五一過後，盛夏來臨，一年中最適合出行旅遊度假的季節，藍天白雲，青山綠水，如血夕陽，皓月星空.各種嗨別忘了加強護膚防曬，給歲月留下景美人更美的照片

護膚篇

夏季炎熱，幹皮臉部更加容易緊繃，油皮更加痛苦，動不動油光滿面還冒痘! 所以護膚品儘量使用含有植物成分，低刺激的，平時護膚的基礎上，可以適當增加補水噴霧和麵膜的使用頻率，讓面板補水保溼更持久

倩碧水嫩保溼噴霧很適合熟齡肌夏天室外使用，隨時隨地瞬間就能補水，而且長效保溼，還能調理角質，對於夏天面板由於暴曬乾燥脫皮，細紋有很好的挽救效果，可以改善面板粗糙，膚色暗沉. 我覺得這款噴霧還可以在妝前妝後使用，有很好的定妝效果范冰冰推薦Ray超薄蠶絲面膜銀色版范冰冰推薦的護膚品使用感都不錯，Ray面膜銀色版超強補水的，而且價效比高，面膜紙真的很薄很薄，比南韓的面膜紙還薄一些，精華液很多，很保溼，可以修復夏天日曬紅腫，三層膜設計，使用感很棒，有些妹子敷後可以不用洗掉直接睡覺，但由於我是混合面板，敷後都是要洗掉的，況且洗掉之後臉很水嫩防曬篇

防曬一年四季都要做的，但夏天紫外線更強烈，外出嗨的時間也比較多，除了防曬帽防紫外線傘，防曬霜的選擇必須重視，這是決定著這一年是黑是白的考驗

安耐曬小金瓶防曬霜資生堂安熱沙是各大博主安利的夏天防曬佳品，含有SPF50/PA++++的高防曬指數，對夏天很愛出去嗨的人來說，是必備防曬神器，不用擔心曬黑曬傷，建議購買安熱沙2018新款，因為它添加了護膚成分，質地像使用乳液一樣，清爽不油膩，保溼效果很好，而且不用卸妝，很適合夏天使用.

謝邀~ 五一小長假過後，緊接著就立夏了，天氣變得越加炎熱，護膚防曬是一門必須做足的功課哦~小K很注重日常的防曬，進入夏季護膚防曬會做得更加面面俱到，畢竟延緩肌膚老化增加年輕活力，可不能悄咪咪偷懶的哦~ 那麼我們的護膚防曬到底怎麼做才比較好嘞？下面就讓小K分享一些護膚防曬的小tips吧~

Tips 1:因時因地挑選防曬霜

我們可以根據外出的情況來區別塗抹防曬霜，一般通勤塗抹SPF值為15~30，PA一個“+”即可，當需要進行戶外運動或者室外工作的時候就要使用高強度的防曬霜啦~針對流汗碰水情況，選擇防汗防水的防曬尤為重要哦！小K上班使用的是露得清的清透防曬乳，而高強度的防曬則是蘭蔻家的小藍管，同時各位寶寶也應該根據自己的膚質選擇合適的防曬霜。

Tips 2:提前塗防曬是關鍵

防曬霜的防護能力不是一塗上去就會發揮作用的哦~我們需要提前半個小時，因為防曬爽要至少15分鐘的時間來成膜，如果要化妝的小仙女們就要注意早一點塗好再化妝喲，要是有特殊情況著急出門建議用防曬噴霧，但後續也要塗好防曬哈~

Tips 3:勿忘勤補防曬

出門前塗好的防曬，即使防曬係數高也是不能頂用一整天的，它只能保證你在有限的時間裡不被曬傷曬黑，不好好補防曬的話一樣會曬黑的，再者不管陰天還是晴天紫外線，室內還是室外，紫外線都是存在的，勤補防曬才能有助於肌膚形成保護屏障！覺得補防曬用霜粘膩的話可以用噴霧代替哦，小K用的是資生堂家的金管噴霧。

Tips 4:防曬=“軟防曬”+“硬防曬”

防曬霜以及防曬噴霧是一種軟防曬，做好軟防曬會很重要，同時硬防曬也是必不可少的哦~做好硬防曬能讓你的防曬工作更加充足完備，防曬係數簡直變max！小K的硬防曬裝備通常是防曬傘，遮陽帽還有墨鏡以及防曬衣，因為一直很注意軟防曬+硬防曬結合，所以總會有一種曬不黑的感覺~

Tips 5:先補水再美白

一天下來，悶熱的環境會造成肌膚乾燥出油，要是在高溫環境下更會讓臉部肌膚變得水油不平衡，護膚的時候直接拿起美白麵膜敷的話可是會加重肌膚負擔的哦！小K都是仔細潔面後先擦爽膚水然後使用有修復作用的補水面膜，讓肌膚喝飽水，煥發水潤光彩，讓肌膚得到鎮定緩解後再去進行美白，這樣護膚工作就會變得很輕鬆。

紫外線對面板的影響想必都不用小塔多說了吧，最近太陽越來越毒了，小塔也早就做好了120分的武裝。這次來說說小塔的全套防曬經：

首先，物理遮擋才是最最最最有用的

每次說到防曬都在說各種防曬霜，其實！對於防曬來說，物理遮擋才是最重要的！看看白得發光的範爺是怎麼做的：

在相同環境下，遮陽傘、防曬帽、長袖的衣服的防曬效果比防曬霜比知道要有效以及安全多少倍。

所以，妹紙們，遮陽傘打起來啊！

其次，就是防曬霜了

除了遮擋外，再塗上防曬霜才能讓你的肌膚做好360°無死角的防曬。

至於防曬霜，大家可以選擇一些口碑比較好，價格也比較適中的防曬。

比如說號稱是宇宙最強的防曬——安耐曬 金瓶

幹皮可以試一下銀瓶，更滋潤保溼一些。

或者超火的泰國網紅防曬 Thann 紫蘇防曬：

超級輕薄，水潤不油膩

別忘了隨時隨地補防曬

如果你經常在室外，那身上抹的防曬霜很容易就被蹭掉了，所以一定要記得每隔2小時左右就要補一次防曬，補防曬最方便的還要屬防曬噴霧：

JMsolution 珍珠防曬噴霧

噴霧非常非常細膩，細膩到幾乎都感受不到它的存在。用起來也不算油膩，像小塔這種特別討厭油膩感的人也能接受。

安耐曬 防曬噴霧

安耐曬的技術真的不是瞎說的，即使每年有那麼多網紅噴霧橫空而出，但是還真的沒有一款能超過安耐曬的。

噴霧同樣很細膩、噴在面板上不粘膩、成膜快，防水防汗！最重要的是防曬效果啊，真的是屬於在海邊怎麼曬都不黑的那種！

城野醫生 防曬噴霧

小塔用過最清爽的防曬噴霧！！！還有點涼涼的！而且一點都不會油！乾的也非常非常快！

它的噴霧也是很細膩的那種，帶妝噴也沒問題，完全不會影響到臉上化好到妝。這款也是防水防汗的，不過含有酒精，最好還是不要上臉了。