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1 # BetterPlay優動高爾夫
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2 # 高爾夫Andy教練
首先在電視上觀看一些Golf球以便先了解比賽或觀看一些朋友比賽,這是一件好事。從小鏡頭開始,您可以進行實驗,然後儘早開始與教練一起學習,以確保您在學習時不會犯一些基本錯誤!
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3 # 高爾夫教學
當您問出這句話的時候,說明您已經對Golf有一定的興趣,接下來您要做的就是向球友打聽或者上網瞭解一下,您所在地靠譜的Golf學院,然後找到一位靠譜的Golf教練帶你入門,這是最有效和最科學的方法。
正如世界上沒有一模一樣的球場一樣,也不會有兩個一模一樣的揮杆,因為每個人的身體條件是不一樣的,就算用同一個揮杆體系,也會因各人身體條件來作出調整。而且,還要保證揮杆是科學,不傷害身體的,這需要專業的教練,根據你身體條件來教學。
第三,Golf球真的很難,自己自學,老是打不中球會很挫敗很無趣,很多人就是這麼放棄了。
最後,錯誤的動作一旦形成習慣,不但難改,還有可能傷害身體。
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4 # GOLF股長
1、首先,你需要有足夠可自由支配的時間;
2、持之以恆,堅持每週有足夠的練習時間;
3、一個適合的練習場地和適合的教練;
4、去準備一套合適你的初學者套杆;
5、和教練溝通,先在鐵桿中用中短鐵和教練進行基礎練習。
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5 # 高爾夫學生君
興趣還是第一位,實踐方面建議先去周邊Golf練習場揮揮打打,初學者如何把小球打起來是第一步。切記不能使用不正確揮杆擊球導致肌肉腰部肩部拉傷,安全第一!理論可以在網上查查Golf禮儀規則和基本的擊球原理。慢慢結合聽取練習場教練的指導找到自己適合的擊球方式。
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6 # 中國高爾夫網
其實正確的學習Golf的方法應該是從推杆開始,然後切球、劈起球、全揮杆這樣的順序學習。先從貼著地面滾動的推杆開始,然後球路從底到高,也就是從果嶺到開球區,這才是學習Golf的正確步驟。當然,最後還需要學習面對壓力時候心態的調節方法,這樣才能真正打好Golf。
對於剛開始接觸Golf的朋友,給你們一個忠告,一定要請一個專業的教練。如果沒有教練,只是跟著自己的感覺練球,就好像一個病人不看醫生,隨便吃藥一樣,即便知道自己哪裡出了問題,卻不知道如何改善。即使刻苦訓練,卻收效甚微。對初學者來說,如果一開始學到了不規範的動作,會對自身造成很大的不良影響,對身體的傷害是一方面,以後再想矯正就會變得非常困難。所以,無論是入門者或是希望提高自己球技水平的愛好者有怎樣的身體素質和運動悟性,都必須從基本的學球開始,這也是每個Golf打球人的必經之路。
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7 # 高曉球l曉高球
Golf是一項健康、綠色的紳士運動,目前越來越多的人將其列入到未來學習計劃中。很多人覺得Golf是一項貴族運動,其實這是人們對Golf運動的誤解,事實上Golf是一項價效比很高的健康運動。
以下為大家總結幾點學習打Golf球的方法:
一、錄影分析
利用錄影進行技術分析或者對著鏡子練習也是很有必要的,但這需要一個前提,就是在你已經有了一定的基礎的情況下,就是說動作已經開始穩定需要進一步提高的時候,效果會更好。
有的時候人的自我感覺並不是準確的,我自己就有這樣的體會,一段時間我感覺到在上杆的時候肘部已經和身體挨的很緊了。
但後來通過錄像從不同的角度拍攝後在計算機裡一放,卻發現其實還相差的很遠。
現在有很多種計算機技術分析軟體,有的可以把你和職業選手放在一起進行比較,我認為完全沒有必要去複製別人的動作。
因為這個世界上是沒有兩個人的揮杆動作是完全一樣的,但你可以透過這個去吸取人家的優點。
去體會一些關鍵性的技術要領,如果你自己還沒有能力進行分析的話,可以去找一些打得好的朋友或直接找職業教練來幫忙。
二、循序漸進
