後天角質層變薄需要修復增強角質層！

不洗臉不護膚對面板傷害會更大

角質層過薄是在護膚方面要注意了，尤其是洗面奶，要選擇溫和不刺激的，不能用皂基洗面奶，面膜不能過度敷，一週兩次就ok了，防曬要做好，避免太陽紫外線照射讓面板更敏感，護膚品一定要拒絕含香精防腐劑酒精的產品

我跟你一樣，是後天的角質層變薄，就我自己而言可以給你幾個參考。

1：雖然說有人發過連續一個月不洗臉面板會變好，但是我自己是覺得堅持不來的，最好的建議是早上不要用洗面奶，用清水衝臉就可以了塗上保溼的面霜

2:平時的護膚品用適合自己的，敏感肌適用的

3:一週可以敷3次補水面膜，推薦蒂佳婷藍色藥丸面膜，真的很好用，也不貴

4：可以用蘭蔻小黑瓶，嬌蘭復原蜜這些修復力強的護膚品

5:強烈推薦每天晚上用和自己臉溫度一樣的水泡臉5分鐘，劉亦菲就分享過，我們的角質層要養的

我想，題主說的幾個星期不洗臉，是指不用洗面奶洗臉吧？

像題主所說的這種情況，我確確實實碰到過好多次。

有好幾個美女都對我說過，說她們角質層薄，很長時間都不會用洗面奶洗臉的，但是護膚品還是照用。

我認為:

這樣做對角質層薄的面板固然有一定的好處，但這種好處是建立在諸多弊端的基礎上的。

A:幾個星期不用洗面奶洗臉的好處

①有利於面板自我保護屏障增厚

角質層薄的肌膚，如果經常用不太好的皂基類洗面奶洗臉，那麼，它或多或少會帶走面板表面皮脂膜當中的油脂和水分，導致皮脂膜變薄，面板更易乾燥缺水。

同時，還可能迫使角質層的一些老化角質細胞快速脫落， 使角質層更薄。

而角質層和覆蓋其上的皮脂膜， 恰恰是面板的自我保護屏障。

②減少用洗面奶洗面時可能對薄弱肌膚造成的過多刺激。

用洗面奶洗面，在面部搓揉的時間肯定比用清水洗面的時間長，這樣有可能給薄弱肌膚造成過多刺激。

B:幾個星期不用洗面奶洗面卻照常使用護膚品的弊端

①面部清潔不徹底

用洗面奶洗面，比用清水洗面洗的更乾淨，主要原因是因為洗面奶當中含有表面活性劑，可以有效的溶解或軟化面部表皮和毛孔中的油脂汙垢。

如果長時間只是用清水洗面，則面部的油汙很難徹底清洗乾淨，還導致毛孔堵塞。

② 面部暗沉無光澤

用洗面奶洗面，可以很好的帶走覆蓋在面部表層的油汙，促進老化角質細胞的正常代謝。

同時，面板基底層黑色素母細胞受到刺激後釋放的黑色素顆粒，也隨著面板的新陳代謝，與面板基底層向上升發的老化角質細胞， 一起上浮至了面板表層。

如果長時間不用洗面奶洗面，面部的油汙不能被及時清除，將會導致面板表皮新陳代謝緩慢，影響黑色素細胞顆粒的正常脫落，致使表皮黑色素沉積，面板暗沉無光澤。

長期不用洗面奶潔面，面部的油汙不能被清除乾淨，毛孔可能堵塞，這都會影響面部護膚品中營養成分的深層滲透與正常吸收。

致使護膚品中營養成分相對過剩，以至於面部面板產生油脂顆粒。

角質層薄的肌膚，幾個星期不用洗面奶洗面，護膚品卻照常使用，雖然有一丁點好處，但是弊端多多。

後天形成的角質層薄，更應該用正確的方法保養肌膚，幾個星期不洗臉和這個沒關係，這樣做只會增加肌膚的負擔！建議使用歐瑞蓮美容護膚品的優萃佳顏系列的舒悅套裝對你的肌膚會有很大幫助！

面板角質層變薄，會導致面板出現各種各樣的問題。

只用清水洗臉是完全可以的，找到適合自己的補水方法，基本上用一種護膚品就行了，不要幾種混著用，給面板加重負擔。我前段時間面板出問題，一直在治療，現在再用橄欖油，效果挺好，不刺激面板，就是背上有小傷口的地方剛抹上的時候會有點痛，但是過幾分鐘就好了。

從專業角度來說，這種觀念其實是錯誤的。並不是說角質層變薄之後，你是可以靠不用洗面奶之類的潔面產品能夠養回來的。後天的原因其實有很多，但是我還是建議各位在找到最根本的問題的同時，再去進行修復和改善。

在你養護面板的過程中，一定要注意以下6種成分，角質層薄的姐妹一定避開：

1、酒精：很多角質層薄的姐妹面板都很敏感，對酒精過敏，凡是成分表裡有“乙醇”字樣，就說明含有酒精。

2、香精：香精是由人工合成的，含有多種香料，是一種混合物，角質層薄引起肌膚敏感的姐妹要注意，有的香精成分會致敏！！！

3、皂基：這個主要存在於洗面奶中，清潔力很強，用后角質層越來越薄，對於大油田還是不錯的，但是對於角質層薄的就一定不能用！

4、防腐劑：因為很多防腐成分都會引起面板過敏，所以一些醇類、酸類就一定要小心！

5、sls、sles：我們看到成分表中有叫月桂醇啊，什麼酯鈉等等類似的名稱，就要小心了。

6、視黃醇：高濃度的維生素A，它對去角質有一定作用，是脂溶性的醇類物質。

以上6種成分，一定睜大眼睛辨識哦。

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更重要的是，角質層薄更應該注重面板的護理，讓皮脂膜得到修復，提高面板對外界的抵禦能力，這樣才能從根源解決面板的敏感問題。

角質層薄的話，面板容易泛紅，出現紅血絲，乾燥缺水從而出現細紋，還容易被曬傷，出現刺痛刺癢，甚至出現斑點。

除了先天原因，後天造成面部角質層薄的因素很多，比如長期使用含有果酸激素成分的產品或者長期使用去角質產品；

還有就是選擇做光子嫩膚之類的，也很容易對角質層成破壞；

面板過敏期間亂用外用的藥，很多都含有激素，對面板刺激特別大，動不動就用藥膏來“改善”面板過敏，很容造成角質層薄。

或者在找一些比較專業的美容師去解答一下就好，但如果你想要根本改變自己的肌膚問題，我建議你去魚丸大人上找官方客服，據說客服小姐姐也是一名專業的美容師，而且可以幫你解決問題根本。裡面全部都是適合愛美技能達人的一些小知識，以及背後小技巧。方法告訴你了，抓不抓得住就靠你自己了。