再找一個有經驗的師傅，沒有問題，又改變了，又降低了風險，還是可以的。

哪一種燙髮方式都傷發，技術好產品好會把損傷降到最低，一點都不傷發是不可能的，因為任何創造美的背後都具有破壞性，比如整形能給人帶來美麗，但背後對肌膚的傷害也是很扎心的。燙髮也是如此，畢竟這是一個複雜的化學過程，產品再好技術再到位，不開啟毛鱗片好水進不去，開啟毛鱗片硫化物切斷二硫鍵，在透過高溫塑性，氧化定型等一系列處理，肯定會帶走頭髮中的一些養分，會導致表皮層脫落，這種損失是無法逆轉的。

現在常見的燙髮型別有冷燙（水狀產品和膏狀產品兩大類）、熱燙（陶瓷燙/數碼燙、快速燙、氫燙等）等，每一種型別的燙髮都有自己的優點和不足，而每個髮型師都有著自己的習慣，所以無法說那個更好那個不好，只要能把一個燙法玩的極致，都是高手。

日韓妹子一年燙十次八次大有人在，但頭髮的質感和健康程度比華人燙一兩次還要好，這就是燙髮的目的不同，她們燙髮的目的是為了造型，因此只需要微微燙個大彎就可以，這是最不傷發的燙法。而華人你敢燙個大彎，兩天絕對找你返工，因此就只能延長軟化的時間，提高加熱的溫度，最終是卷有了，永續性有了，髮質也受損了。

現在越來越多的妹子也喜歡這種自然的大彎，因為燙大彎的目的不是為了看卷，而是為了造型。因為燙過的頭髮更容易造型，永續性也更好。最大的好處就是對頭髮的傷害非常小，你自己幾乎感覺不到。

在技術水平和產品品質都高的情況下，小卷比大卷的傷害大，因為大卷需要的軟化輕，才能燙出大而談的效果，一旦軟化過度只能燙小卷，即便用了大槓子也燙不出卷的。軟化過等於頭髮幹，這時無法破解的。

哪一種都傷發，但技術經驗豐富熟悉產品的情況下，都會大大減少損傷的。所以，燙髮的時候不要總是找便宜的價位，一分價錢一分貨就是這個道理，給你燙髮的髮型師的燙髮技術很重要，否則再好的頭髮再好的藥水，也有可能廢掉。找對人很關鍵！

這就好比你開了一步法拉利撞樹上了，請問是你的駕駛技術的問題還是車的問題？答案肯定是駕駛技術的問題，燙髮也是這個道理，頭髮燙傷了肯定和操作者的技術水平有關係，這點我就不多說了。

看來你是明白燙髮會對頭髮造成傷害的；

人都愛美，尤其是女生，喜歡去理髮店將自己的頭髮弄成各個樣式的髮型，可是次數多了、時間久了就會發現自己的頭髮又幹又枯，失去光澤，發黃發暗，養護不好的甚至還有脫髮的。這種情況很大可能就是因為燙染髮造成的。

燙染髮的那些化學藥水對頭髮真的是有傷害的，尤其是對頭皮，而生長頭髮的毛囊細胞就在頭皮上，長時間讓頭皮接觸那些化學劑的話，會讓毛囊也跟著受到傷害，那麼頭髮自然就不變的不好了。

我這裡有一個傷害大小的排名：

吹頭髮<冷燙<軟化<熱燙大卷<熱燙中卷<熱湯小卷<深色<拉直<亮色<染黑色<錫紙燙<漂色<軟化過度

很明瞭的能看出來冷燙的方式對頭髮的傷害比較小。

最後再嘮叨上幾句，不建議經常性的去燙染髮，一年不要超過兩次，每次做完頭髮記得做好護理。頭髮出現了什麼問題要及時的去做檢查，不要等到發展成了脫髮，那就很難受了。

個人覺得應該是熱燙會比冷燙傷害小。下面由我來分析一下熱燙和冷燙：

熱燙的原理：

我就先說說熱燙，熱燙燙髮的細節可以分很多，但關鍵的部分，它可以在燙前、燙中、燙後都可以給頭髮補充蛋白質，在軟化過程中可以給頭髮補充流失的水份，在燙的過程還可以控制卷杆的溫度。

所以說熱燙可以讓燙後的損傷程度降到最低程度。 但你問補充這麼多營養物質應該頭髮會越來越好了怎麼還會傷發呢。

因為頭髮都是有二硫鍵，我們燙髮燙的就是二硫鍵，但二硫鍵是不可復原不可再生的，就是說頭髮每燙（軟化）一次，二硫鍵就會減少，到二硫鍵很少或沒有的時候，頭髮就是越來越燙不卷，越來越毛躁了。所以我們就要及時補充營養物質來，填充頭髮內部的空洞狀態，以減緩二硫鍵的流失。

冷燙的原理：

再說到冷燙，冷燙藥水的成份是氨水和硫代，先用氨水開啟毛鱗片，在利用硫代切段二硫化物鍵，最後在用二號定型劑（溴酸鈉）穩固定型。期間它是不能補水或補充角蛋白的。

對頭髮本身的髮質要求是比較高的，髮質不好只會越燙越毛躁，而且燙不卷。

冷燙只是改變二硫鍵的排列形狀，而熱燙不僅僅改變了二硫鍵，還能塑造四大鍵中的氫鍵（記憶鍵），使燙出來的頭髮更加永續性。

所以我們知道熱燙和冷燙都是會傷發，但觀看兩個作品的效果會發現冷燙造型後會偏毛躁，反觀熱燙就會顯的順滑多了。而且熱燙燙完是沒有氣味的，冷燙後氨水的氣味還會存留在頭髮內好幾天的時間。

所以我認為熱燙會比冷燙受到的傷害小。但這種情況也不是絕對的，還是要靠髮型師的操作技術，操作不好，不管是熱燙還是冷燙都會讓你興不起去燙第二次的慾望。

我們頭髮的表皮層是由許多細小的鱗片重疊而成，這種鱗片叫做毛鱗片，是一種保護層。如果毛鱗片排列整齊，就會反射更多的光線，頭髮將顯得亮麗動人

所以經常染髮的女生會發現，染的次數多了頭髮的光澤度會慢慢減弱，角蛋白會快速流失，頭髮變得芊細。建議喜歡染色的女生染完色最好能給頭髮做些護髮的，補充流失的蛋白。以免得不償失。

再說說燙髮的部分，我就說說熱燙，燙髮的細節可以分很多，但關鍵的部分，它可以在燙前、燙中、燙後都可以給頭髮補充蛋白質，所以我說燙髮可以讓燙後的損傷程度降到最低程度。