作為初學者渴望能夠在很短的時間內有所提高,這種心情是可以理解的,但千萬不要有病亂投醫,雖然學習Golf沒有快捷方式,但有好的方法。
所以最重要的是找那些專業的Golf人士,有條件去參加一些課程,可能會感覺花費一些金錢。
三、多觀摩多練習
不妨儘量找些比自己打得好的朋友一起打球,多觀察他們的動作,他們如何處理不同的擊球,雖然Golf是很個性化的運動,但有些要領性的東西還是相通的。
光觀察還是不夠的,很多技巧是看不出來的,還要做到不恥下問。有些動作你總是做不好,大膽地去問,看看別人有什麼小竅門可以去借鑑。
說不定別人不經意的一句話就會令你茅塞頓開,比你自己在那裡悶頭苦練一個月還管用的多。
四、找對“老師”
Golf是紳士運動,所以我們會經常看到很多的“紳士”,他們非常熱情,或者說非常渴望地去幫助別人,在練習場上會經常看到這樣的人。
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8 # TopCaddy高爾夫
其實打好Golf並不難,但是有幾個要素必須具備:
1. 好的啟蒙教練(打得好的球手不一定會教)
2. 堅持不斷的聯絡,每週至少15個小時
3. 經常下Golf球場,只有經常下場,才能學會如何處理不同球位,如何調整心態
基本上能做到以上三點,兩年之內見8字頭不是夢想
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9 # BetterPlay優動高爾夫
問這個問題之前,我建議你先大致瞭解一下Golf運動,也瞭解一下學習Golf球的一般規律、所需時間、花銷等問題(這些網上都有)。明白了學球所需,再結合自己的學球目的和水平期望,找一位適合的教練。對大多數人來說,Golf球並不好學。所以你要做好吃苦和打持久戰的準備。而一位好的教練能讓你事半功倍。優秀教練除了自身具備一定技術水平和教學素養之外,還有三個重要的考量點:
1是否能真正結合你自身的情況給出合理建議併科學制訂學習計劃。
2是否能用簡單易懂的方式闡述揮杆理論並給出恰當的指導語。
3是否能有效激勵學員,透過各種方式促使學員保持學習動機。
對個人而言,每次學習不要貪多,也不要急於求成。每一個分解動作都要把基礎打牢。Golf揮杆是“牽一髮而動全身”的,如果不牢牢掌握基礎,比如站姿、握杆、瞄準等,即使擊球效果在短期內提高,它們也會長期困擾你未來的進步。
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10 # 高爾夫Andy教練
首先在電視上觀看一些Golf球以便先了解比賽或觀看一些朋友比賽,這是一件好事。從小鏡頭開始,您可以進行實驗,然後儘早開始與教練一起學習,以確保您在學習時不會犯一些基本錯誤!
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11 # 高爾夫教學
當您問出這句話的時候,說明您已經對Golf有一定的興趣,接下來您要做的就是向球友打聽或者上網瞭解一下,您所在地靠譜的Golf學院,然後找到一位靠譜的Golf教練帶你入門,這是最有效和最科學的方法。
正如世界上沒有一模一樣的球場一樣,也不會有兩個一模一樣的揮杆,因為每個人的身體條件是不一樣的,就算用同一個揮杆體系,也會因各人身體條件來作出調整。而且,還要保證揮杆是科學,不傷害身體的,這需要專業的教練,根據你身體條件來教學。
第三,Golf球真的很難,自己自學,老是打不中球會很挫敗很無趣,很多人就是這麼放棄了。
最後,錯誤的動作一旦形成習慣,不但難改,還有可能傷害身體。
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12 # GOLF股長
1、首先,你需要有足夠可自由支配的時間;
2、持之以恆,堅持每週有足夠的練習時間;
3、一個適合的練習場地和適合的教練;
4、去準備一套合適你的初學者套杆;
5、和教練溝通,先在鐵桿中用中短鐵和教練進行基礎練習。
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13 # 高爾夫學生君
興趣還是第一位,實踐方面建議先去周邊Golf練習場揮揮打打,初學者如何把小球打起來是第一步。切記不能使用不正確揮杆擊球導致肌肉腰部肩部拉傷,安全第一!理論可以在網上查查Golf禮儀規則和基本的擊球原理。慢慢結合聽取練習場教練的指導找到自己適合的擊球方式。
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14 # 中國高爾夫網
