講到這個我真的深有感觸，我還記得在我小的時候，我跟我的小夥伴就是放養狀態，因為我是農村的，所以父母每天很忙，需要種田，沒時間帶我的，於是跟小夥伴們帶在一塊的時間非常長。玩彈珠這一個遊戲可以玩一下午不帶停的，當然還有玩卡牌，玩泥巴等等，女孩子們喜歡玩跳皮筋，踢毽子等等。不過呢有一個比較有意思的謠言，男孩子不能跟女孩子在一起玩，不然會掉大腿，哈哈，但是我還是跟女孩子在一起玩，一起到田野去割草，一起踢毽子，跳皮筋沒跟女孩子玩過。總而言之，我的童年是在無憂無慮中長大的，每天都會到田野去接觸大自然，每天都很開心快樂。就是現在我回老家，我經常會到田野看看野花野草，躺在麥田裡，草地裡，感受著大地，依偎在大自然的懷抱，心裡有種說不上來的親切感。

但是現在我的家鄉的孩子跟我童年時的孩子不一樣了，多數是留守兒童，孩子們在一起玩遊戲的也不多了，多數孩子自己一個人抱著一個手機在玩遊戲，孩子們聚在一起最多的話題也是某推塔遊戲等等手機遊戲。而且隔輩親，爺爺奶奶對孩子不會打不會罵不會教育，往往都是慣著孩子。這其實不是對孩子好，反而會害了孩子。如今的孩子最喜歡的是玩手機，家鄉是脫不了干係的，無論是城市還是農村的孩子，父母對孩子是最有模範作用的，所以我建議平常放假沒事的時候家鄉應放下手裡的手機，多帶孩子到外面去看一看，多接觸大自然，讓孩子更多得感受大自然。

美國作家理查德·勒夫在2005年提出的“大自然缺失症”的說法在今天已經越來越普遍了。其實，很多父母都知道讓孩子親近自然的好處，卻總是因為生活的忙碌而力不從心。但這一問題已經不容忽視，家長們理應有所應對。對於有時間，有精力的家長，定期帶孩子去觀察大自然、感受大自然是最好的選擇。如果不能實現，家長也要有意識地讓孩子接觸更多的自然知識.

產生原因

1.父母出於工作因素，自己不再經常到戶外活動。而更是出於安全因素的考慮，很少讓孩子獨立外出體驗大自然。這是造成自然缺失症的首要原因。

2. 在社群和城市中“可接觸的”自然景觀的缺失。這是政府和教育者的職責。很多公園和保護區都限制人們進入，或者是豎著“請不要踐踏自然植被”的告示牌。環保主義者和教育工作者建議孩子們“只能觀察大自然，但不要亂採亂折”，進一步地阻隔了兒童和自然的聯絡。儘管人們這樣做是為了保護環境，但最終對於人和環境關係的作用並不一定是積極的。真正的體驗自然應該是將人看做自然的一部分，而不是將人作為自然的旁觀者。

3. 越來越多“留在室內”的原因。隨著電視機、電腦、遊戲機和手機的迅速普及， 兒童有越來越多的原因留在室內——美國兒童平均每週（除睡眠外）在室內度過的時間為44小時。

主要後果

1. 兒童對於自然界缺乏起碼的尊重。兒童不再理解食物的來源，不再認識家鄉的動植物，不再對家鄉的地理感興趣。兒童對自然體驗的理解對社會是有著深遠的影響的，不僅僅是對未來的一代健康體質的影響，最終將對整個地球的生態環境有巨大的影響。自然缺失症也有可能導致新的一代人的平均壽命較他們的父輩下降。

2.憂鬱症和注意力缺乏症有上升趨勢。當孩子不再接觸自然，很多問題都會出現，比如壓力過大，憂鬱和無法集中注意力。而每週在自然界中度過靜謐、放鬆的時光對緩解這些症狀大有好處。

3. 在學校中，壓力過大和注意力缺乏症會造成兒童各科學業水平的下降，以及創造力的下降（由於在自然中玩耍為主動的發現，而玩電子產品或看電視為被動的接受）。

4.兒童肥胖症也成為了一個顯著的社會問題。目前大約有9百萬的年齡6至19歲的兒童有肥胖症。學校中大多使用在操場上鍛鍊的形式對付兒童肥胖，最佳、最有效的鍛鍊方式是在自然界中呈放鬆狀態的活動（而不是有計劃的、有領導的、強調競爭意識的體育活動）。

擺脫方法——讓孩子親近大自然

活動一：賞鳥活動

活動二：傾聽觀賞大自然

讓孩子聆聽、欣賞大自然就是一種美，所以父母可以帶孩子到野外，讓他閉上眼睛，專心聽聽風聲、雨聲或是蟲鳴，並鼓勵他尋找聲音的來源。另外，也可以帶著他用雙眼觀察自然，看看雲的變化，帶他上山體驗第一次看雪的經驗，或是看看花開花謝，聽聽孩子說說他看到的自然。

活動三：種植花草、養養動物

除了觀賞接觸自然之外，也要讓孩子懂得照顧自然。雖然身處都市叢林中，不過還是可以和孩子在陽臺上種植一些簡單的植物，例如栽種一些瓜果蔬菜，並記錄瓜果蔬菜的生長情況。還可以與孩子一起飼養寵物，如果空間允許，貓狗等很受歡迎，否則養小烏龜或小魚，可以讓孩子有個寄託。讓孩子學習自己照顧植物，體會生命成長的可貴。

活動四：看大自然相關的書籍或是影片

“大自然缺失症”並非醫學診斷標準，而是現在的孩子缺少與大自然親近的機會，沉迷於電子產品的一種現象。

按照這個判斷標準，現在的孩子們都已經患上了“大自然缺失症”。我生於90年，雖然離現在只隔了一代人，但童年的環境卻截然不同。那時候沒有網路、沒有智慧手機、沒有電腦遊戲，每到暑假田野裡到處是瘋跑遊戲的孩子，現在卻一個也見不到了。

有時候看著現在的孩子們挺感慨，他們更聰明、素質更高、童年也不能說不快樂，但他們童年的快樂，卻缺乏了很多質感，似乎是乾癟的。導致他們患上大自然缺失症的原因，我想有這麼幾個：

首先，時代變了。現在孩子們理解的大自然，頂多是樓頂上空飛過的小鳥，小區裡的綠化帶。電腦、手機帶來的資訊爆炸體驗要比這些東西有意思得多，而且更易上癮。換做是成人，大概也不願出去接近“大自然”吧。

其次，家長引導失敗。父母都忙得要命，週末也難得和孩子做遊戲，即使有閒暇時間，也總想著能休息休息，很難想到已離自己遠去的“大自然”。

最後，城市生活的限制。現在孩子們走出家門，望著高聳的大樓，環顧四周，能進行的娛樂活動無非聚聚餐、坐在一起玩玩遊戲，或者KTV唱唱歌。樂趣枯燥而簡單。

其實，在孩子遠離大自然的同時，大自然也在遠離他們，這是社會發展的結果，雖然很惋惜，但這就是這代人生活的方式。