其實正確的學習Golf的方法應該是從推杆開始,然後切球、劈起球、全揮杆這樣的順序學習。先從貼著地面滾動的推杆開始,然後球路從底到高,也就是從果嶺到開球區,這才是學習Golf的正確步驟。當然,最後還需要學習面對壓力時候心態的調節方法,這樣才能真正打好Golf。
對於剛開始接觸Golf的朋友,給你們一個忠告,一定要請一個專業的教練。如果沒有教練,只是跟著自己的感覺練球,就好像一個病人不看醫生,隨便吃藥一樣,即便知道自己哪裡出了問題,卻不知道如何改善。即使刻苦訓練,卻收效甚微。對初學者來說,如果一開始學到了不規範的動作,會對自身造成很大的不良影響,對身體的傷害是一方面,以後再想矯正就會變得非常困難。所以,無論是入門者或是希望提高自己球技水平的愛好者有怎樣的身體素質和運動悟性,都必須從基本的學球開始,這也是每個Golf打球人的必經之路。
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15 # 高曉球l曉高球
Golf是一項健康、綠色的紳士運動,目前越來越多的人將其列入到未來學習計劃中。很多人覺得Golf是一項貴族運動,其實這是人們對Golf運動的誤解,事實上Golf是一項價效比很高的健康運動。
以下為大家總結幾點學習打Golf球的方法:
一、錄影分析
利用錄影進行技術分析或者對著鏡子練習也是很有必要的,但這需要一個前提,就是在你已經有了一定的基礎的情況下,就是說動作已經開始穩定需要進一步提高的時候,效果會更好。
有的時候人的自我感覺並不是準確的,我自己就有這樣的體會,一段時間我感覺到在上杆的時候肘部已經和身體挨的很緊了。
但後來通過錄像從不同的角度拍攝後在計算機裡一放,卻發現其實還相差的很遠。
現在有很多種計算機技術分析軟體,有的可以把你和職業選手放在一起進行比較,我認為完全沒有必要去複製別人的動作。
因為這個世界上是沒有兩個人的揮杆動作是完全一樣的,但你可以透過這個去吸取人家的優點。
去體會一些關鍵性的技術要領,如果你自己還沒有能力進行分析的話,可以去找一些打得好的朋友或直接找職業教練來幫忙。
二、循序漸進
作為初學者渴望能夠在很短的時間內有所提高,這種心情是可以理解的,但千萬不要有病亂投醫,雖然學習Golf沒有快捷方式,但有好的方法。
所以最重要的是找那些專業的Golf人士,有條件去參加一些課程,可能會感覺花費一些金錢。
三、多觀摩多練習
不妨儘量找些比自己打得好的朋友一起打球,多觀察他們的動作,他們如何處理不同的擊球,雖然Golf是很個性化的運動,但有些要領性的東西還是相通的。
光觀察還是不夠的,很多技巧是看不出來的,還要做到不恥下問。有些動作你總是做不好,大膽地去問,看看別人有什麼小竅門可以去借鑑。
說不定別人不經意的一句話就會令你茅塞頓開,比你自己在那裡悶頭苦練一個月還管用的多。
四、找對“老師”
Golf是紳士運動,所以我們會經常看到很多的“紳士”,他們非常熱情,或者說非常渴望地去幫助別人,在練習場上會經常看到這樣的人。
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16 # TopCaddy高爾夫
其實打好Golf並不難,但是有幾個要素必須具備:
1. 好的啟蒙教練(打得好的球手不一定會教)
2. 堅持不斷的聯絡,每週至少15個小時
3. 經常下Golf球場,只有經常下場,才能學會如何處理不同球位,如何調整心態
基本上能做到以上三點,兩年之內見8字頭不是夢想
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問這個問題之前,我建議你先大致瞭解一下Golf運動,也瞭解一下學習Golf球的一般規律、所需時間、花銷等問題(這些網上都有)。明白了學球所需,再結合自己的學球目的和水平期望,找一位適合的教練。對大多數人來說,Golf球並不好學。所以你要做好吃苦和打持久戰的準備。而一位好的教練能讓你事半功倍。優秀教練除了自身具備一定技術水平和教學素養之外,還有三個重要的考量點:
1是否能真正結合你自身的情況給出合理建議併科學制訂學習計劃。
2是否能用簡單易懂的方式闡述揮杆理論並給出恰當的指導語。
3是否能有效激勵學員,透過各種方式促使學員保持學習動機。
對個人而言,每次學習不要貪多,也不要急於求成。每一個分解動作都要把基礎打牢。Golf揮杆是“牽一髮而動全身”的,如果不牢牢掌握基礎,比如站姿、握杆、瞄準等,即使擊球效果在短期內提高,它們也會長期困擾你未來的進步。